show episodes
 
Sedan 2007 har vi försökt hjälpa våra följare till en bättre privatekonomi och ett rikare liv genom att dela med oss av vår resa, våra insikter, framgångar och misstag. Varje vecka försöker vi dela med oss av konkreta tips, råd, inspiration så att du kan ta din privatekonomi, ditt sparande och ditt liv till nästa nivå på ett enkelt och roligt sätt. Har du en fråga? Besök gärna forumet på rikatillsammans.se där vi alla hjälps åt. 😊💰 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
 
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utf ...
 
Öppet Sinne med Paul Del Valle bjuder på en stor variation gäster, med ett brett spektrum av samtal. Det kan handla om allt från karriär, träning, kost, självhjälp till vetenskap och religion.Du kommer få lika mycket inspiration som lärdom då Paul del Valle söker efter svaren på allt som livet har att erbjuda. Det här är podden som sakta men säkert kommer att öppna ditt sinne och höja ditt medvetande. Twitter: @pauldelvalleInstagram: @pauldelvalle Get bonus content on Patreon Hosted on Acast ...
 
T
Trottosport

1
Trottosport

Henrik Ingvarsson, Lennart Persson och Magnus Stålberg

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
Henrik Ingvarsson, Lennart Persson och Magnus Stålberg roar och oroar om travsport. Mest kommer det handla om hästarna. Och människorna kring dem. Historierna. Minnena. Aktuella och kommande händelser. www.trottosport.nu Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
 
Välkommen till podden Lev ditt Drömliv med John-Andreas, Gentlemen’s coach, livssyftescoach, föreläsare, peppare, motivatör, inspiratör, och med Erik Olsson, Primal Coach med fokus på hälsa, träning och kyla, vid 2strongarms, Upptäck din Urkraft”. Poddens syfte är att motivera och inspirera dig, att våga ta de avgörande stegen för att uppnå just ditt drömliv. Vi lyfter livsfrågor, optimal hälsa och äkta rörelseglädje. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo ...
 
En podcast för dig som är nyfiken på hur livet kan bli enklare och härligare utan en massa mer göranden. I den här podden utforskar vi hur det är att vara människa samt vad som är möjligt, när vi lever mer i nuet, släpper gamla programmeringar och lyssnar mindre på allt babblet i huvudet. När Angelica blev introducerad till de tre principerna började hennes liv att transformeras. Hon har gått från att kämpa i livet och haft en nästintill obefintlig självkänsla. Till att se att livet faktiskt ...
 
S
Styrkelabbet

1
Styrkelabbet

Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
Styrkelabbet är podcasten för dig som älskar styrketräning. Värdarna Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon guidar dig genom gymmets snåriga djungel – och hjälper dig till effektivare och roligare träning!
 
Loading …
show series
 
FRAAANCE! Många har sett det virala klippet där Miss Universe France röst spricker så det sjunger om det. Vi pratar med Moa Sandberg som är Miss Unverse Sverige om skönhetstävlingars plats i dagens samhälle, vad som driver en att vilja bli Miss Universe och självklart om hon själv råkat ut för sprucken röst i stundens hetta. Moa Sandberg är 27 år g…
 
Målet med fyra-hinkar-modellen är att hjälpa dig att få en bättre balans i din ekonomi, att hantera några av de risker vi alla behöver förhålla oss till och ge dig ett högre ekonomiskt välmående. Dagens avsnitt är en nyinspelning av vårt klassiska "Fyra-hinkar-principen"-avsnitt. Tillsammans med avsnitt #99 tillhör det de två viktigaste avsnitten p…
 
Idag kör vi vidare på hälsospåret och pratar med Ewa Meurk, "Hälsoingenjören". Vi fördjupar oss i hur man kan förstå och faktiskt påverkar sin hälsa på riktigt. Bland annat lyfter vi tester och mätbarheter. Med andra ord, sluta gissa och börja veta är dagens röda tråd. För dig som vill testa en Acetracker, gå till: https://getacetrack.com/ och ange…
 
Nuförtiden är det svårt att drömma utan en eftersmak av skam. Naiv är den som försöker föreställa sig en verklighet som är annorlunda än den som existerar. Om Kayo Mpoyi:Kayo Mpoyi är författare. Hon debuterade 2019 med boken "Mai betyder vatten". Hon pluggar fri konst på Kungliga Konsthögskolan.Producent: Mette Göthberg tankar@sverigesradio.se…
 
Komikern Ahmed Berhan gästar oss. Han är superaktuell med en ny föreställning, ny standup-turné och en ny säsong av tv-programmet IFS (Invandrare för svenskar). Ahmed förklarar bland annat varför han inte tycker att medelålderskris borde vara en grej.Av Sveriges Radio
 
Jag tror att vi är många som lever i exil från vårt sanna jag, som längtar efter att vara en lite öppnare, mer helgjuten människa. Om Patricia Tudor Sandahl:Patricia Tudor-Sandahl föddes i England 1940 och kom till Sverige 1964 där hon blev fil dr i pedagogik, leg psykolog och psykoterapeut. Hon är retreatledare, föredragshållare samt författare ti…
 
Koranhärvan rullar vidare och nu märks Natospänningarna mellan partierna. Rasmus Paludans koranbränning gjorde Turkiets president Erdogan så upprörd att han nu säger att ett Natomedlemskap inte är aktuellt så länge Sveriges tillåter att man eldar den heliga skriften.Samtidigt går Socialdemokraterna till angrepp mot Sverigedemokraterna och menar att…
 
Författaren och journalisten Magnus Linton gästar oss för att prata om knark. I veckan avkriminaliserades flera droger i provinsen British Columbia i Kanada, och allt fler länder i västvärlden har börjat närma sig en mer liberal narkotikapolitik. Vi frågar oss - hur är synen på narkotika i Sverige idag? Programledare: David Druid och Linnéa Wikblad…
 
Vi vill inget hellre än att bara få må bra, känna oss lugna och harmoniska, det är vad vi längtar efter och söker, även om vi inte vet om att vi söker det. Vi kan tro att det är ett nytt hem, nytt jobb, den perfekta partnern eller någon annan omständighet som ska göra oss lycklig, men lyckan vi söker har vi närmare än närmast, vi är den. I detta av…
 
- En svan ? Jag ville inte bli en svan. Jag ville vara jag. Och jag ville vara ifred. Om Kajsa Reicke:Kajsa Reicke är skådespelare, pedagog och bildkonstnär. Sedan 1979 är hon verksam som skådespelare både i fria grupper och på institutionsteatrar. 2013-2019 drev hon Tantteatern i Umeå, tillsammans med kollegan Karin Larson. Jag har också jobbat i …
 
Vi undersöker en av de saker som stressar oss allra mest – relationer. Vid sidan av problem kring arbetet, hälsan och ekonomiska bekymmer, så ligger relationsproblematik högt upp på stresstoppen visar forskning. Och detta yttrar sig i en rad symptom; oro, ångest, hjärtproblem, stressätning med mera. Vi gästas av Louise Boije Af Gennäs, en av våra f…
 
Elin Ek om skapandet av ikoniska karaktären Grynet, hatet från medelålders män och intervjuerna med Zlatan och Göran Persson. Vi pratar om att vara "cool" tonårsmorsa, tävla i Alla mot alla med Dregen och att skapa humor för unga! Programledare: David Druid och Linnea WikbladAv Sveriges Radio
 
Ännu är det en stund kvar till sommar och semester, men vissa har kanske redan börjat planera för vårens och sommarens resor. Men hur påverkar det ekonomiska läget med inflation och stigande matpriser och räntor bokningsläget? Hur kan man resa på en billigare budget? Och var kommer man kunna ta sig med tåg i vår och sommar? Vi pratar med flera expe…
 
Om jag är medveten som vad som är heligt och okränkbart för mig själv, kanske jag också kan ana det som är heligt och okränkbart för andra. Om Håkan Sandvik:Håkan Sandvik är präst. Håkan har levt i Mellanöstern i olika perioder sedan 1980. Han har också arbetat med flykting- och integrationsfrågor och är intresserad av religionsmöten i vardagen.Pro…
 
Morfar var med i SS. Prästen pratar om affärsresenären, nazisten skippar han. Skamlösa dikter av de ingifta barnbarnen. Min pappa måste också stå. Skild. Där fick han. Om Kerstin Gandler:Kerstin Gandler är född och uppvuxen i Österrike och flyttade till Sverige med sin svenske man och son år 2010. Hon är skådespelare, röstskådespelare och språkcoac…
 
Monica Sundberg, 72, om medverkan i Hotell Romantik, sexlivet som 70+ och att dejta yngre killar! Monica Sundberg har jobbat som flygvärdinna, vårdare, reseledare och massös, bott i Kalifornien, Spanien och på Kuba och gjort succé i dejtingprogrammet "Hotell Romantik" på SVT. Programledare: David Druid och Linnea Wikblad…
 
I helgen sa Turkiets president Erdoan att Finland kan få gå med i Nato UTAN Sverige - men hur mycket av det han säger är verkliga hot och hur mycket är politiskt spel? För att svara på det har vi med oss Turkietexperten och chef för Turkietstudier på Stockholms universitet Paul Levin. Programledare: David Druid och Linnea Wikblad…
 
- När jag var ung så bestämde jag mig för att världen skulle må bra av att bli lite mjukare. Om Bob Hansson:Bob Hansson, poet och författare.Har gjort så många tankar för dagen att det blivit en egen bok "Tankar för dagen, manual för ett snällare liv". Och det har inte bara blivit en bok utan även en föreställning Kan vi inte vara snälla nu för sen…
 
Reklam för LYSA. I dagens avsnitt intervjuar vi Oskar Björklund som är VD på Lysas fondbolag om räntor. Efter 2022 års ränteuppgång är räntor för första gången i spel för första gången på över 15 år. Fördelen med räntor är att de nu kan ge en god avkastning till en lägre risk än aktier och bör därmed vara en del av en balanserad portfölj. En av min…
 
Reklam för LYSA. I dagens avsnitt svarar Oscar Björklund som är VD på Lysas fondbolag på era frågor om räntor. Vi tar avstamp i att den förväntade avkastningen på räntor i dagsläget (början av 2023) ligger på runt 4 %. Det är fyra gånger så högt som bara för 12 månader sedan och därmed är det rimligt att anse att räntor är i spel igen. I dagens avs…
 
Idag går vi på djupet kring ketos, något som vi bara snuddat vid i tidigare avsnitt. Temat är något som ligger nära Erik då det handlar om hälsa i kombination med näringsrik kost. Men vad är just då Ketos för något? Med Anders Murman gräver vi i detta samtidigt som vi lyfter ett spännande verktyg, en så kallad "Acetracker" där du på egen hand kan m…
 
- Hon beskrev det målande, känslan av sin fågelkropp, vingarnas slag, lättheten. Hur hon liksom pickade i sig maten och älskade att skvätta vatten när hon badade. Om Kajsa Reicke:Kajsa Reicke är skådespelare, pedagog och bildkonstnär. Sedan 1979 är hon verksam som skådespelare både i fria grupper och på institutionsteatrar. 2013-2019 drev hon Tantt…
 
Ulf Kristerssons statssekreterare lämnar efter avslöjandet om tjuvfiske av ål. Statsminister Ulf Kristerssons statssekreterare PM Nilsson har varit i blåsväder sedan det avslöjats att han tjuvfiskat ål och även ljugit för polisen om detta.På sin Facebooksida meddelade Nilsson på torsdagen att han lämnar sin post i regeringskansliet.Jag förstår hur …
 
Hon har toppat listorna över dom mest spelade artisterna i P3 två år i rad, är nominerad i kategorierna "Guldmicken" och "Årets låt" OCH ska premiärspela en ny låt på P3 Guld ikväll. Vi pratar med Zara Larsson om sin nya "cunty" låt, att vara sektkompatibel och om att sikta mot toppen sen man var 8 år gammal. Programledare: David Druid, Margret Atl…
 
Förra året satt dom hemma i Gällivare och såg P3 Guld på TV och nu är dom här som nominerade till Årets artist/grupp OCH ska uppträda! Vi pratar med Hooja om raketkarriären, EPA-dunk eller icke EPA-dunk och självklart om P3 Guld. Programledare: David Druid, Margret Atladottir och Linnea WikbladAv Sveriges Radio
 
På våren 1939 skickades min mamma Nina iväg med en barntransport från Wien i Österrike till Sverige. Hon skulle fylla 13 det året. Om Ingrid Lomfors:Ingrid Lomfors är författare och historiker. Hon var tidigare överintendent vid Forum för levande historia. Som ung vuxen fick hon veta att hennes mamma överlevt Förintelsen. Då gav sig Ingrid iväg på …
 
Så mår statsminister Kristerssons samarbete vid denna låtsas-milstolpe. Högerextremisten Rasmus Paludans koranbränning väckte ilska hos Turkiets president Recep Tayyip Erdogan som blockerade Sveriges väg in i Nato ännu mer. Hur tänker statsminister Kristersson navigera i denna storm, och kan det rentav bli så att Natomedlemskapet glider honom ur hä…
 
I tisdags sa statsminister Ulf Kristersson att svenskarna ska "fundera över hur vi agerar", han uppmanade till lugn och besinning, yttrandefrihetsexpert Nils Funcke menar att detta är en inskränkning av yttrandefriheten. Vi pratar med Nils om var gränsen för yttrandefrihet går. Är det okej att bränna Koranen? Vad räknas som hets mot folkgrupp? Dess…
 
Vi har nog alla känt oss sårade någon gång i livet. Men de här känslorna som uppstår i oss, som vi kan tro kommer från vad någon annan har gjort, är våra egna att ta ansvar för. Även när någon annans beteende är otrevligt och vi tycker att de är orsaken till det vi känner, så har ingen annan person något ansvar för våra känslor. Varje enskild indiv…
 
Man kunde se att det låg ett brev där innanför, men havet och tiden hade suddat ut delar av texten. Ordet hjälp sågs fortfarande tydligt och klart. Om Staffan Westerberg:Staffan Westerberg är skådespelare, regissör och författare.Redan som barn intresserade han sig för teater och skådespeleri, och med hjälp av bland annat kartonger, ficklampor och …
 
Idag tipsar vi om böcker, gamla och nya, som har betytt mycket för vår egen utveckling och hälsoresa. Romaner, kokböcker, träningsböcker, personlig utveckling. Läsning som engagerar, och informerar på djupet och ger oss konkreta verktyg. För både Maria och Carina är läsningen central, både i jobbet och i resten av livet. Vilka böcker har betytt mes…
 
Om Kungliga operans 250 års jubileum, kåta trumpetare och att vara mamma till Edvin Törnblom med Marianne Eklöf Törnblom. Vi pratar om hur man blir operasångerska, hur operan ska nå ut till en yngre publik och dessutom bjuds vi på röstövningar. Marianne är också mamma till Edvin Törnblom och i höstas var de med i "Weekend hos Zia", tillsammans med …
 
Många av oss prenumererar på en dagstidning, antingen digitalt eller i pappersformat. För att få nya läsare erbjuder tidningarna ofta tidsbegränsade billiga erbjudanden. Tidningen Dagens Industri har lockat läsare med förmånliga priser och genom detta bundit upp sina kunder i långa och dyra prenumerationer. Många drabbade har klagat och anmält tidn…
 
- Jag tänker på barnen. Barn som lever på olika sidor i världens kanske svåraste konflikt. Jag ser dom på bild och jag tänker: Kommer dom någonsin att kunna möta en kamera, med självklarhet - och utan frågor? Om Anna Tibblin:Anna Tibblin är aktivisten som blev företagare som blev chef Hon har bott lika länge i södra Afrika, Centralamerika och i Nor…
 
Tack för allt! Har valt att lägga Öppet sinne på is under obestämd tid. Swish: 12 33 76 18 06 Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinne Instagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=sv Youtube https://www.youtube.com/channel/UCAQXDkNpHStIp_AWv--DoLA Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo…
 
Vaniljglassen från Lidl smakar bäst. Framför allt när man mikrar den innan. Det lärde jag mig av min man, likaså faktumet att Zlatan är världens bästa fotbollsspelare. Om Kerstin Gandler:Kerstin Gandler är född och uppvuxen i Österrike och flyttade till Sverige med sin svenske man och son år 2010. Hon är skådespelare, röstskådespelare och språkcoac…
 
Välkomna till sista dagen av vår 10 dagar långa härliga Nyårsutmaning! Tack alla som hängt med ända hit. Vill du stärka din hjärnkemi för bästa energi och känslan av att ha huvudet med dig, tänka klart och balanserat? Inspireras av en av Marias motionsgurus, Jane Fonda, som redan på 1980-talet sa, väldigt klokt, att bra motionsprogram måste innehål…
 
Om människans jakt på evigt liv, att stoppa åldrandet och att hacka döden med journalisten Peter Ottsjö som har skrivit boken "Evigt ung - min och människans dröm om odödligheten". Vad är egentligen åldrande? Vi pratar med Peter om att kartlägga sina gener, hälsooptimering och att ladda upp sitt medvetande till en dator. Går det att frysa ner sig s…
 
Jag ska ta tag i mitt liv, göra nytta rejält. Jag ska sparka den rakt in i en fyrkant av aluminium. Om man är bra på att sparka bollar i en fyrkant av aluminium blir människor svimfärdiga om de ser en köpa mjölk. Om Bob Hansson:Bob Hansson, poet och författare.Har gjort så många tankar för dagen att det blivit en egen bok "Tankar för dagen, manual …
 
Känner du ångest och oro ibland? Idag ska vi undersöka hur vi själva kan få fart på ett hormon som snabbt klipper av ångestkänslor. Som hjälper oss att självreglera och höja vår lycka och vårt lugn snabbt. Vi talar om oxytocinet.... Välkommen till Nyårsutmaningen dag 9, där vi testar en ny morgonritual, en teknik lånad från ayurveda: Abhyanga är en…
 
Reklam för Erik Naessén. I dagens avsnitt intervjuar vi elbilsexperten Erik Naessén om det stora skiftet på bilmarknaden som skedde i och med Teslas stora prissänkning, tips och hur man kan tänka kring bilköp 2023 och hur värdet på den begagnade bilen gör comeback. I början av januari sänkte Tesla priset på flera av sina bilar med över 100 000 kr. …
 
Idag pratar vi om träning och hälsa med Martin Kjellström, onlinecoach. Martin har tidigare varit Mr Olympia och delar här sin berättelse om hur han gick från bodybuilding via att hamna i koma, till att bli entreprenör inom träningsområdet. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik Primal Coach vid “Upptäck din urkraft” 2strongarms ---------- Bli en pa…
 
Välkomna till dag 8 i Nyårsutmaningen! Det här är spännande. Vill du ta ett snabbt grepp om din hälsa-som påverkar hela din kropp och ditt dagliga välmående? Idag gör vi just det, genom att stärka tarmfloran! Ända sen 2015 har forskningen exploderat om några mycket mycket små kompisar som är helt nödvändiga för människan....vi talar ofta här i podd…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2023 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor