Avsnitt 21: "Lär dig meditera"

Nära Radio

Innehåll tillhandahållet av Paulina, tidningen Nära and Tidningen Nära. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Paulina, tidningen Nära and Tidningen Nära eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

7y ago 29:33

MP3•Episod hem

Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)

When? This feed was archived on November 25, 2021 13:08 (2+ y ago). Last successful fetch was on June 03, 2020 07:05 (4y ago)

Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

I avsnitt 21 av Nära Radio lär mediet Benny Rosenqvist dig att meditera! Tillsammans med Näras chefredaktör Madeleine delar Benny med sig av tips och råd till dig som vill börja meditera och till dig som mediterar ibland men vill lära dig mer.

När du mediterar kan magiska saker hända. Men hur ska man göra för att komma dit? Hur länge behöver man meditera och är det bra att lyssna på musik samtidigt? Benny och Madeleine ger dig svar på alla dina funderingar!

Dessutom får du höra Madeleine berätta om när hon mötte sitt kraftdjur och såg sitt tidigare liv när hon mediterade på Sri Lanka. Meditation hjälper dig att minska stress, bli mer kreativ och får dig att sova bättre. Så ta åt dig av Bennys tips och börja meditera varje dag, du också.

44 episoder

#Alternativ Hälsa #Andlighet #Andrasidan #Aromaterapi #Healing #Kristaller #Nglar #Sjlsfrnde #Vlbefinnande #Religion #Meditation #Medium #Yoga #Fitness #Paulina, tidningen Nära #Tidningen Nära #Energi #Guidar