Short guided meditations to calm your anxiety, overcome negative thinking, increase your confidence, and more. Don’t think you have the time, or mental focus, to meditate? Most of these mind-shifting meditations are 10 minutes or less. Soothe your stress away and feel better fast with this award winning guided meditation podcast by Hypnotherapist Chel Hamilton today. For more information visit: https://meditationminis.com (https://meditationminis.com/) Please Note: The meditations presented ...
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Shaun Donaghy. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Shaun Donaghy eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Mindfulness For Beginners
Markera alla som (o)spelade ...
Manage series 2626488
Innehåll tillhandahållet av Shaun Donaghy. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Shaun Donaghy eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
A podcast focused on how you can pick up the basics of mindfulness and meditation with the aim of creating a calmer, happier you and a kinder world. Become a friend of the podcast & access exclusive content: https://www.patreon.com/mindfulnessforbeginners
…
continue reading
254 episoder
Markera alla som (o)spelade ...
Manage series 2626488
Innehåll tillhandahållet av Shaun Donaghy. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Shaun Donaghy eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
A podcast focused on how you can pick up the basics of mindfulness and meditation with the aim of creating a calmer, happier you and a kinder world. Become a friend of the podcast & access exclusive content: https://www.patreon.com/mindfulnessforbeginners
…
continue reading
254 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.