S2 E2 | Erin Cook: An Insight Into Movement, Perspective And Light In Dark Flat Whites & Insights podcast

Artwork

Fitness Society Conversations Podcasting Education Self-Improvement Mental Health Hans Cook - Cap'N'Chino Coffee Self Care Awareness Relax Burnout Insight Flat Whites

Innehåll tillhandahållet av Hans Cook - Cap'N'Chino. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hans Cook - Cap'N'Chino eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Flat Whites & Insights « »
S2 E2 | Erin Cook: An Insight into Movement, Perspective and Light in Dark

1y ago 55:21

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Hans Cook - Cap'N'Chino. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hans Cook - Cap'N'Chino eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode of Flat Whites & Insights, Hans is joined by his little sister Erin, who is a qualified Personal Trainer and Yoga Instructor. They discuss the importance of Movement, Perspective and how she found her Light in the Dark.
So grab a coffee for yourself and take some time to enjoy this latest conversation.
Artwork: Rhiannon Bradley-Ralph (@rhiwire)
Music: Lofi Chill - FASSounds

… continue reading

33 episoder

#Fitness #Society #Conversations #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Hans Cook - Cap'N'Chino #Coffee #Self Care #Awareness #Relax #Burnout #Insight #Flat Whites

Artwork

S2 E2 | Erin Cook: An Insight into Movement, Perspective and Light in Dark

Flat Whites & Insights

published 1y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Hans Cook - Cap'N'Chino. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hans Cook - Cap'N'Chino eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode of Flat Whites & Insights, Hans is joined by his little sister Erin, who is a qualified Personal Trainer and Yoga Instructor. They discuss the importance of Movement, Perspective and how she found her Light in the Dark.
So grab a coffee for yourself and take some time to enjoy this latest conversation.
Artwork: Rhiannon Bradley-Ralph (@rhiwire)
Music: Lofi Chill - FASSounds

… continue reading

33 episoder

#Fitness #Society #Conversations #Podcasting Education #Self-Improvement #Mental Health #Hans Cook - Cap'N'Chino #Coffee #Self Care #Awareness #Relax #Burnout #Insight #Flat Whites

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen