Artwork

Innehåll tillhandahållet av Dr. Audrey Christie, ND, MSN, RN, Dr. Audrey Christie, ND, MSN, and RN. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Audrey Christie, ND, MSN, RN, Dr. Audrey Christie, ND, MSN, and RN eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

E: 315 Sleep Help

23:05
 
Dela
 

Manage episode 459102187 series 2908700
Innehåll tillhandahållet av Dr. Audrey Christie, ND, MSN, RN, Dr. Audrey Christie, ND, MSN, and RN. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Audrey Christie, ND, MSN, RN, Dr. Audrey Christie, ND, MSN, and RN eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Got a question? Send Audrey a Text and she will answer in an episode.

High-quality sleep is vital to every human’s well-being and healing. For that matter - every non-human animal as well. And yet, for so many people, it is elusive.
Today, we are kicking off our Immune Health month by tackling sleep. Sleep is vital to living a full and healthy life, but it is elusive to over 50 million people in the US alone. Tune in for causes, possible remedies, sleep hygiene, and sleep fundamentals.
Support the show

Resources
Work with Audrey-->
https://audreychristie.com/work-with-audrey
Women's Wellness Circle - Free Facebook Group-->
https://www.facebook.com/groups/1623727464540274

Root Cause Revolution Membership—>
https://audreychristie.com/group-program-membership

Practitioner Grade Supplements-->
https://us.fullscript.com/welcome/audreychristie

Minerals and Metals Test for Humans
https://autoimmunerev.kartra.com/checkout/19c64ca548f9ae7e63624595f353f255

  continue reading

177 episoder

Artwork

E: 315 Sleep Help

Root Cause Revolution Podcast

12 subscribers

published

iconDela
 
Manage episode 459102187 series 2908700
Innehåll tillhandahållet av Dr. Audrey Christie, ND, MSN, RN, Dr. Audrey Christie, ND, MSN, and RN. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Audrey Christie, ND, MSN, RN, Dr. Audrey Christie, ND, MSN, and RN eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Got a question? Send Audrey a Text and she will answer in an episode.

High-quality sleep is vital to every human’s well-being and healing. For that matter - every non-human animal as well. And yet, for so many people, it is elusive.
Today, we are kicking off our Immune Health month by tackling sleep. Sleep is vital to living a full and healthy life, but it is elusive to over 50 million people in the US alone. Tune in for causes, possible remedies, sleep hygiene, and sleep fundamentals.
Support the show

Resources
Work with Audrey-->
https://audreychristie.com/work-with-audrey
Women's Wellness Circle - Free Facebook Group-->
https://www.facebook.com/groups/1623727464540274

Root Cause Revolution Membership—>
https://audreychristie.com/group-program-membership

Practitioner Grade Supplements-->
https://us.fullscript.com/welcome/audreychristie

Minerals and Metals Test for Humans
https://autoimmunerev.kartra.com/checkout/19c64ca548f9ae7e63624595f353f255

  continue reading

177 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela