show episodes
 
En podd för dig som är högkänslig och längtar efter konkreta verktyg och effektiva metoder att (an)vända din sensitiva begåvning till din fördel och se den som en gåva istället för ett hinder. Olika teman och frågeställningar i varje avsnitt. Med Malin Sandell & Ina Elverljung, högkänsliga terapeuter, entreprenörer och yogalärare med fokus på den högkänsliga människan som en gåva till den här världen. Malin & Ina har utvecklat flera unika metoder att arbeta med högkänsliga på djupet. De hopp ...
 
The MANTLE Movement drivs av grundarna till wellnessvarumärket MANTLE - Stina Lönnkvist och Josefin Landgård. Vi brinner för personlig hållbarhet, kvinnligt entreprenörskap och allt som har med self-care att göra. Häng med med behind the scenes när vi bygger nästa stora wellbessbolag! Vi kommer även dela meditationer och övningar, samt ha samtal med inspirerande kvinnor om karrär, self-care och välmående. Har du en fråga? Maila info@hellomantle.com. Läs mer på www.hellomantle.com.
 
Bergerlind Music, within Bergerlind Communication, produces music for commercials, video games, corporate films, podcasts and more. We also write music for artists and do remixes. Our own pod Göthic Thrill is the pod that wants to put a darker, magical, exciting and an alternative Gothenburg on the map. We mix fantasy, horror, thriller and good stories. Each section contains a read short story and we discuss related topics, self-experienced events etc.
 
Jakten på lycka är universell, men en krokig väg att traska. Trots att lycka utgör grunden för hur vi mår stannar vi sällan upp och funderar på vad sjutton det är som egentligen gör oss lyckliga. Lyckojägarna vill göra jakten till en medveten och aktiv strävan för att skapa bästa möjligheterna till en härlig invärtes cocktail av dopamin, endorfin, oxytocin, serotonin och lite annat smått och gott. I varje avsnitt utforskar vi en ny potentiell lyckokälla tillsammans med sakkunniga experter. L ...
 
Taimaz gästas, varje torsdag, av Sveriges/världens främsta entreprenörer, forskare, samhällsdebattörer, artister, underhållare, idrottsprofiler, journalister och politiker. Genuina, öppna och ärliga samtal där vi lyfter fram våra gästers livshistorier, nycklar, kunskaper, historier, insikter, åsikter och inspirationskällor. Oftast inspirerande och lärande, ibland provocerande, nästan alltid kul. I Sveriges Största Lounge får du höra hela historien. Berättelsen “bakom” berättelsen. Grunderna ...
 
Det här är en podd om yoga, medicin, vetenskap och hälsa. Lättillgängligt, oflummig och enkel, en yoga som alla kan göra och som alla har tid och råd med. En liten hälso- och må bra boost vart du än är. Lyssna på Elin, en intressant gäst, eller gör övningarna för ett lite mer avstressat liv. Yoga, mitt i vardagen, precis där den hör hemma! En podd av Elin Sandberg Producerad av Johan Badh
 
Loading …
show series
 
Ha, ha jag är full av sprudlande energi i det här avsnittet! Hoppas det smittar av sig! Att följa vårt hjärta innebär att vi får så mycket energi gratis i vårt liv därför är det så, så viktigt att vi alla ger oss själva gåvan att lyssna inåt och leva ett liv i linje med vårt hjärta. -Att följa vårt hjärta minskar friktionen och motståndet i våra li…
 
Magnus Lindwall är professor inom psykologi, föreläsare och författare. Han är aktuell med boken Motivationsrevolutionen som han har författat med Olof Röhlander. Magnus gästar mig i LoungePodden för att prata om ALLT kring motivationsforskning. Jag tankar ur honom all kunskap om Self-determination theory(självbestämmandeteorin), hållbar motivation…
 
Sommaren är äntligen här. Badbyxorna och sup-brädorna packas upp. Samtidigt flockas sakerna man kan ligga sömnlös över i veckans lista. Inte nog med det, träningsdagboken har fått en ny form som bättre passar dom snabba kickarnas tidevarv. Den här veckan gästas vi av psykiatrikern, författaren, krönikören, föreläsaren och debattören David Eberhard.…
 
Behöver du hjälp med att släppa stress eller oro? Lyssna på det här avsnittet! ❥ Följ mig på Instagram för mer inspiration @JosefinDahlberg.se ❥ Mina onlinekurser (koden MONDAYMANTRA ger 10% rabatt) ❥ Artiklar och inspiration - JosefinDahlberg.se ❥ Min bok SOUL WORK - här! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Kjell Asplund är läkare, f.d. Generaldirektör på Socialstyrelsen, styrelseledamot i Cancerfonden och författare av nyutgivna boken Fuskarna. En bok om vetenskapsfuskare genom tiden. Vi pratar om allt ifrån Paolo Macchiarini till Elizabeth Holmes. Vi går in på djupet om respektive fuskares historier, vi pratar om hur fusk kan förekomma, hur man navi…
 
Emellanåt råkar vi ut för stora händelser i våra liv. Sådant som påverkar vårt mående mycket. Då är det helt naturligt att vi mår dåligt. Men det är när vi mår dåligt under en längre tid utan någon akut orsak som vi behöver söka hjälp eller skapa förändring i våra liv. -Risker med att använda träning som flykt från obehagliga känslor -Konkreta tips…
 
Känner man sig någonsin som en bra förälder? Man känner sig definitivt som en dålig förälder ibland, vi listar ett antal sådana tillfällen som alla föräldrar känner igen sig i. Att erbjuda sitt barn en bra kost är ett sätt att vara en bra förälder, att erbjuda sig själv en ketogen kost kan mycket väl vara något av det bästa man kan göra för sig sjä…
 
Övningar och tips på hur du stärker din relation till din inre guide så att du kan följa och leva din sanning. ❥ Följ mig på Instagram för mer inspiration @JosefinDahlberg.se ❥ Mina onlinekurser (koden MONDAYMANTRA ger 10% rabatt) ❥ Artiklar och inspiration - JosefinDahlberg.se ❥ Min bok SOUL WORK - här! See acast.com/privacy for privacy and opt-ou…
 
Hanif Azizi är polis i ett av Stockholms mest utsatta områden och flydde den iranska rebellgruppen Mujahedin som barn.Vid 19 års ålder tappade han fotfästet i Sverige och valde att återanslutas till den militanta rörelsens i Irak, där de skulle föra en väpnad kamp mot iranska staten. Efter intensifierade försök till hjärntvätt lyckades Hanif ändå a…
 
I veckans avsnitt ska vi kika djupare på överlevnadsfunktionen: stress. Man skulle kunna se stress som en häftig superkraft med flera prestationshöjande egenskaper - som faktiskt skulle kunna få oss att flytta berg i stressade och pressade situationer. Dock lever våra hjärnor fortfarande kvar på savannen där vi befann oss för över 20 000 år sedan o…
 
Vill du stärka din Self Love - Lyssna på det här! ❥ Följ mig på Instagram för mer inspiration: @JosefinDahlberg.se ❥ Mer info om min Self Love kurs hittar du här! (koden MONDAYMANTRA ger 10% rabatt) ❥ Läs mer om alla mina kurser här! ❥ Min bok SOUL WORK - här! JosefinDahlberg.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Vi är halvvägs in i april och månadens fokus är fortfarande aktuellt! Jag uppdaterar er gällande Cleansen jag gör och reflekterar kring livspusslet. -Det vi äter påverkar i allra högsta grad vårt psykiska och mentala mående -Månadens fokus handlar om att göra mer av sådant som gör oss glada -Går det att få ihop livspusslet på ett mer harmoniskt sät…
 
Björn Olsen stod i riksdagen i november 2019 för att prata med politikerna om pandemihantering. Vad som behöver göras vid en kommande pandemi och vilken beredskap som Sverige behöver. Hur många riksdagspolitiker fanns på plats den dagen? Fem. Coronapandemin bröt ut ett par månader senare. Björn är överläkare och professor i infektionssjukdomar på A…
 
I veckans avsnitt ska vi kika närmare på pekpinnarna som blivit ett blomstrande socialt fenomen, nämligen Mom shaming. Trots att föräldraskap är högst individuellt så kritiseras, ifrågasätts, jämförs och analyseras föräldrar av utomstående. Även om den andra föräldern inte alltid går fri är det oftast mamman som får ta den största smällen - som ibl…
 
Är vårtecken något positivt? Det verkar inte så när man hör veckans lista, av 6 klassiska vårtecken är det egentligen bara ett som klingar positivt, i övrigt verkar våren vara en avskyvärd tid. Träningsdagboken börjar så sakteliga lämna den ensidiga skidrapporteringen bakom sig, även om antalet timmar den här veckan är i lägsta laget så är antalet …
 
Jag påminner om månadens fokus: att aktivt göra saker som gör oss glada och hur vi kan hålla detta vid liv. Månadens fokus handlar också om att släppa taget om det gamla och det passar perfekt i linje med den cleanse jag valt att göra den här veckan. -Fokus på glädje i april -Har du koll på din fyller-på-lista? -Jag firar 10-årsjubileum och april m…
 
I veckans avsnitt snackar vi om fertilitet - ett ämne där kunskapsbristen hos de flesta av oss, märkligt nog, är väldigt låg. Hur kommer det sig egentligen att vi kan så lite om något som spelar en så stor roll för så många av oss? Varför har det blivit ett ämne som blivit tabubelagt? Oavsett om du vill ha barn eller inte så vill man ju att valet s…
 
Den här veckan bjuder vi på ett ultralångt avsnitt deluxe så det är bara att trycka play och ge sig ut på veckans långpass. Veckans uppsnack är fullproppat med otroliga tips du inte vill missa. Veckans ämne ger dig flera intressanta insikter som du helt säkert vill testa på att själv sätta i verket. Vad väntar du på... See acast.com/privacy for pri…
 
Oj oj oj, redan dags för april månads fokus! Mars handlade om att fokusera på nuet, lite som att trampa vatten. Nu blir det mer action! I det här avsnittet delar jag vad vi kan fokusera på i april för att må så bra som möjligt. -April månads budskap -Olika tips på hur du kan göra för att efterleva månadens fokus Gå till Frågelådan och skicka in din…
 
Idag är Marcus Ericsson, den enda svenska racerföraren i Formula 1 de senaste 30 åren, Sveriges största inom motorsport. Men allt började av en slump i en Gokarting-hall som en pojke från Kumla. Snabbspola till tonåren så startar Kenny Bräck & Eje Elgh, två legendarer, ett projekt som heter ”Nästa svensk till F1” där de skulle satsa på två talanger…
 
Då är vi framme vid den sista delen i trilogin om Self Care där vi fokuserar på hudvård och skönhet av alla dess slag. Många gånger är vår hud en ren avspegling av hur vi mår, så det är väl klart att pampering av oss själva är förknippat med lycka och välmående! Under dessa tre temaavsnitt har Lyckojägarna delat med sig av sina bästa skönhetstips o…
 
Listan kallar vi kognitiv dissonans och den innehåller ordentligt sprängstoff, i alla fall i den offentliga debatten av idag. Dagens ämne är fetma och övervikt och hur det förbises som ett grundläggande problem till många formers ohälsa i dagens värld. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
I veckans avsnitt blandas högt och lågt, Stina och Josefin ut begreppen kring de olika typerna av CBD, de planerar även inför en ny photoshoot med produkterna, hyllar inspirerande kvinnor och pratar om Stinas modelliv i Paris. Intuition är det nya data, de bästa idéerna kommer i duschen och Sigge nosar Bianca i skrevet. Allt detta och mycket mer i …
 
Jag är så fylld av tacksamhet och att jag vågade ta steget att driva eget företag! När det är måndag morgon är jag så ivrig inför min arbetsvecka att det spritter i hela kroppen! -Att stötta andra till hälsa och välmående är verkligen min passion i livet! -Att få vara kreativ är viktigt för oss människor och något vi skall ge utrymme för i våra liv…
 
Deqa Abukar är entreprenör och har en bakgrund som politiker, journalist och statsvetare. Idag driver hon och är grundare av nätverket BLING samt initiativtagare till investeringstävlingen Shift. Ett initiativ tillsammans med näringslivssajten Breakit. Genom BLING bygger Deqa, och medgrundarna, upp entreprenörer. Inte bolag. Många inkubatorer fokus…
 
Nu har det blivit dags för del två av tre i vårt kapitel om Self are ala hudvård. Self Care kan ju innebära en uppsjö av härligheter men vi har valt att koncentrera oss på skönhets-aspekten under denna omgång. En smula ytligt men som gärna letar sig in i vårt välmående, och ack så förtjusande. Hudvård förknippat till lycka handlar om inställning oc…
 
Vi listar en massa saker "folk" hellre gör än att tänka själva. I träningsdagboken inget nytt, det blir mer eller mindre en carbonkopia på förra veckan, men hur går det egentligen för Wickström i utmaningen? Veckans blodiga ämne rör människans kost och köttets, frukternas och grönsakernas vara eller ickevara i vårt vardagliga liv. See acast.com/pri…
 
Påsken närmar sig och Josefin & Stina har bestämt sig för att släppa ett limited edition kit för vår-glow och maximal unning. Josefin har fått blodad tand när det gäller träningen och Stina har kommit till insikt med att bland det bästa som finns är att göra saker man inte är bra på och inte tjänar pengar på.…
 
Podden firar ett år! Jag kan inte fatta att det redan gått ett år! Vad hände liksom!? -Jag är så glad och tacksam att jag lyssnade på min inre röst och startade den här podden -Jag längtar efter mer färger omkring mig! -Följ ditt hjärta och skapa DIN färg och DIN glädje i DITT liv -Gå din egen väg - då mår du allra bäst <3 -Släpp taget och låt univ…
 
Lasse Wierup är en av Sveriges främsta journalister och författare. Han har arbetat med kriminaljournalistik på Dagens Nyheter sedan 2003 och började karriären på Expressen 1993. Lasse har skrivit flertalet böcker om svensk kriminalitet och är aktuell med senaste boken Gangsterparadiset. Lasse skrev sin första bok, Svensk Maffia, år 2007 tillsamman…
 
I veckans avsnitt snackar vi Self Care och vi har valt att fokusera på det ytliga - främst hudvård. Huden är vårt största organ men trots det kan vi generellt sett otroligt lite om hur den funkar och vad den behöver. Många gånger är vår hy en direkt avspegling av hur vi mår. Äter vi fel, sover vi för lite, stressar vi för mycket - bara för att nämn…
 
Dagens lista är en kärleksförklaring till småstaden och till Borås specifikt. Träningsdagboken kommer visa att inget hänt i toppen på tabellen i kampen om flest mil på skidor mellan Jonas och Erik Wickström. Och dagens avsnitt diskuterar var gränsen mellan frisk och sjuk går, och vem som drar den. See acast.com/privacy for privacy and opt-out infor…
 
Jag funderar kring det här med huruvida vi skapar vår egen verklighet eller inte... och vad händer med vår verklighet när vi älskar oss själva och följer glädjen? -Jag delar mina tankar kring KvinnoKraftVerket som jag dragit igång -Vi har allting inom oss -Reflektioner runt hur våra tankar kan skapa vår verklighet Avsnitt 51: Att fokusera på i MARS…
 
Våldtäkter, trakasserier, tystnadskultur, parallella maktstrukturer, toxisk lojalitet, korruption, mobbing, hot, våld och maktmissbruk är ord som vi vanligtvis förknippar med gängkriminalitet. Detta är dock sättet som den f.d. polisen Kerstin Dejemyr beskriver Sveriges polismyndighet. År 2021. Kerstin Dejemyr är den före detta polisen som blev anmä…
 
Veckans avsnitt släpps några dagar senare än tänk men, det är fredag, solen skiner och Stina & Josefin gör sig redo för aw! De summerar veckan som gått och pratar om allt roligt som är på gång med MANTLE - kommande produkter, uppdaterad brand-feel, återförsäljare etc. Stina tipsar om en ny compassion-övning hon testar på och Josefin bjuder på en in…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login