))
Don't Be Silent
Manage episode 389945157 series 3534681
Innehåll tillhandahållet av Cockney Buddha. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Cockney Buddha eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Stretch a hand to somebody that you can talk to. Lay it out there about your mental Health. It helps to have those that you can say "I am having a bad day" and they know.
https://linktr.ee/cockneybuddha
Check out the website, Mindnutrition4all.com
Check out my YouTube, @Cockneybuddha7075
39 episoder
Dela
