Artwork

Innehåll tillhandahållet av Mattias Ulriksson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mattias Ulriksson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

#57: Minisode - Hur du skapar andrum i kaoset

6:06
 
Dela
 

Manage episode 441996830 series 3537523
Innehåll tillhandahållet av Mattias Ulriksson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mattias Ulriksson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I dagens kortavsnitt fortsätter vi att fördjupa oss i konceptet Ma. Vi tittar på hur vi kan integrera mer stillhet och utrymme i våra dagliga rutiner, även när livet känns som mest överväldigande. Hur kan vi värdera tystnad i möten med andra och verkligen uppskatta ögonblicken av närvaro? Små justeringar kan göra en stor skillnad – inte bara för oss själva, utan även för hur vi relaterar till andra.
Nya avsnitt varje måndag och torsdag morgon! Vi börjar veckan och avslutar veckan tillsammans.
Kom ihåg att följa och betygsätta på mobilen.

Bästa e-boken som transformerar självrelation+kärleksrelation? Du hittar den på: www.relationsfilosofen.se/japanskaprinciper
Följ Relationsfilosofen på instagram för mer praktisk visdom i kortformat.

  continue reading

76 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 441996830 series 3537523
Innehåll tillhandahållet av Mattias Ulriksson. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mattias Ulriksson eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I dagens kortavsnitt fortsätter vi att fördjupa oss i konceptet Ma. Vi tittar på hur vi kan integrera mer stillhet och utrymme i våra dagliga rutiner, även när livet känns som mest överväldigande. Hur kan vi värdera tystnad i möten med andra och verkligen uppskatta ögonblicken av närvaro? Små justeringar kan göra en stor skillnad – inte bara för oss själva, utan även för hur vi relaterar till andra.
Nya avsnitt varje måndag och torsdag morgon! Vi börjar veckan och avslutar veckan tillsammans.
Kom ihåg att följa och betygsätta på mobilen.

Bästa e-boken som transformerar självrelation+kärleksrelation? Du hittar den på: www.relationsfilosofen.se/japanskaprinciper
Följ Relationsfilosofen på instagram för mer praktisk visdom i kortformat.

  continue reading

76 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide