En podcast om prepping, eller rätt och slätt hemberedskap. Här pratar vi med experter inom beredskap, diskuterar aktuella ämnen och ger tips på hur du med enkla medel kan stärka din hemberedskap.
…
continue reading
Sverige har ju blivit något av en ledstjärna när det gäller kommunikationen av beredskap till medborgarna. Men är vi verkligen ensamma om att ha "broschyren"? För den någorlunda insatta, är det ju uppenbart att vi inte är ensamma om att ha en myndighet som uppmanar invånarna att se över sin egenberedskap. Tillsammans med Torbjörn, går vi igenom hur…
…
continue reading

1
252. Den med vardagsprepping firar 5 år
27:03
27:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:03Tiden går fort. Plötsligt sitter man med en femåring, som snart ska börja, i knät. Veckans avsnitt blir en återblick till alla de intervjuer vi har gjort med olika experter inom sitt område. Självklart har Martin och Patrik valt avsnitt på varsitt håll och självklart har de valt en del lika. Grattis till er lyssnare som orkat med oss så här långt :…
…
continue reading

1
251. Den med Mikael Frisell - Generaldirektör på MSB
51:54
51:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:54Vi fick möjligheten att sitta ned med Mikael Frisell som är generaldirektör på Myndigheten för samhällsskydd och beredskap. I nästan en timme diskuterar vi totalförsvaret, vår plikt som medborgare, hur MSB ska utvecklas i och med att de blir Myndigheten för civilt försvar i början av 2025 och mycket mycket annat! Häng med på ett mycket intressant a…
…
continue reading

1
250. Den med avsnitt 250 - våra favoritavsnitt som vi spelat in "själva"
22:06
22:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:06Grattis till oss på 250-avsnittsdagen. Och TACK till er som lyssnar :) Hade ni inte varit så underbara, hade vi slutat för länge sedan tror jag. I veckans avsnitt firar vi genom att lyfta våra fem favoritavsnitt där vi inte har haft gäster. Vilka avsnitt tycker du har varit bäst såhär långt? Fortsätt lyssna, sköt om er och glöm inte vattnet! :)…
…
continue reading
Bakom Instagram-kontot @bortom_stigarna gömmer sig Patrik Andersson som förutom att han är en frilufsare av rang, även är hundförare. Han letar alltså upp människor i nöd ute i naturen på uppdrag av polisen! Häng med i ett långt, men väldigt intressant avsnitt där vi förutom att diskutera hans erfarenheter i arbetslivet, även hittar en del guldkorn…
…
continue reading

1
248. Den med Planen - de första 6 månaderna som vardagsprepper del 2
26:53
26:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:53Det är dags att återvända till vår nybörjare inom egenberedskap - Inge Prepp (Tack Johan för namnet) :) Månad två är här och det är dags att förstärka sin beredskap ytterligare. Patrik har fokuserat på mat och Martin på att säkra upp hemmet. Hur skulle ni göra denna andra månad för att starta er prepping? Mycket nöje!…
…
continue reading

1
Extra - Martin läser upp gamla blogginlägg del 2
25:42
25:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:42Det blir tre inlägg från 2019 idag igen. Dels ett som handlar om våra digitala minnen och varför cloud-tjänster inte alltid är bra, även om de är det. Ett annat inlägg tar upp AI och hur jag tänkte kring det för 6 år sedan. Det har hänt väldigt mycket sedan dess så mina funderingar är just funderingar, inte fakta. Det sista inlägget heter "Vad är e…
…
continue reading

1
247. Den med Helena Söderblom och boken "Klara Krisen"
42:38
42:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:38Helena Söderblom har varit gäst i podden ett flertal gånger och anledningen är enkel; hon skriver väldigt bra, pedagogiska böcker för barn om prepping. Men nu har hon precis släppt sin första faktabok, skriven för vuxna, med namnet "Klara krisen: en överlevnadsguide för hemmet, jobbet och resan". Häng med på ett ganska långt avsnitt där vi pratar o…
…
continue reading

1
Vardagsprepping boktips 8 - MILITÄRA KONSEKVENSER – ur Mellanrapport projekt SV-A-R Del II
4:10
4:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:10Det blev en lång titel! Här kommer ett tips på ett intressant blogginlägg av Generalmajor Karlis Neretnieks Utgångspunkten för denna delrapport är att USA:s engagemang i Europa kan komma att minska. Med det som grund analyseras vilka intressen som kan styra ryskt handlande i framför allt Nordområdena (Norra Norden med kringliggande havsområden) och…
…
continue reading
Vi välkomnar återigen David Bergman - överstelöjtnant och doktor i psykologi vid Institutionen för ledarskap och ledning på Försvarshögskolan. I veckans avsnitt pratar vi om boken "Vem är du när kriget kommer" och diskuterar kring normalitetsbias, hur vi i civilbefokningen historiskt bevisat, beter sig under krig. Blir det anarki, upplopp och plund…
…
continue reading

1
Vardagsprepping Prepper Fiction del 21 - The Mountain Between Us
5:16
5:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:16Det är dags igen för prepper fiction! Den här gången är det ett romantiskt drama - The Mountain Between Us. Efter en tragisk flygkrasch blir två främlingar strandsatta, men de tvingas till att samarbeta för att överhuvudtaget kunna överleva på de öde, snötäckta bergen. När de börjar inse att ingen verkar komma för att rädda dem, påbörjar de den far…
…
continue reading

1
Extra - Martin läser upp gamla blogginlägg
15:14
15:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:14Om ni lyssnat på förra avsnittet, vet ni redan om att Martin har använt en AI för att efterlikna hans röst. Så detta är vad som händer om en AI får analysera ens röst och sedan klistra in en lång text. Observera att detta avsnitt låter lite stolpigt eftersom jag inte har gett denna AI om specifika instruktioner för hur min röst ska låta utan endast…
…
continue reading
Det är dags! En dag senare än vanligt kommer äntligen vardagsprepping till dina öron. Idag pratar vi om cybersäkerhet - allt från säkerhet i din lilla router i hemmet, ända bort till det fascinerande, häftiga, hotande(?) och kanske läskiga AI. Tjänsten som Martin använde för att visa hur läskig en röst-AI är, heter Elevenlabs och finns på https://e…
…
continue reading

1
244. Den poddtips, serietips och en hel del svammel. Och Trump såklart!
31:34
31:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:34Gästen till dagens avsnitt uteblev. Därför pratar Martin och Patrik istället vidare om världsläget, Trumps fasoner och annat. Ni får även två poddtips (eller tre) och tips på en serie som Patrik har börjat kolla på. Tjo!
…
continue reading

1
243. Den med Planen - de första 6 månaderna som vardagsprepper del 1
28:19
28:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:19Martin har kommit på en ny idé till serie! Tanken är att vi har en fiktiv person som inte är preppad på något sätt och dessutom är en slösaktig människa utan ett uns kondition. Vårt uppdrag är att månad för månad, stärka denna persons egenberedskap genom ekonomiska insatser (max 1000kr per mån), ändrad livsstil och nya färdigheter. Detta är del 1. …
…
continue reading

1
Extra - världsläget efter 28 februari
12:52
12:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
12:52Vi brukar ju inte prata om politik i podden, och detta kanske inte riktigt berör ämnet, men efter att kunnat få se USAs försök till "diplomati", kunde vi inte annat än att sätta oss ned och diskutera hur vi känner. Rådet till vardagspreppers blir som vanligt att fortsätta öka sin egen beredskap.
…
continue reading

1
242. Den med medicin hos vardagspreppern
36:28
36:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:28I veckans avsnitt pratar vi medicin, sår- och sjukvård. Allt från "Boo Boo Kit" till tourniquet, plåster till brännskadegel, alvedon till allergimedicin. Vi går igenom de små första förband-kit som finns och vad vi tycker kan vara värt att komplettera med. Allt på vardagsprepping-nivå; enkelt, intressant (?) och helt utan experthjälp!…
…
continue reading
I avsnitt 239 pratade vi med Korp och Robert gällande hur det gick med deras matutmaning. De framgick att det krävdes ganska stora lagringsutrymmen för att klara ett helt år. Men hur lagrar man råvarorna som man använder i dagliga livet, till sin prepp eller annat på bästa sätt? Häng med på ett givande avsnitt där du får lära dig hur du bäst lagrar…
…
continue reading

1
240. Den med hopp, kommunikation och AI
38:46
38:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:46Det talas ju ofta om att hopp är viktigt inom prepping och vi håller med såklart. Men hur skaffar man hopp i risksamhället? Det får ni säkert inte svaret på i det här avsnittet men Martin och Patrik försöker i alla fall att hålla sig till tre samtalspunkter: hopp och hur man bygger upp sin hoppfullhet, hur man löser kommunikation när det inte finns…
…
continue reading

1
239. Den med resultatet av matutmaningen
34:38
34:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:38Äntligen är Korp och Robert tillbaka i studion. Här delar de med sig av hur det gick med matutmaningen som de påbörjade för mer än ett år sedan. Utmaningen bestod i att inte handla något i någon affär under ett helt år utan bara förlita sig på det de får från sin gård samt det de handlade i ett stort inköp. Häng med, det här är intressant!…
…
continue reading

1
Vardagsprepping boktips 7 - Gråzonslägen i krig och fred
4:04
4:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:04Här kommer ett nytt lästips. Denna gång handlar det om Totalförsvarets Forskningsinstituts rapportsammanfattning "Gråzonslägen i krig och fred". Det är en intressant skrift som förklarar den situationen som är så svår att förhålla sig till: gråzonen. Du finner rapporten här: https://www.foi.se/rapporter/rapportsammanfattning.html?reportNo=FOI-R--54…
…
continue reading

1
238. Den med en bok, en uppsats och en lyssnarfråga
31:09
31:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:09Martin och Patrik sitter återigen i den virtuella studion och samtalar. Idag pratar vi om kandidatuppsatsen "Prepping i det svenska risksamhället", boken "Prepping - Hur du förebygger kriser och drar nytta av det i vardagen". Vi svarar också på en lyssnarfråga gällande vattenflaskor med inbyggt filter. Mycket nöje! :-)…
…
continue reading

1
Vardagspreppings boktips 6 - Beredskapsodling - preppa med egenodlade grönsaker
5:42
5:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:42I detta boktips pratar vi om boken Beredskapsodling - preppa med egenodlade grönsaker, skriven av Valérie Hasler. I den här titeln kan vi läsa om bra tips hur du kommer igång med odling av typiska prepper-råvaror. Titeln är lämpad för individen eller hushållet som har en trädgård främst. Den finns att beställa bland annat hos Bokus: https://www.bok…
…
continue reading

1
237. Den med strömavbrott och varför det är skönt att vara en vardagsprepper
34:22
34:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:22Martin berättar om "Det stora strömavbrottet i Norrmalm - 2025" med glimten i ögat. De tio minuterna som gav en inblick i hur människor i en storstad beter sig då elen försvinner. Sen pratar vi om varför det är så skönt att vara en vardagsprepper. Och lite om hopp. Hoppas att ni finner avsnittet underhållande!…
…
continue reading
Dags att prata lite grann om mat igen! Martin har kollat på en video från NHK Japan (länk längre ned) där forkare har undersökt hur viktigt det är med bra mat under kristider. Patrik har också kikat och vi diskuterar lite kring videon. Sen pratar vi lite löst om hur man kan komma igång med sin mat-prepping, var man ska starta och hur man går vidare…
…
continue reading
God fortsättning på er! Nu har Martin och Patrik satt sig ned för att berätta om vilka poddar de lyssnar på för tillfället. Det är inte bara renodlade prpping-poddar som ljuder i öronen utan annat också som kanske kan vara intressant för er?
…
continue reading

1
Vardagspreppings boktips 5 - Handbok i krisberedskap och civilt försvar för dricksvatten
5:36
5:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:36Det här boktipset handlar om dricksvatten - hur producenter och distributörer av vatten kan skaffa sig en bra beredskap. Det är en gedigen dokumentation som hjälper dem till en säker dricksvattenförsörjning, samt en god förmåga att hantera störningar och kriser både i fredstid och vid höjd beredskap. Dokumenten finner du här: https://www.livsmedels…
…
continue reading

1
Vardagspreppings boktips 4 - Akut omhändertagande – för räddningstjänstpersonal
5:11
5:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:11I veckans boktips tipsar Patrik om denna skrift från MSB. Här kan man läsa om hur räddningspersonal agerar, vilka prioriteringar de gör och mycket annat nyttigt. Du kan ladda ned en pdf här: https://www.msb.se/sv/publikationer/akut-omhandertagande--for-raddningstjanstpersonal/
…
continue reading
Tack för att ni har varit en del av vadagsprepping i år (och tidigare år). Vi hoppas att ni får en bra nyårsafton och att vi alla får ett lugnare, bättre 2025 :-)
…
continue reading

1
Vardagsprepping boktips 3 - En olycka händer så lätt
4:49
4:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:49I denna veckas boktips finner vi en folder från MSB som riktar sig till ungdomar i åldern 9-13 år. I "En Olycka Händer Så Lätt", är målet att ge barn och unga grundläggande kunskaper om eld och brand. https://www.msb.se/sv/publikationer/en-olycka-hander-sa-latt/
…
continue reading
Martin och Patrik önskar er en riktigt God Jul. Vi hoppas att ni får en bra ledighet :-)
…
continue reading
Martin och Patrik har satt sig ned för att prata om vatten igen, denna gång på ett lite mer praktiskt vis. Behöver man lagra i dunkar? Måste man rotera så ofta? Är det jobbigt att hämta vatten med hjälp av en 20 liters dunk? Lite reflektioner gällande att ha grill som värmekälla inomhus och hur man kan spara pengar vid höga elpriser genom att använ…
…
continue reading

1
231. Den med Temu, valet i Rumänien och lite annat
35:46
35:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:46Vi tar upp den där brinnande frågan gällande att köpa prepping-prylar på Temu. Monika mailade in och tipsade om dokumentären som tog upp hur Temu funkar och vad som ligger bakom. Detta efter att vi citerat en nyhet gällande de oseriösa prepper-företagen som florerar på nätet just nu. Dokumentären hittar ni här: https://www.tv4play.se/program/dbaf24…
…
continue reading

1
Vardagsprepping boktips 2 - Försvaret av Sverige
4:35
4:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:35I detta avsnitt berättar Patrik lite grann om boken Försvaret av Sverige, som både finns som tryckt bok med ISBN 9789180025003, som e-bok och som ljudbok. I boken förklarar Oscar Jonsson hur Sverige bör försvaras och vad Ukraina lär oss om det moderna kriget. Samtidigt som det finns stora brister har vårt land alla förutsättningar – resurser, kompe…
…
continue reading

1
230. Den med Quenchsea - att göra färskvatten av saltvatten
38:34
38:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:34Martin fick möjlighet att intervjua Lee King som är CEO på företaget Hydro Wind Energy, som bland annat utvecklar of säljer QuenchSea - en enhet som konverterar saltvatten till färskvatten! Häng med på en intressant intervju där Martin har oerhört svårt att minnas begreppet TDS (Total Dissolved Solids), där ni får lära er hur omvänd osmos fungerar …
…
continue reading

1
Vardagsprepping boktips 1 - Krigets vägar : två år som volontär i Ukraina
4:56
4:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:56Välkommen till vardagspreppings boktips; kortare avsnitt med reportage, rapporter och andra icke skönlitterära skrifter. Idag sitter Patrik ensam i studion och berättar om boken Krigets vägar : två år som volontär i Ukraina, vilken är skriven av Jonas M. Författaren har jobbat stenhårt med att stötta Ukraina från krigets absoluta början och i denna…
…
continue reading

1
229. Välkommen till vardagsprepping
44:49
44:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:49Vi brukar ju köra ett välkommen-avsnitt lite då och då för att välkomna nya lyssnare och det är hög tid för ett nu! Sen lyckas varken Martin eller Patrik att hålla sig till ämnet utan diskuterar även oseriösa webhandelsplatser som idkar intensiv annonsering och säljer tveksamma prepper-prylar till ockerpriser. Sen lite om vardagspreppings vänner oc…
…
continue reading
Vi bad ju er att nominera oss till Guldpodden och det gjorde ni. Men sen har jag missat att vi faktiskt blev nominerade i två kategorier tack vare er :-) Så in och rösta på Årets podd och årets Hobby/Fritidspodd. Tack för att ni lyssnar på oss :) https://forms.gle/dwWF3Akq5NNTVWvB7
…
continue reading

1
228. Den med Linda - "Prepper PT:n"
43:08
43:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:08I dagens avsnitt sitter vi i studion tillsammans med Linda, som har berikat vår Facebook-grupp "Vardagspreppings vänner" med en hel del tips och tankar kring prepping. Vi pratar om Civilförsvarsförbundet, Meet-up, små kriser i vardagen och mycket, mycket annat.
…
continue reading

1
227. Den med Helena Söderblom och boken "Tänk som en prepper"
42:04
42:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:04Helena har skrivit en bok till som precis har släppts. Eller som släpps inom kort. Anledningen till min förvirring är att boken egentligen skulle ha släppts den 21 oktober men sedan blev försenad från tryckeri. Som det verkar nu, släpps boken den 11 november. Men Martin sitter i alla fall ned med Helena i vardagsprepping-studion och pratar om boken…
…
continue reading

1
226. Den med prepper-budorden (del1)
21:25
21:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:25Anders har blivit inspirerad av The Casual Preppers och deras "Prepper rules" och har därför knåpat ihop en egen lista som vi avahandlar i två avsnitt. Det här är del 1
…
continue reading

1
225. Den med att organisera sina prepps
41:58
41:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:58Anders och Patrik pratar om sina projekt där de försöker få någon slags ordning på alla "prepps" - alltså prepper-prylar mat och annat. Ett och annat tips delges. Hur organiserar du dina prepp?
…
continue reading

1
224. Den med Carl-Oskar Bohlin, Ukraina och preppa bilen inför vintern
37:35
37:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:35Martin och Patrik har satt sig ned för att diskutera lite kring Carl-Oskar Bohlins framträdande i nyhetsmorgon där nyhetsankaret frågade vad för hjälp man som individ får för att börja preppa. Sedan sammandrag av nyttiga punkter från ett föredrag som Patrik lyssnat på där en person delade med sig om vad som behövs som stöd under krig (Ukraina). Avs…
…
continue reading

1
223. Den om krisen eller kriget kommer
1:06:13
1:06:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:13MSB har släppt den nya, uppdaterade "Om Krisen eller Kriget kommer". Den här gången innehåller den ganska mycket mer information än tidigare och självklart har den en något skarpare ton på grund av det rådande världsläget. Foldern levereras till alla svenska hushåll med början vecka 47 och därför har Martin och Patrik satt sig ned för att gå igenom…
…
continue reading

1
222. Den med omvärldsanalys hösten 2024
56:36
56:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:36Anders, Martin och Patrik sitter ned i cyberstudion för att diskutera händelserna i omvärlden. Som vanligt blir avsnittet av dystrare karaktär där Ukraina, mellanöstern och våldet i samhället är några av punkterna som diskuteras. Behovet av att stärka sin beredskap är mer påtagligt än någonsin och därför är vi glada att ni följer oss! :)=…
…
continue reading
Hänge med på lite gubbsnack där Anders och Patrik pratar om Patriks lärdomar efter det utmanande Para Endurance Race. Nu lyckades ju inte Patrik och hans son Elliot fullfölja loppet, men de fick gott om lärdomar inför kommande strapatser. Läs mer om Para Endurance Race här: https://paraendurance.org/…
…
continue reading

1
220. Den med 10 prylar för att starta din prepping
52:37
52:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:37Beredskapsveckan är i full gång! Anders och Martin är tillbaka! Den här gången är de inspirerade av ett avsnitt från Casual Preppers där de valde tio saker som behövs för att komma igång med prepping. Anders förenklade och samkörde med MSBs rekommendationer och sedan försöker de båda stollarna att prata om det i ungefr en halvtimme, vilket de missl…
…
continue reading

1
219. Den med 25 färdigheter att lära sig innan SHTF (del 2)
41:00
41:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:00Vi är tillbaka med den andra delen av de 25 färdigheter som kan vara bra att lära sig innan "det blir värre" - alltså innan svåra tider kommer. Anders och Martin rockar studion med allt vad det innebär: felsägningar, gapflabb och svårighet att hitta rätt ord. Listan i sin helhet finner du här: https://urbansurvivalsite.com/life-skills-for-hard-time…
…
continue reading

1
218. Den med 25 färdigheter att lära sig innan SHTF (del 1)
33:45
33:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:45Anders och Martin har hittat en ny, intressant lista på Urban Survival Site som vi tänkte dela med sig av. Det handlar om 25 färdigheter som kan vara bra att lära sig innan "det blir värre" - alltså innan svåra tider kommer. Listan i sin helhet finner du här: https://urbansurvivalsite.com/life-skills-for-hard-times/…
…
continue reading

1
217. Den med listan med viktiga samhällsfunktioner
37:17
37:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:17Martin och Patrik har satt sig ned för att läsa igenom samt diskutera MSB:s lista med viktiga samhällsfunktioner. Listan utgör en sammanställning av de viktiga samhällsfunktioner som är nödvändiga för samhällets grundläggande behov, värden eller säkerhet – i vardagen, krisen och kriget. Vi försöker komma med synpunkter och tankar kring hur man som …
…
continue reading