Artwork

Innehåll tillhandahållet av Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Exercise Your Mind: Boost Mental Health | Dr. Asha Prasad

6:03
 
Dela
 

Manage episode 414241950 series 1017562
Innehåll tillhandahållet av Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

By engaging in activities that challenge and stimulate our brains, we can improve our overall well-being and cognitive function. From memory games to puzzles, there are countless ways to exercise your mind and boost your mental health. Work to prioritize our mental health and live our best lives! #ExerciseYourMind #MentalHealth #BrainHealth #Mindfulness #Wellness

  continue reading

100 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 414241950 series 1017562
Innehåll tillhandahållet av Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Asha M. Prasad and Dr. Asha Prasad eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

By engaging in activities that challenge and stimulate our brains, we can improve our overall well-being and cognitive function. From memory games to puzzles, there are countless ways to exercise your mind and boost your mental health. Work to prioritize our mental health and live our best lives! #ExerciseYourMind #MentalHealth #BrainHealth #Mindfulness #Wellness

  continue reading

100 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide