Artwork

Innehåll tillhandahållet av Katie Hake RDN, LD, CPT, Katie Hake RDN, LD, and CPT. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Katie Hake RDN, LD, CPT, Katie Hake RDN, LD, and CPT eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Top 5 Energy Zappers

14:57
 
Dela
 

Manage episode 411278468 series 1319697
Innehåll tillhandahållet av Katie Hake RDN, LD, CPT, Katie Hake RDN, LD, and CPT. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Katie Hake RDN, LD, CPT, Katie Hake RDN, LD, and CPT eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Send us a text

EPISODE 349: Ever feel drained but can't put your finger on why? It's not always what you'd expect.

Join me as I chat through 5 surprising energy zappers that my clients and I have all faced. Trust me, it’s more than just hectic work schedules or lack of sleep.

In this episode, you’ll learn not only where the leaks are in your energy bucket so you can create a plan to patch them. Plus, you’ll learn how to make those patches (AKA habits) stick so you’ll feel your best for the long haul.

Connect with Katie:

Book a free strategy call | http://www.katiehake.com/schedule

  continue reading

145 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 411278468 series 1319697
Innehåll tillhandahållet av Katie Hake RDN, LD, CPT, Katie Hake RDN, LD, and CPT. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Katie Hake RDN, LD, CPT, Katie Hake RDN, LD, and CPT eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Send us a text

EPISODE 349: Ever feel drained but can't put your finger on why? It's not always what you'd expect.

Join me as I chat through 5 surprising energy zappers that my clients and I have all faced. Trust me, it’s more than just hectic work schedules or lack of sleep.

In this episode, you’ll learn not only where the leaks are in your energy bucket so you can create a plan to patch them. Plus, you’ll learn how to make those patches (AKA habits) stick so you’ll feel your best for the long haul.

Connect with Katie:

Book a free strategy call | http://www.katiehake.com/schedule

  continue reading

145 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide