))
En podd om hemberedskap, prepping, överlevnad samt kriser och katastrofer av Herman Geijer. Beredsam görs med stöd av ABF. Musiken har Häxhammaren gjort.
Det finns ett före och ett efter. En människa, en story. Ansvarig utgivare: Caroline Pouron
Hemberedskap, podden som pratar om dina förberedelser inför krisen. Niklas Larsson och Anette Staaf, utbildad rådgivare i hemberedskap, samtalar om hemberedskap och prepping.
I den här podcasten pratar vi om allt som har med musikproduktion att göra och lite till, allt från låtskrivande och kreativitet till mikrofonval, kompressorer och liveljud. Vi bjuder också in intressanta gäster som på något sätt gjort sig ett namn i musikvärlden, och de får dela med sig av knep, framgångar och misstag. Vi som gör den här podden heter Niklas Berglöf, Joakim Jarl och Magnus Lindberg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En podcast om prepping, krisberedskap och personlig frihet
Det ingen brukar prata om när det handlar om funktionsnedsättningar och de människor det handlar om - just det pratar Karro och Janna från DHR om i podden Hur tänkte ni nu? Med humor och allvar ifrågasätter vi funktionshinderrörelsen, oss själva, samhället och - ja, det mesta.
Vi är en matstylist och en fotograf som pratar om något av det bästa vi vet. Varför göra det så komplicerat? Det är ju BARA MAT! Snickesnack om mat i vardagen, matfotografering och goda recept. Podcasten produceras i samarbete med Podbyrån
H
Hemberedskap
1
189. Personlig utveckling för dig som är en prepper
29:58
29:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:58
Är du mentalt förberedd för krisen? Tar du dig tid att öva upp dina mentala styrkor så du är väl förberedd för att möta alla aspekter av krisen? Vi pratar om tankar och övningar som gjort oss starkare.Av Anette Staaf, Niklas Larsson
B
Beredsam
1
Beredsam: Frågeavsnitt - knopar, matlager och att stärka försvarsviljan
41:26
41:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:26
I det (förmodligen sista) och 48:e avsnittet av Beredsam svarar Herman Geijer och Claes Tovetjärn på lyssnarnas frågor. Vi pratar om knopar, matlager, vattenfilter, storskalig utrymning och självförsörjning. Claes tipsar om fyra böcker och Herman bara om två. Tack för den här tiden! Podden stöds av ABF.…
M
Musikprodd-podden
1
#124 Köra plugins i grafikkortet?!
39:17
39:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:17
Vi har återigen samlats alla tre för ett häng och har med oss varsin spaning. Jocke har med manges hjälp återupptäckt vad Logic's "Buffer Range" är, och flummar också iväg på en tanke om hur man kan vara mer proaktiv i sitt musikskapande. Niklas funderar på att skaffa UAD's högtalarsimulerare, och Mange har spanat in nya GPU Audio - ett företag som…
Önskelistor, vanliga julklappar eller julklappsspelet. Om du förväntas ge bort saker under julen kan du bidraga till bättre hemberedskap. Vi ger tips på prepperjulklappar från facebookgruppen Prepping & Hemberedskap och Niklas listar sin topp 10-lista med prylar han skulle ersätta direkt om bostaden brann upp under adventsfirandet.…
V
Verkligheten i P3
1
17-åriga hackern som blev tagen av polisen
24:12
24:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:12
Uttråkad i skolan lyckas Erik hacka sig in på Umeå kommuns nätverk. Två dagar senare stormar sex civilpoliser in hemma hos honom och hans mamma. Snart ska han bli stämd på en halv miljon kronor.Av Sveriges Radio
H
Hemberedskap
1
192. OSINT, open source intelligence
22:47
22:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:47
Skaffa mer kunskap om ditt närområde. Det finns många öppna källor på Internet som kan ge dig viktig information inför en kommande kris. Vad vet du om dina grannar och hur står det till med företagen i ditt område.Av Anette Staaf, Niklas Larsson
H
Hemberedskap
1
191. Viktigaste åtgärderna inför en evakuering
14:59
14:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:59
Evakuering lyfts upp i rapporten om civilt försvar, och bör planeras även av oss enskilda medborgare. Varför vi behöver lämna vårt hem kan variera från bostadsbrand till större hot i området. Om vi har gjort rätt åtgärder innan evakueringen kommer den gå snabbare och konsekvenserna blir mindre allvarliga.…
V
Verkligheten i P3
1
Max fick tuberkulos – smittade hela sin klass
30:21
30:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:21
Max tror att han är förkyld. Men snart rasar han i vikt, får feberfrossa och hostar så han tror han ska kräkas. Efter diagnosen blir Max tvångsisolerad. Men då har han redan smittat hela sin klass. Av: Simon Sarnecki Producent: Gustav Asplund Slutmix: Astrid Ankarkrona Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.…
Ett nytt civilt försvar skall byggas upp i Sverige enligt rapport SOU 2022:57. Förslaget till Regeringen från den beställda utredningen pratar om nybyggnation av skyddsrum, återinrättande av civilplikt, framtagandet av civilförsvarspersonal och planer för storskaliga evakueringar. Det finns även ett centralt förslag hur medborgarna skall vara delak…
M
Musikprodd-podden
1
#123 Detaljrikt popstråk med Erik Arvinder
1:20:22
1:20:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:20:22
I det här avsnittet har vi med oss Erik Arvinder - musiker, dirigent och kapellmästare men kanske framförallt stråkarrangören med stort S i Sverige, har du på något sätt konsumerat popmusik de senaste 15 åren så har du hört hans verk. På meritlistan (som kan vara den största vi hittills stött på i den här podden) hittar vi välkända artister och ban…
B
Beredsam
1
Beredsam: Om psykologisk resiliens - hur blir vi mer motståndskraftiga
47:42
47:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:42
I det 47:e avsnittet av Beredsam pratar Herman Geijer med klimatpsykologen Kata Nylén om psykologisk resiliens. Vi pratar om Grit, Kasam, Hardiness och American Psychological Associations (APA) tio punkter för att öka vår psykologiska resiliens inför kriser och katastrofer. Musiken står som vanligt Häxhammaren för. Podden stöds av Arbetarnas Bildni…
V
Verkligheten i P3
1
Gäddan – mitt fall och min räddning
29:08
29:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:08
Natali har just fångat sin största gädda någonsin 14 kg och 120 cm lång. Snart ska den förändra hennes liv i grunden via ett svek. Av: Jonatan Loxdal. Producent: Gustav Asplund. Slutmix: Astrid Ankarkrona. Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.Avsnittet spelades in i Medborgarskolans lokaler i Örnsköldsvik.…
Two is one, and one is none är en av alla engelska "catch phrases" som finns inom prepperkulturen. En fras som inte bara säger att man bör ha flera knivar med sig ut i skogen men även lyfter vikten av att alltid ha en backup plan.Av Anette Staaf, Niklas Larsson
Överlev krisen: Prepping och vardagsberedskap. Vi pratar om en norsk bok av Trygve Skanding och Jostein Saakvitne skriven under pandemin.Av Anette Staaf, Niklas Larsson
V
Verkligheten i P3
1
Danska Presentationen – pranket som spårade ur
32:51
32:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:51
Love har tagit sig till Danmark för att hålla en presentation på ett universitet han absolut inte går på. Det började som ett skämt, men nu är det blodigt allvar. "Kommer de slå mig?" Missa inte Loves sanslöst roliga, obekväma men också inspirerande historia. Karl Bertil Jonsson på syra, en hyllning till det meningslösa och garanterat dålig stämnin…
H
Hemberedskap
1
186. Klorin och andra rengöringsmedel i krisen
15:52
15:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:52
Bakterier utgör ett stort hot mot vår överlevnad i en större kris. Klorin kan använda både för rengöring och desinfektion av vatten. Men det kan även vara bra att köpa lite extra av andra produkter som kan lösa flera funktioner i krisen.Av Anette Staaf, Niklas Larsson
H
Hemberedskap
1
185. Vilken typ av prepper vill du vara?
29:31
29:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:31
Vem vill du vara när krisen kommer? Vad kommer grannarna säga om dig efter krisen som drabbat grannområdet? Var du den rådige, eller den behövande eller märktes du inte alls?Av Anette Staaf, Niklas Larsson
V
Verkligheten i P3
1
Andréa & vulkanutbrottet: ”Fåglar föll från himlen”
32:21
32:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:21
Först tänker Andréa att det är bomber som faller över paradisön Tonga. Luften blir allt tyngre att andas och det finns ingenstans att fly. Vad ingen vet är att hon har ett barn i magen. Av: Siri von Malmborg. Producent: Gustav Asplund. Slutmix: Astrid Ankarkrona. Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.…
H
Hemberedskap
1
184. Rotera, inventera, planera och byt tid på klockan
12:48
12:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
12:48
Dags att ändra klockan igen till vintertid. Det är också en påminnelse till att göra vissa åtgärder i vår hemberedskap.Av Anette Staaf, Niklas Larsson
M
Musikprodd-podden
1
#122 Tape-emulering och XLR över ethernet
41:19
41:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:19
I dagens avsnitt pratar vi om lite nya grejer i studion, Magnus har skaffat sig Neve's tape-emuleringsmoduler 542, Niklas bygger den perfekta mobila inspelningsriggen, vi pratar lite om nya Airpodsen och sist men inte minst har vi ett avsnitt på gång med Elk Live, boxar som gör att man kan spela live med folk över internet med mycket låg latency, v…
Dagen har blivit kortare, temperaturen har fallit, winter is coming. Vi diskuterar några inköp som det börjar bli bråttom med, vissa åtgärder som behöver göras där hemma och lite egna känslor inför den kommande vintern.Av Anette Staaf, Niklas Larsson
V
Verkligheten i P3
1
Mattias slutade vara mjukis: "Behöver män som kan dö för oss"
31:00
31:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:00
Mattias växer upp med en feministisk mamma och tänker att han alltid ska vara bättre än andra killar. Men så händer något som får hela hans världsbild att rubbas. Upplevelsen var total meningslöshet. En total tomhet. Där blev jag den förövaren som jag hade bekämpat. Där blev jag den mannen som förtryckte kvinnor. Han kommer att ge upp tron på att v…
The gray man, eller den grå personen på svenska, är ett koncept som handlar om att smälta in som person i sin omgivning.Av Anette Staaf, Niklas Larsson
H
Hemberedskap
1
181. Vad innebär det att vara en prepper?
29:58
29:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:58
Prepper är för många ett värdeladdat ord, både positivt och negativt. När är man en prepper egentligen och vad innebär det? Vi ser några gemensamma grunder men också mycket som skiljer preppers från varandra.Av Anette Staaf, Niklas Larsson
Karin klickar hem tröja efter tröja, utan att förstå varför. Ångesten efter varje köp dämpar hon bara med nya kläder. Tills slut tar hon ett shoppingfritt år. Det blir inte alls som hon tänkt sig. Av: Siri von Malmborg. Producent: Gustav Asplund. Slutmix: Astrid Ankarkrona. Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.…
DHR fyller 100 år nästa år. Det kommer så klart bli jubel och fest. Men oroskorpar kraxar – det går bakåt, rättigheter vi har kämpat oss till är på tillbakagång. Visserligen tvingas inte barn in på institutioner längre, men många, både barn och vuxna, upplever både instängdhet och utanförskap. Fortfarande och igen.Alla går i, eller har gått i skola…
Något vi ofta hör från personer som precis börjat med beredskap, eller som stött på preppers i andra sammanhang. Skäggiga gamla farbröder som bor ute i skogen, preppers är konstiga?Av Anette Staaf, Niklas Larsson
H
Hemberedskap
1
179. Prepperprästens beredskapsbok
18:11
18:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:11
Så överlever du, gör gott & sprider hopp - Prepperprästens Beredskapsbok. Detta är ingen vanlig prepperbok, den vänder sig i första hand till dig som undrar om det verkligen är lönt att just jag preppar och i så fall hur. Författaren som till vardags är präst fokuserar inte bara på våra basala behov utan på de psykologiska faktorerna som hjälper os…
V
Verkligheten i P3
1
Så blev Emmy skjut-Greta: "Ren panik"
30:28
30:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:28
Emmy är tjejen som samlar på vapen och älskar att skjuta. Men en dag ska hennes passion leda till att hon misstas för världens kändaste miljöaktivist och hamnar i hetluften på andra sidan jorden. Av: Jonatan Loxdal. Producent: Gustav Asplund. Slutmix: Astrid Ankarkrona. Verkligheten görs av produktionsbolaget Filt.…
Vid elavbrott, mörka vinterkvällar och evakueringar är det viktigt med ett antal olika bra ficklampor. Vi pratar om vilka modeller vi använder och vid vilka olika tillfällen vi ser dem som viktiga.Av Anette Staaf, Niklas Larsson
M
Musikprodd-podden
1
#121 Nytt sound och tomtebloss med Albin Tjernberg
53:01
53:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:01
Daniel Adams Ray, Petter, Tjuvjakt, Lancelot och Erik Lundin - vad har de gemensamt? Jo, dagens gäst, som heter Albin Tjernberg. Han ger oss här ett eftertänksamt avsnitt där vi avhandlar allt från imposter syndrome till hur man kan hitta vägar att återuppfinna sitt sound och kanske sig själv på kuppen. Programledare: Niklas Berglöf och Joakim Jarl…
