Body And Breath Scan | #287 From Pain To Possibility podcast

Artwork

Fitness Alternative Health Medicine Susi Hately Biopsychosocialmodel Healthcare Pain Physicaltherapy Physiotherapy Yoga Yogatherapytraining YogaTherapies

Innehåll tillhandahållet av Susi Hately. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Susi Hately eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

From Pain to Possibility »
Body and Breath Scan | #287

7d ago 20:39

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Susi Hately. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Susi Hately eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This episode is short and simple, designed to connect you to your body and breath. Tune in to bring awareness to nearly every part of your body while simultaneously embracing a simple intention, or sankalpa. Even more than that, you’ll see how that intention resonates within you before enjoying the rest of your day feeling renewed and refreshed.

Find a safe and quiet place where you can sit or lie down as I guide you, step by step, through this 20-minute body scan and breath awareness practice to down-regulate your nervous system.

Get full show notes, transcript, and more information here: https://www.functionalsynergy.com/287

… continue reading

287 episoder

#Fitness #Alternative Health #Medicine #Susi Hately #Biopsychosocialmodel #Healthcare #Pain #Physicaltherapy #Physiotherapy #Yoga #Yogatherapytraining #YogaTherapies

Artwork

Body and Breath Scan | #287

From Pain to Possibility

published 7d ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Susi Hately. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Susi Hately eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This episode is short and simple, designed to connect you to your body and breath. Tune in to bring awareness to nearly every part of your body while simultaneously embracing a simple intention, or sankalpa. Even more than that, you’ll see how that intention resonates within you before enjoying the rest of your day feeling renewed and refreshed.

Find a safe and quiet place where you can sit or lie down as I guide you, step by step, through this 20-minute body scan and breath awareness practice to down-regulate your nervous system.

Get full show notes, transcript, and more information here: https://www.functionalsynergy.com/287

… continue reading

287 episoder

#Fitness #Alternative Health #Medicine #Susi Hately #Biopsychosocialmodel #Healthcare #Pain #Physicaltherapy #Physiotherapy #Yoga #Yogatherapytraining #YogaTherapies

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen