Bästa Anette Staaf podcaster (2021)

H

Hemberedskap

1
98. Terrorhot, cybersäkerhet, kunskap och attityd 30:01

4d ago30:01

30:01

Vi pratar om aktuella utbildningar, exempelvis MSBs 'Så bör du agera vid terrorattentat' och kurs om 'Cybersäkerhet' och reflektioner kring detta. Insikter från serien 'Ensam i Vildmarken' och tendens kring attityder från amerikanska preppers just nu.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
97. Att förlora allt 29:54

11d ago29:54

29:54

Påsk har passerat och vi diskuterar aktuella händelser, Anettes personliga exodus och tankar kring att förlora allt.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
96. De fem vanligaste dödsorsakerna i Sverige 30:00

18d ago30:00

30:00

Vi undersöker det svenska dödsorsaksregistret och redogör för de fem vanligaste dödsorsakerna i Sverige. 4 av 5 svenskar avlider av någon av dessa. Vad kan man göra för att undvika dem och få ett längre liv? Lyssna på avsnittet där vi pratar om döden!Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
95. Att ta sig hem samt att prata med barn om kriser 30:00

25d ago30:00

30:00

Vi reflekterar över saker som kom upp på söndagens zoomhäng med temat "Att ta sig hem" som även innefattade många bra diskussioner kring barn och krisberedskap.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
94. Att vara anonym, eller inte, det är frågan 30:00

1M ago30:00

30:00

Vi pratar om den nuvarande utvecklingen och delger en för oss mycket tråkig nyhet. Vi tar också upp frågor som kommit in från er lyssnare och funderar bland annat kring om man skall vara anonym som prepper eller inte.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
93. Hur du tränar grit och motivation 29:57

1M ago29:57

29:57

En kris kommer kräva beslutsamhet, fysisk uthållighet och grit för att hantera situationen. Det finns sätt att öva upp detta som inte bara kommer göra dig mer förberedd för krisen men också ger effekt på ditt dagliga liv, och till och förlänger det. Vi pratar om 6 steg för att utveckla stark grit och motivation som gör dig starkare både fysiskt och…

H

Hemberedskap

1
92. Psykiska effekter och åtgärder kring ensamhet 28:51

2M ago28:51

28:51

Flera rapporter lyfter upp problemet med minskat psykiskt välbefinnande kring Covid-19 när många spenderar sin tid hemma. Vi pratar om våra tankar på det, vilka effekter det får och hur man kan tänka kring åtgärder för att minska dessa känslor både hos sig själv men att hjälpa andra med dem.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
91. Samtal med Martin, Vardagsprepping 2 år! 29:26

2M ago29:26

29:26

Vardagsprepping som vi menar är den mest produktivare prepparen online på olika medier fyller 2 år, och vi firar Martin på hans födelsedag med en diskussion via Zoom. Hur det startade, erfarenheter längs vägen och planer för framtiden.Av Anette Staaf, Niklas Larsson, Martin

H

Hemberedskap

1
90. Att gå kurser och mötas online 29:44

2M ago29:44

29:44

Att inte träffas är det nya sättet att träffas. Vi pratar onlinekurser, tekniska utmaningar och egna erfarenheter. Vi bjuder också in till zoomhäng med oss.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
89. Metoder för att hålla i och hålla ut 29:33

2M ago29:33

29:33

Vaccineringen går trögt och vi diskuterar metoder och strategier för att hålla hoppet uppe. Tre olika copingmetoder inom klassisk psykologi samt den japanska Naikan-metoden.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
88. Tankar kring prepping av privatekonomi 28:05

2M ago28:05

28:05

Vi följer upp med mer om privatekonomi och varför det är så viktigt. Hur man kan tänka när man gör budget samt lägga upp sitt sparande.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
87. Första åtgärderna du bör göra vid samhällsstörningar 30:00

3M ago30:00

30:00

Hur skall man tänka och agera när samhällsstörningen är ett faktum, och hur jobbar kommuner och myndigheter? Vi pratar om S.T.O.P-regeln i relation till Samverkan och Ledning vid samhällsstörningar.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
86. Första Hjälpen enligt LCABCDE, del 2 29:43

3M ago29:43

29:43

Del 2 i Prehospitalt Akut Omhändertagande enligt L(C)ABCDE som radiokurs, kunskap som kan rädda liv. Vi går under 2 avsnitt igenom grunderna i minnesregeln L(C)ABCDE för första hjälpen som vi både är instruktörer i. En bra introduktion för dig som inte tidigare gått första hjälpen eller nyttig repetition för dig som gått kursen. Detta är det andra …

H

Hemberedskap

1
85. Första Hjälpen enligt LCABCDE, del 1 29:47

3M ago29:47

29:47

Prehospitalt Akut Omhändertagande enligt L(C)ABCDE som radiokurs, kunskap som kan rädda liv. Vi går under 2 avsnitt igenom grunderna i minnesregeln L(C)ABCDE för första hjälpen som vi både är instruktörer i. En bra introduktion för dig som inte tidigare gått första hjälpen eller nyttig repetition för dig som gått kursen.…

H

Hemberedskap

1
84. Fokusera på hälsa och sparande 29:39

3M ago29:39

29:39

2020 är över, men starten på 2021 har inte direkt övertygat. När vi tittar bakåt ett år drar vi slutsatsen att fokus just nu bör ligga på att öka din fysiska hälsa genom träning och att öka den ekonomiska bufferten.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
83. Katastrofer, terrorism och ökad hemberedskap under 2020 30:00

4M ago30:00

30:00

Vi får inte glömma att det varit andra samhällsstörningar än Covid-19 under 2020, och fortsätta att förbereda oss för olika risker. Vi tar upp ett antal större händelser under året som passerat men också en del positiva saker. Gott nytt år!Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
82. Sätta mål för 1000 dagar 29:26

4M ago29:26

29:26

Hur ser din hemberedskap ut om 1000 dagar? Har du en tydlig plan för hur du skall komma dit? Det finns empiriska bevis för styrkan att sätta långsiktiga och tydliga mål. Vi pratar om hur våra liv förändrats de senaste 1000 dagarna och utmanar er att följa med på 1000 nya dagar från och med den 7 januari.…

H

Hemberedskap

1
81. Digital minimalism, få mer tid till prepping 29:51

4M ago29:51

29:51

Niklas har provat digital minimalism en månad och delar med sig av sina reflektioner, och hur det ger mer tid att lägga på andra preppingförberedelser exempelvis träning och dessutom är en bra förberedelse för störningar i elförsörjningen.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
80. Att hantera kallt väder 30:00

4M ago30:00

30:00

Vintern är här rent kalendermässigt i alla fall och vi diskuterar saker man bör tänka på vid kallt väder. Niklas tar upp tips från Försvarsmaktens utbildningspaket med namnet just Kallt Väder.Av Anette Staaf

H

Hemberedskap

1
79. Mat för 30 dagar, evakueringsstuga och friluftskök 30:00

5M ago30:00

30:00

Vi pratar vidare med Anders "Svensk Prepper" Lundwall. Vi kollar på vad den nya försvarspropositionen utlovar och varför det innebär att vi måste ha mat för 30 dagar. Vi pratar om livsmedelsförsörjning och diskuterar hur man skaffar en billig evakueringsstuga. Slutligen råd om friluftskök som blivit utnämnd till årets julklapp 2020.…

H

Hemberedskap

1
78. Hur mår den svenska prepperrörelsen 30:00

5M ago30:00

30:00

Med Anders "Svensk Prepper" Lundwall som extra co-host pratar vi om hur läget är i den svenska prepperrörelsen. Har det blivit fler preppers i Sverige efter alla händelser och uppmärksamhet från media, och hur skall vi göra för att nå ut till ännu fler.Av Anette Staaf, Niklas Larsson, Anders Lundwall

H

Hemberedskap

1
77. Ryggsäckar, kyla och olika scenarion 29:25

5M ago29:25

29:25

Vi dyker ner i frågelådan och svara på en mängd olika frågor mellan ryggsäckar, kyla och olika scenarion.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
76. Covid, presidenter och terror 29:58

5M ago29:58

29:58

En händelserik vecka har passerat med händelser som troligen kommer få stor påverkan på 2021.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
75. Psykologiskt immunförsvar 30:00

5M ago30:00

30:00

Vad är psykologiskt immunförsvar, hur bygger man upp det att bli starkare, och varför tror vi att preppers har bättre förutsättningar för just detta.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

H

Hemberedskap

1
74. Inspiration, pröva och öva 29:55

6M ago29:55

29:55

Kunskap är lättare att bära än prylar. Hitta sätt att inspireras, skaffa ny kunskap, pröva dina kunskaper och öva med andra. Detta var de sista två tipsen (6e & 7e) i Anettes föreläsning, Prepping - var förberedd! https://www.facebook.com/watch/?v=713884539189666&extid=KhQTPACxKpEo4Q1lAv Anette Staaf, Niklas Larsson

Anette Staaf podcaster

1
Hemberedskap

1
98. Terrorhot, cybersäkerhet, kunskap och attityd 30:01

1
97. Att förlora allt 29:54

1
96. De fem vanligaste dödsorsakerna i Sverige 30:00

1
95. Att ta sig hem samt att prata med barn om kriser 30:00

1
94. Att vara anonym, eller inte, det är frågan 30:00

1
93. Hur du tränar grit och motivation 29:57

1
92. Psykiska effekter och åtgärder kring ensamhet 28:51

1
91. Samtal med Martin, Vardagsprepping 2 år! 29:26

1
90. Att gå kurser och mötas online 29:44

1
89. Metoder för att hålla i och hålla ut 29:33

1
88. Tankar kring prepping av privatekonomi 28:05

1
87. Första åtgärderna du bör göra vid samhällsstörningar 30:00

1
86. Första Hjälpen enligt LCABCDE, del 2 29:43

1
85. Första Hjälpen enligt LCABCDE, del 1 29:47

1
84. Fokusera på hälsa och sparande 29:39

1
83. Katastrofer, terrorism och ökad hemberedskap under 2020 30:00

1
82. Sätta mål för 1000 dagar 29:26

1
81. Digital minimalism, få mer tid till prepping 29:51

1
80. Att hantera kallt väder 30:00

1
79. Mat för 30 dagar, evakueringsstuga och friluftskök 30:00

1
78. Hur mår den svenska prepperrörelsen 30:00

1
77. Ryggsäckar, kyla och olika scenarion 29:25

1
76. Covid, presidenter och terror 29:58

1
75. Psykologiskt immunförsvar 30:00

1
74. Inspiration, pröva och öva 29:55

Snabbguide

Anette Staaf podcaster

Download the App!

Snabbguide