How To Understand The Weightlifter's Mindset (with Dr. A'Naja Newsome) BarBend podcast

Artwork

Sports Nutrition BarBend Strength Training Fitness Weightlifting Health and Well-Being Powerlifting Strongman CrossFit

Innehåll tillhandahållet av BarBend. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av BarBend eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

BarBend Podcast « »
How to Understand the Weightlifter's Mindset (with Dr. A'Naja Newsome)

1y ago 27:11

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av BarBend. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av BarBend eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Dr. A'Naja Newsome, PhD is an educator, weightlifter, and weightlifting coach, and she has studied athlete psychology both inside and outside the gym. In this episode, we talk about weightlifting in particular: What are the factors that influence performance from within the athlete, and which external factors impact what and how they lift? Which questions are most coaches NOT asking that they should be? And when do normal strategies for contest preparation and peaking simply fall short? We do a deep dive that's useful for all strength athletes hoping to reach that next level of performance and strength.

… continue reading

287 episoder

#Sports #Nutrition #BarBend #Strength Training #Fitness #Weightlifting #Health and Well-Being #Powerlifting #Strongman #CrossFit

Artwork

How to Understand the Weightlifter's Mindset (with Dr. A'Naja Newsome)

BarBend Podcast

82 subscribers

published 1y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av BarBend. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av BarBend eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Dr. A'Naja Newsome, PhD is an educator, weightlifter, and weightlifting coach, and she has studied athlete psychology both inside and outside the gym. In this episode, we talk about weightlifting in particular: What are the factors that influence performance from within the athlete, and which external factors impact what and how they lift? Which questions are most coaches NOT asking that they should be? And when do normal strategies for contest preparation and peaking simply fall short? We do a deep dive that's useful for all strength athletes hoping to reach that next level of performance and strength.

… continue reading

287 episoder

#Sports #Nutrition #BarBend #Strength Training #Fitness #Weightlifting #Health and Well-Being #Powerlifting #Strongman #CrossFit

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen