Montgomery & Company (MoCo) is a weekly podcast and radio show hosted by two-time WNBA Champion and Co-Owner/Vice President of the Atlanta Dream, Renee Montgomery, in partnership with WABE Atlanta. Both insightful and compelling, MoCo features interviews with some of the world’s top athletes, entertainers, and innovators as well as roundtable discussions with Renee’s colleagues, friends, and family, about sports, culture and building generational wealth. Montgomery & Company: Sports, Cultu ...
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Martin Soorjoo and Martin Soorjoo | Mental Performance Coach. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Martin Soorjoo and Martin Soorjoo | Mental Performance Coach eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Scott Nelson - The Power of Red Light for Physical and Cognitive Performance
MP3•Episod hem
Manage episode 242886357 series 2394214
Innehåll tillhandahållet av Martin Soorjoo and Martin Soorjoo | Mental Performance Coach. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Martin Soorjoo and Martin Soorjoo | Mental Performance Coach eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode, Scott Nelson, Co-Founder of Joovv explains the science and benefits of of Red Light Therapy
We discuss
- Why we need Photobiomodulation (PBM) now more than ever
- The consequences of blue light and people staying indoors most of the time
- The compelling research behind PBM
- High profile users and endorsers of PBM including doctors, elite athletes and biohacker.
- How PBM benefits sleep
- How PBM benefits energy levels
- How PBM benefits cognitive performance?
- Why not all PBM devices offer the same benefits
- Whether a red light bulb or daylight are viable alternatives to PBM
32 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 242886357 series 2394214
Innehåll tillhandahållet av Martin Soorjoo and Martin Soorjoo | Mental Performance Coach. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Martin Soorjoo and Martin Soorjoo | Mental Performance Coach eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode, Scott Nelson, Co-Founder of Joovv explains the science and benefits of of Red Light Therapy
We discuss
- Why we need Photobiomodulation (PBM) now more than ever
- The consequences of blue light and people staying indoors most of the time
- The compelling research behind PBM
- High profile users and endorsers of PBM including doctors, elite athletes and biohacker.
- How PBM benefits sleep
- How PBM benefits energy levels
- How PBM benefits cognitive performance?
- Why not all PBM devices offer the same benefits
- Whether a red light bulb or daylight are viable alternatives to PBM
32 episoder
Alle episoder
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.