Hemberedskap podcaster

Anette och Niklas är tillbaka och har Anders "Svensk Prepper" Lundwall med sig för den första inspelningen 2022. Vi pratar om fokus för prepping, serien Station Eleven och tipsar om Geocaching.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

I terminens sista avsnitt av Beredsam svarar Herman Geijer, Claes Tovetjärn och Pär Plüschke på lyssnarfrågor. Frågorna som avhandlas handlar om vad som händer när vattnet slutar komma i kranarna, hur vår självförsörjningsgrad ser ut, vad vi gör vid elavbrott samt om hur de tre aktiva poddarna om prepping kan samverka. Podden stöds av ABF Musik av …

I avsnitt 39 pratar Herman Geijer med Markus Johansson som arbetar med "storskalig utrymning" och evakueringar på länsstyrelsen i Halland. Vad gör myndigheterna? Vilka scenarion kan föranleda en storskaliga utrymning och vad kan du tänka på som privatperson? Beredsam stöds av ABF Musik av Häxhammaren…

I dagens avsnitt av Beredsam pratar Herman Geijer med Markus Poletti om livsmedelsförsörjning och vilken grad av självförsörjning Sverige egentligen har. I samtalet lyfts också vad du kan göra, ett fossilfritt jordbruk samt hur Sverige och Finland skiljer sig åt i fråga om Beredskap. I boktipset nämns Aktivt hopp av Joanna Macy och Chris Johnston s…

I avsnitt 37 av Beredsam samtalar Herman Geijer med den återkommande gästen Claes Tovetjärn om psykologi och det som kallas "det femte grundbehovet". Är det ett behov? Eller är det ett kluster av olika aspekter av överlevnad som alltid finns där? Dessutom kopplar de ihop behovet med det som ibland kallas "åtta fiender i en överlevnadssituation". Sl…

I det 36:e avsnittet av Beredsam pratar Herman Geijer med Gävles beredskapssamordnare Sofia Sjöblom om översvämningar. Med avstamp i skyfallet i Gävle i mitten av augusti 2021 diskuteras: Vad gör myndigheterna? Vilka blir konsekvenserna? Vad kan du göra själv? Beredsam stöds av ABF Musik: Häxhammaren…

Vad har krisberedskap att göra med demokrati? Efter den femte krisberedskapsveckan diskuterar Pär Plüschke och Herman Geijer demokrati. Hur kan förberedelser bidra till demokratin? Varför är organisering viktigt och varför du bör organisera dig där du bor. Vi diskuterar ett samtal som MSB hade och hur vi kan stärka vår handlingskraft genom att vara…

I det sista avsnittet för säsongen svarar Herman Geijer, Claes Tovetjärn och Pär Plüschke på lyssnarfrågor. Vi pratar om vad en kris är, vad du bör tänka på i val av Bug Out Location och vad som ska finnas i en Bug Out Bag. Om oro kan vara av nyttigt och vilka kunskaper som kan vara bra att ha vid en större katastrof. Beredsam stöds av ABF Musik av…

I det 33:e avsnittet av Beredsam läser Herman Geijer upp texten Teser om Prepping skriven av honom och läkaren och filosofen Mani Shutzberg. Texten bör ses som en analys av samhället och hur preppingen har kommit att bli och behöver inte läsas bokstavligt. Texten publicerades först gången i Magasinet Ordfront sommaren 2020 och går att läsa här: htt…

Tatatatataaaaa... avsnitt 100! Reflektioner, några gäster och vi släpper en nyhet om kommande avsnitt.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

Genom personliga intervjuer och analys av tillgänglig statistik samt rapporter har vi tittat på de tre största kriserna i Sverige och dess effekter. Slutsatsen är att det är klokt att planera inför och göra egna förberedelser för dessa.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

I det 32:a avsnittet av Beredsam diskuterar Herman Geijer och Claes Tovetjärn en rapport om svenska folkets krisberedskap med Kristina Syk från Ramboll som varit med och tagit fram rapporten. En intressant del är hur vi kan göra bostadsområden mer resilienta och hur boendet påverkar synen på krisberedskap. Om Rambolls rapport: https://se.ramboll.co…

Vi pratar om aktuella utbildningar, exempelvis MSBs 'Så bör du agera vid terrorattentat' och kurs om 'Cybersäkerhet' och reflektioner kring detta. Insikter från serien 'Ensam i Vildmarken' och tendens kring attityder från amerikanska preppers just nu.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

Påsk har passerat och vi diskuterar aktuella händelser, Anettes personliga exodus och tankar kring att förlora allt.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

I det 31:a avsnittet av Beredsam pratar Herman Geijer med Claes Tovetjärn som är psykolog med bakgrund inom försvarsmakten. Temat är ondska och godhet i kris- och katastrofsituationer. Samtalet kommer också in på funktionsnedsättningar och att prata med barn om hot och risker. Beredsam stöds av ABF. Musik av Häxhammaren…

Vi undersöker det svenska dödsorsaksregistret och redogör för de fem vanligaste dödsorsakerna i Sverige. 4 av 5 svenskar avlider av någon av dessa. Vad kan man göra för att undvika dem och få ett längre liv? Lyssna på avsnittet där vi pratar om döden!Av Anette Staaf, Niklas Larsson

Vi reflekterar över saker som kom upp på söndagens zoomhäng med temat "Att ta sig hem" som även innefattade många bra diskussioner kring barn och krisberedskap.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

I det 30:e avsnittet av Beredsam pratar Herman Geijer med Viktoria Asp om Krisberedskapsveckan. Krisberedskapsveckan är en årlig återkommande vecka med syftet att öka krismedvetenheten hos befolkningen. Vi pratar om vad vanliga människor kan göra, hur vi kan engagera oss och vad som kommer att hända på krisberedskapsveckan 2021 som är 27/9 - 3/10. …

Vi pratar om den nuvarande utvecklingen och delger en för oss mycket tråkig nyhet. Vi tar också upp frågor som kommit in från er lyssnare och funderar bland annat kring om man skall vara anonym som prepper eller inte.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

En kris kommer kräva beslutsamhet, fysisk uthållighet och grit för att hantera situationen. Det finns sätt att öva upp detta som inte bara kommer göra dig mer förberedd för krisen men också ger effekt på ditt dagliga liv, och till och förlänger det. Vi pratar om 6 steg för att utveckla stark grit och motivation som gör dig starkare både fysiskt och…

Kommunikation är ämnet för dagen. Herman Geijer samtalar med Jan-Olof Olsson som jobbar på MSB och är känd från sin medverkan i Nedsläckt land om hur myndigheterna arbetar för att få ut information vid till exempel strömavbrott och hur länge reservkraft i mobilmasterna fungerar. Musik: Häxhammaren Podden stöds av ABF…

Flera rapporter lyfter upp problemet med minskat psykiskt välbefinnande kring Covid-19 när många spenderar sin tid hemma. Vi pratar om våra tankar på det, vilka effekter det får och hur man kan tänka kring åtgärder för att minska dessa känslor både hos sig själv men att hjälpa andra med dem.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

Vardagsprepping som vi menar är den mest produktivare prepparen online på olika medier fyller 2 år, och vi firar Martin på hans födelsedag med en diskussion via Zoom. Hur det startade, erfarenheter längs vägen och planer för framtiden.Av Anette Staaf, Niklas Larsson, Martin

I det 28:e avsnittet av Beredsam pratar Herman Geijer med Pär Plüschke om klimatprepping och hur vi kan göra för att både hantera klimatförändringarna och att försöka göra något åt dem. Avsnittet går igenom tre nivåer individens beredskap, beredskap i gemenskap och samhällelig beredskap. Beredsam stöds av ABF Musik av Häxhammaren…

Att inte träffas är det nya sättet att träffas. Vi pratar onlinekurser, tekniska utmaningar och egna erfarenheter. Vi bjuder också in till zoomhäng med oss.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

Vaccineringen går trögt och vi diskuterar metoder och strategier för att hålla hoppet uppe. Tre olika copingmetoder inom klassisk psykologi samt den japanska Naikan-metoden.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

Vi följer upp med mer om privatekonomi och varför det är så viktigt. Hur man kan tänka när man gör budget samt lägga upp sitt sparande.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

Hur skall man tänka och agera när samhällsstörningen är ett faktum, och hur jobbar kommuner och myndigheter? Vi pratar om S.T.O.P-regeln i relation till Samverkan och Ledning vid samhällsstörningar.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

Del 2 i Prehospitalt Akut Omhändertagande enligt L(C)ABCDE som radiokurs, kunskap som kan rädda liv. Vi går under 2 avsnitt igenom grunderna i minnesregeln L(C)ABCDE för första hjälpen som vi både är instruktörer i. En bra introduktion för dig som inte tidigare gått första hjälpen eller nyttig repetition för dig som gått kursen. Detta är det andra …

Prehospitalt Akut Omhändertagande enligt L(C)ABCDE som radiokurs, kunskap som kan rädda liv. Vi går under 2 avsnitt igenom grunderna i minnesregeln L(C)ABCDE för första hjälpen som vi både är instruktörer i. En bra introduktion för dig som inte tidigare gått första hjälpen eller nyttig repetition för dig som gått kursen.…

2020 är över, men starten på 2021 har inte direkt övertygat. När vi tittar bakåt ett år drar vi slutsatsen att fokus just nu bör ligga på att öka din fysiska hälsa genom träning och att öka den ekonomiska bufferten.Av Anette Staaf, Niklas Larsson

Vi får inte glömma att det varit andra samhällsstörningar än Covid-19 under 2020, och fortsätta att förbereda oss för olika risker. Vi tar upp ett antal större händelser under året som passerat men också en del positiva saker. Gott nytt år!Av Anette Staaf, Niklas Larsson