The Karate Shrimp Podcast
Markera alla som (o)spelade ...
Manage series 3400492
Innehåll tillhandahållet av Sabrina Bliem. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sabrina Bliem eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Do you want to perform better in life and martial arts? Join Sabrina Bliem, The Karate Shrimp, in exploring all the ways we can improve our health and wellness, and optimize our performance in our sport. Learn about the interconnectedness between our training and other aspects of our lives, such as mindset, mental health, nutrition, sleep, stress-management, recovery, and more. Small changes can lead to big results in our health, well-being, and martial arts performance. Together, let’s build a community of strong, healthy, awesome martial artists!
…
continue reading
37 episoder