show episodes
 
En podd med guidade meditationer och avslappningsövningar. Jenny Sjöberg, certifierad yogalärare, hjälper dig till ökat välmående genom guidad andning, avslappning och meditation. Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn. Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv! Välkommen att må bättre inifrån och ut! Mer info på www.yogajenny.se
 
I vårt första avsnitt pratar Näras chefredaktör Madeleine Walles med mediet Benny Rosenqvist om hur det är att vara medial. De pratar om andarna som ständigt finns runt omkring oss och om hur det är på Andra sidan. Benny berättar hur det går till när han har en sittning. Och så får du höra om när Benny och Madeleine var ute och gjorde ett reportage i ett spökhus!
 
Stresskolan är en podcast som syftar till att hjälpa dig som individ att bli bättre på att hantera din stress. Detta genom att intervjua de främsta forskarna och klinikerna. De första ca 11 avsnitten handlar om vad stress är. Från ungefär avsnitt 12 kommer metoder och övningar för stress. Stresskolan kommer ut varje tisdag. Grymt välkommen ska du vara.
 
En podcast inom Självhjälp, personlig utveckling, hälsa och coaching vars syfte är att fylla ditt liv med mer meningsfullhet genom ett ökat medvetande om varför du tänker, känner och agerar som du gör! Mitt namn är Jacob Hellberg och jag jobbar som Strategisk Livs Coach och mitt mål med denna podcast är att få just DIG att börja ta ansvar för ditt liv och utveckla din fulla potential! Bli den du alltid velat vara, leva det liv du alltid velat leva och att uppfylla dina innersta drömmar och m ...
 
Loading …
show series
 
Fantasyn har trollbundit oss genom århundranden! Växte man inte upp med Sagan om ringen så växte man upp med Narnia eller Harry Potter. Game of Thrones fick oss att skaffa HBO och The Witcher blev en av Netflix största succéer någonsin. Men allt ovan tillhör det förgångna. Nu blickar Geekpodden framåt och våra panelmedlemmar guidar er genom året so…
 
Vi har denna vecka kommit till vårt fjärde chakra, Anahata, Hjärtchakrat. Chakrat för kärlek, förståelse, empati, tacksamhet och andetag. Kom i balans med stärkande affirmationer. Ge dig själv en stunds självkärlek. Tryck play och njut! Följ podden på Instagram @avslappningspodden och Jenny Sjöberg på @jennysjobergyoga Hemsida: www.yogajenny.se…
 
Anton och Anders har läst och förundrats (inte enbart postitivt) av Norse Mythology där P. Craig Russell, Mike Mignola, David Rubín, Jerry Ordway, Jill Thompson, Piotr Kowalski, Galen Showman och Lovern Kindzierski tolkat Neil Gaimans texter. Freddie har läst manga-klassikern Berserk av Kentaro Mieura i en deluxe-utgåva och Extremity av Daniel Warr…
 
I detta avsnitt har vi kommit till del tre och vårt tredje chakra, solarplexuschakrat/Manipura i vår chakraserie. Sitt, ligg, stå eller gå och upprepa affirmationerna efter mig. Ta fram din inre power! Följ mig på Instagram under @avslappningspodden eller @jennysjobergyoga Besök min hemsida och webbshop på www.yogajenny.se Välkommen!…
 
Sakta men väldigt säkert börjar ljuset i den mörka tunneln komma närmare! Filmer får biodatum, trailer släpps, kulturen börjar återta mer och mer plats både i folks sinnen och kalendrar! Post Corona närmar sig! Självklart så passar då Geekpodden på att ta tempen i den popkulturella myllan! Vad är på gång? Vad händer? När händer det? Rykten, sanning…
 
En serie i sju delar. Ett avsnitt per chakra. Kroppen har sju chakran, energihjul eller energicentran längs ryggraden, från svanskotan till toppen av huvudet. Varje chakra har en färg, röd, orange, gul, grön, blå, indigo och violett. När våra chakran är i balans mår kroppen och själen bra. I dessa avsnitt mediterar vi på de olika chakrana och uppre…
 
Har man en gång gjort en hit i filmvärlden så dröjer det inte länge förens en uppföljare är på gång! Fansen vill ha mer, producenterna vill ha mer och skådespelarna vill så klart reprisera sin succékaraktär! Långt ifrån alla håller måttet, men väldigt många hanteras varsamt av filmskaparna och blir bättre än föregångaren! Under 2021 släpps över 30 …
 
Vi sörjer den bortkastade sörjan som Wonder Woman 1984 visade sig vara men gläds åt att det görs en del andra fina versioner av rörliga serier. Anton har arkivläst de tre första volymerna Invincible av Robert Kirkman, Cory Walker och Ryan Ottley samt knäppokratiska Ludocrats av Jim Rossignol, Kieron Gillen och Jeff Stokely. Anders har läst första d…
 
En serie i sju delar. Ett avsnitt per chakra. Kroppen har sju chakran, energihjul eller energicentran längs ryggraden, från svanskotan till toppen av huvudet. Varje chakra har en färg, röd, orange, gul, grön, blå, indigo och violett. När våra chakran är i balans mår kroppen och själen bra. I dessa avsnitt mediterar vi på de olika chakrana och uppre…
 
Ja som titeln säger så är det spridda skurar av ämnen i veckans avsnitt utav GeekPodden. Trion Magnus, Andreas och Frille, drar sig till Göteborg för att besöka den sprillans nya Ölstudion. Bland humle, malt, jäst och vatten bevittnar de en milstolpe i svensk ölhistoria i denna specialbutik. Dessutom simmar gänget runt i den sista tidens nyheter på…
 
I veckans avsnitt möter vi ännu en andningsövning, eller snarare en övning i flera delar där vi spänner och slappnar av i ansiktet, andas ut med utsträckt tunga och andan med händerna på bröstkorgen. Du hör ju att du inte kan missa denna så gör dig redo, tryck play, så börjar vi! Nytt avsnitt varje fredag! Prenumerera på podden och följ mig på Inst…
 
Vi gläds med Högen-vännen Maria Frölich som tecknar Gamora för i Women Of Marvel som ges ut i april, pratar om Zach Snyders Justice League och teve-serierna Superman and Lois och The Falcon and the Winter Soldier. DEssutom får vi ÄNTLIGEN höra vad Freddie tyckte om X of Swords del 1-22 (HELA!), av Jonathan Hickman m fl och Be pure! Be Vigilant! Beh…
 
Psykningar, sinnessjukt tuff träning, knappt någon mat och brutalt lite sömn – dag efter dag. En av rekryterna i TV4-succén Elitstyrkans hemligheter, Anna-Lee Markstedt, gästar och berättar ofiltrerat om sin medverkan programmet. Malin outar dessutom att hon blir sugen på att söka till nästa säsong ;-) Fullmatat och massa energi! See acast.com/priv…
 
I veckans avsnitt letar vi i vårt mentala fotoalbum efter bilder som gjort eller gör oss glada. Vi plockar fram positiva upplevelser, tankar och minnen från vårt sinnesarkiv. Välkommen till en guidad meditation för att checka inåt och reflektera över allt positivt vi har runt oss. Sitt, stå, gå eller ligg ner så börjar vi! Nytt avsnitt varje fredag…
 
Vem minns inte filmerna från ens barn och ungdom med stor kärlek och som de bästa filmerna som någonsin gjorts? Vi på Geekpodden gör det i vart fall! Men hur bra är dessa mästerverk egentligen? Patric, Erik och Florian tar sig i det här avsnittet an uppgiften att se tillbaka på några av sina favoritfilmer från förr…och sågar dem. Dessutom pratas de…
 
Det snackas mycket om film i GeekPodden. Främst kanske äventyr, fantasy, sci-fi och action… väldigt sällan har vi haft fokus på humorn. Komedier hamnar lite i skymundan då det kanske inte är de filmer som dyker upp som stora nyheter eller är filmer man går och längtar efter. De brukar bara dyka upp, nästan som från ingenstans. När Magnus och Magnus…
 
En fysisk seriefestival 2021 får önskedrömmar att vandra i veckans avsnitt. Vi pratar även lång och trogen tjänstgöring på Dark Horse, framgångsrikt kickstartade seriedokumentärer, rysk-amerikanska Stålmannen-dikter och Latveria! Dessutom har vi läst Hellboy – The Hidden Land av Mike Mignola, Thomas Sniegoski och Craig Rousseau, Gideon Falls #27 – …
 
Varför investerar kvinnor och män olika? Och kan du lura hjärnan för att spara mer långsiktigt? Kristin och Américo pratar jämställdhet och investeringar tillsammans med SEB:s Fonders vd Javiera Ragnartz. Hon har över 25 års erfarenhet inom fond/förvaltningsbranschen. (Och kom ihåg. I avsnittet pratas det om aktier och fonder. Att investera i fonde…
 
Missade ni att New York attackerades av rymdvarelser 2012? Eller att Peter Weyland samma år startade företaget Weyland Corp som inom kort kommer bygga en ascool Android vid namn David och som dessutom är asgrym på flöjt! Eller att USAs ekonomi just detta år kraschade så fett att man började använda fångar från fängelser till vad som kom att kallas …
 
Oj oj oj, vad Malin och Petra gick igång på en lyssnarfråga om vad man gör när man har stannat av i sin utveckling och inte blir snabbare – trots en massa träning. Vi lär också ut smartaste knepen för att bli av med hälsporre, samt hur du undviker att få en. Plus ett gäng andra superintressanta lyssnarfrågor! Följ oss på Instagram Följ oss på Faceb…
 
I det här sjätte avsnittet av säsong fyra pratar jag, Hanna Larsdotter och bloggaren Amanda Lundin om att vara extroende. Vi pratar också om rapporten "Här för att stanna", gjord av organisationen Bibeln idag, som i stort handlar om varför så många barn och unga lämnar frikyrkan. I undersökningen verkar det dock som att man har undvikit att tala me…
 
I november slog den ner på jorden och gjorde avstampet för en helt ny generation av spelkonsoler. Några av oss fick den direkt medan andra har fått vänta fram tills nu. Florian, Magnus, Andreas och Frille har synat sina nya konsoler från alla vinklar, rotat i alla vrår, klämt på alla ställen som går att klämma på och framför allt spelat ett gäng av…
 
Américo och gästen, privatrådgivaren Johan Styf, grillas av Kristin på temat pension. Det pratas bland annat om vanliga fallgropar, räkneexempel i SL-kort och vad man själv kan påverka. Också – vad är att ”göra ett val”? [Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning. Värdet på dina fondandelar kan både stiga och falla och det är in…
 
Det finns så mycket att vara tacksam över. Genom att medvetet tänka på saker, händelser, personer du är tacksam över att ha i ditt liv, så kan du må lite bättre från insidan. I detta avsnitt mediterar vi på tacksamhet och tar hjälp av affirmationer. Ta en promenad eller sätt dig eller lägg dig bekvämt så börjat vi. Varmt välkommen! Följ podden på I…
 
The Simpsons! Kan det vara den roligaste serien som någonsin skapats? Frågar du Gustav och Erik så är svaret ett rungande: ”kanske….” för en gång i tiden så kanske det var den bästa serien? Gustav och Erik djupdyker i sina kunskaper och tyckanden kring serien som populariserade nazistsympatiserande kärnkraftverksägare och vegetarianism hos småbarn.…
 
Ligg eller sitt bekvämt (du kan även promenera samtidigt), tryck på play och ge dig själv en boost av självkärlek, lugn, andning och avslappning. Idag utan förprat, direkt in i avslappning och meditation. Välkommen! Nu börjar vi! Och ps. Ljudet och klippningen blev riktigt bra, jag lär mig ;) ds Läs mer på min hemsida www.yogajenny.se Följ podden p…
 
Nu behöver du inte längre sväva i ovisshet! För i det här avsnittet ringer vi upp kvinnan som har fått alla Sveriges löpare att ladda upp inför passet med juice: Sophia Sundberg! Du får svar på frågor som vilken juice som är bäst, hur långt inför passet juicen bör intas, hur mycket man ska dricka – plus en massa annat. Och såklart svar på lyssnarfr…
 
Det blir en herrans massa olika serier och seriefilmer i detta avsnitt. Anders har läst Klas Katt får ett uppdrag av Gunnar Lundkvist och har sett den tidigare svårfångade Dr Strange från 1978. Freddie har läst The Seeds av Ann Nocenti och David Aja samt Fantastic Four Grand Design av Tom Scioli. Anton har läst Dryad av Kurtis J Wiebe och Justin Os…
 
Ja, det är ibland frågan! Vilket brädspel ska jag välja? Världen översvämmas ju av bra brädspel, men alla kanske inte passar till alla tillfällen. Vad ska du t.ex plocka fram vid en parmiddag? Eller vilket spel är perfekt för festkvällen? Kanske mest intressant av allt, vilka spel gäller när man ska spela spel med en nybörjare eller en person som s…
 
Daniella och Tove återförenas i ett specialavsnitt och får besök av en favoritgäst - Jon Widegren. Mycket spännande har hänt sedan sist. Jon pratar om kärleken till burgare, varför Flippin' egentligen såldes, Lådan och vad som driver honom idag. Daniella tar också upp något som hon retat sig på den senaste tiden och Tove håller förstås inte med – i…
 
Är du mindful? Närvarande i stunden? Är du medveten om vad som pågår inom dig och runt dig i vardagen? Just nu? Mindfulness handlar om att vara medveten, ha närvaro och fokus i stunden, i nuet, på det som pågår genom att iaktta och notera utan att analysera och värdera. I detta avsnitt får du uppleva alla dina sinnen, känna, se, dofta, lyssna och s…
 
Skywalkersagan har mött sitt öde och efter Reys farväl var det många som undrade vad som skulle hända i Star Wars-universumet! Nu vet vi!! Då landskapet hur vi konsumerar film snabbt har ändrats så övergav Disney sina planer på en ny film varje år. Istället fokuserar man på tv-serier. Och det rör sig inte om tre eller fyra stycken! Vi snackar över …
 
Helig olja, mirakler som låter för bra för att vara sanna, pyramidspel, framgångsteologi, New thought och kritiskt tänkande. Vad är ”Snake Oil” och hur uppstod begreppet? Hur kommer det sig att Hanna kom att tänka på detta ämne i relation till religion och hur går man till väga om man vill ha helig olja hängandes i nyckelknippan? Denna mirakelkur t…
 
Nytt år, ny säsong, nya nyheter! GeekPodden är tillbaka efter ett välbehövligt vinteruppehåll, men nu fick det alltså vara nog ändå. Vi har krupit fram ur vårt ide och på vägen ut samlade vi på oss en rejäl dos nyheter. Det blir Indiana Jones, Alien, Game Of Thrones, Dödligt Vapen, Star Wars, Dungeons & Dragons och Rikets kommande tredje säsong. De…
 
I dag ska vi rikta blicken inåt och le. Le inifrån. Le till oss själva. Med oss själva. Låta leendet sprida sig i hela kroppen som en solig, varm, lugnande känsla. Ta ett djupt andetag, sitt eller ligg bekvämt så börjar vi. Välkommen! Läs mer på www.yogajenny.se Följ @avslappningspodden på instagramAv jennysjobergyoga
 
I detta avsnitt pratar vi om vikten av att checka in i oss själva för att förstå våra känslor och tankar. Vi guidas i en meditation för att lära oss sortera bland de känslor och tankar som rör sig inom oss. Sätt dig eller lägg dig bekvämt så börjar vi. För mer info besök min hemsida www.yogajenny.se Följ mig på facebook https://www.facebook.com/Jen…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login