Artwork

Innehåll tillhandahållet av Yvette Erasmus. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Yvette Erasmus eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

#63 - Setting Terms of Engagement

44:55
 
Dela
 

Manage episode 445166696 series 3498921
Innehåll tillhandahållet av Yvette Erasmus. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Yvette Erasmus eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The locus of control in a boundary lies with us, and concerns what we are willing and unwilling to do.
One of the data points we can use when negotiating our boundaries is how others engage with us.
In this podcast episode, we discuss our responsibility for setting up terms for engagement that are centered around our values, and we discuss:

  • 1:11 How do I reinforce a boundary with out losing my temper?
  • 5:37 The locus of control in boundary setting
  • 5:55 Setting terms of engagement in our relationships
  • 15:14 I apologized to my friend, but now she thinks we're friends again
  • 20:43 Conversation role play with a friend
  • 34:23 Is it even worth having these types of conversations? They're so hard!
  • 40:05 I'm worried verbal empathy can make things worse

Thank you for tuning in. Remember to subscribe so you get notified when I publish an episode weekly.

Here are more ways to connect with me:

  continue reading

64 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 445166696 series 3498921
Innehåll tillhandahållet av Yvette Erasmus. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Yvette Erasmus eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The locus of control in a boundary lies with us, and concerns what we are willing and unwilling to do.
One of the data points we can use when negotiating our boundaries is how others engage with us.
In this podcast episode, we discuss our responsibility for setting up terms for engagement that are centered around our values, and we discuss:

  • 1:11 How do I reinforce a boundary with out losing my temper?
  • 5:37 The locus of control in boundary setting
  • 5:55 Setting terms of engagement in our relationships
  • 15:14 I apologized to my friend, but now she thinks we're friends again
  • 20:43 Conversation role play with a friend
  • 34:23 Is it even worth having these types of conversations? They're so hard!
  • 40:05 I'm worried verbal empathy can make things worse

Thank you for tuning in. Remember to subscribe so you get notified when I publish an episode weekly.

Here are more ways to connect with me:

  continue reading

64 episoder

ทุกตอน

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide