))
Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Cici Benjaminson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
# 47 Fettskola, påsktips och programmet Magbalans
Manage episode 231295337 series 1550285
Av Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Vi presenterar härmed Fias fettskola och grottar ner oss i olika sorters fetter, vilket man bäst steker i och vilket som är bättre för tarmhälsan. Det blir magvänliga tips inför påskbuffén och ett brandtal om programmet Magbalans. Vi förstår att det inte är så lätt att förstå vad det är vi faktiskt håller på med och varför det är så viktigt att göra på rätt sätt och ta sig tid. Men faktum är att de som gör just det i större utsträckning upplever symtomlindring.
81 episoder
