Välkommen till Holy Crap Sverige, Sveriges största podcast och community inom spiritualitet och holistisk hälsa. Vi är Amanda Miklin och Mathilda Ritzén, barndomsvänner, coacher, och healers, och i den här podden får du följa när vi upptäcker modern spiritualitet och delar med oss av våra personliga upplevelser, utmaningar och lärdomar av att leva ett medvetet liv. Då och då bjuder vi även in gäster och experter som delar sitt perspektiv. Om du är ny här, gå gärna tillbaka och upptäck vårt b ...
…
continue reading
Hej kära ni, Här kommer min sista hälsning till dig. Det är med blandade känslor som jag spelar in det här avsnittet, för hur säger man hejdå till fem av de bästa åren i ens liv? Jag tror inte att det går att beskriva i ord hur mycket Holy Crap och alla ni som gått sida vid sida med oss har betytt för mig. Jag vore inte densamma utan er. Min sista …
…
continue reading
Då var det dags att ge er varsin sista personliga hälsning, och först ut är Mathilda. ”Tack för fem fantastiska år, som jag alltid kommer se tillbaka på som åren som öppnade upp portalen till en helt ny värld inom mig och hjälpte mig att hitta hem på många sätt. I mitt sista avsnitt berättar jag om experimentet som jag har levt efter de senaste 6 m…
…
continue reading
1
274. Nu flyger vi 🕊️ Vi säger hejdå till podden och åren som förändrade våra liv
43:06
43:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:06
Kära lyssnare, Det är med enorm kärlek och hela spektrumet av känslor som vi nu har valt att säga hejdå till podden. För vissa av er kanske det kommer som en chock, medan andra har haft det på känn. Att vara sanna mot oss själva och att följa hjärtat och flödet i livet har varit vår ledstjärna de här fem åren med Holy Crap och de senaste månaderna …
…
continue reading
1
273. Rädslan för att bli lämnad — kollektivt lämnar vi en 15 år lång cykel bakom oss
41:04
41:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:04
I veckans avsnitt checkar vi in från vårt retreat i Portugal. Vi fortsätter att dela kring läkningen som processas i våra liv och hur vi nu kollektivt lämnar en 15 lång cykel bakom oss för att kliva in i en helt ny epok i våra liv. Bli medlem i Holy Crap Studio - prova 7 dagar gratis. Holy Crap retreats 2024: Österlen 12-15 september Följ oss på In…
…
continue reading
1
272. Oväntade möten och låta processer ha sin tid
42:16
42:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:16
I veckans avsnitt får vi höra Mathilda dela om ett oväntat möte och vi kommer återigen in på kraften i den sexuella energin. Amanda försöker dra i handbromsen, stanna upp och skifta gamla beteenden i den föränderlig tid som hon befinner sig i just nu. Vi pratar om structured water, om en påstådd agenda som vill att vi ska föda färre barn och massa …
…
continue reading
1
271. Vi släpper varandra fria
1:01:14
1:01:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:14
I veckans avsnitt får ni höra oss berätta om såren som river i oss just nu och bjuder in oss till att öppna våra hjärtan och hålla oss själva mer för varje dag som går. Mathilda berättar om ett magiskt möte som får henne att både pirra i magen och darra av rädsla, och Amanda öppnar upp helt kring hennes systerssår och rädslan för att bli avvisad nä…
…
continue reading
1
270. Månadens lyssnarfrågor och en sommarupdate
53:07
53:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:07
I detta avsnitt så var tanken att spela in månades lyssnarfrågor, men vi hade väldigt mycket att ta igen efter en sommar med mycket känslor, så det blir en rejäl uppdatering från Mathildas och Amandas liv. Vad som händer med deras boendesituationer, manifestationer som slår in och att leva så sant som möjligt från hjärtat. Det hanns därför inte med…
…
continue reading
1
269. Nervsystemet 101 - lever du med ett oreglerat nervsystem med Amanda
1:09:01
1:09:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:01
Idag släpper vi ett efterlängtat avsnitt där Amanda dyker in i nervsystemet. Amanda har under det senaste året utforskat nervsystemet och har själv gått igenom en stor läkning och reglering av nervsystemet. Amanda går just nu en utbildning inom Spinal Energetics där hon djupdyker inom nervsystemet och nervsystemsreglering i en somatisk healing prak…
…
continue reading
1
268. Våga följa hjärtat och bjud in magi i livet
1:07:03
1:07:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:03
Den här veckan pratar Amanda och Mathilda om hur de har vågar följa hjärtat senaste tiden och tagit läskiga kliv ut i det okända både gällande Holy Crap och deras privatliv. Amanda berättar bland annat om ett sår av jämförelse som har speglats upp i relation till Mathilda och Mathilda berättar om varför temat av våld har dykt upp i flera nya möten …
…
continue reading
1
267. Om känslan av att vara för mycket och att våga äga sin energi med Mathilda
25:05
25:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:05
**Det här avsnittet spelades in och publicerades som avsnitt 264 men drogs sen tillbaka för att Mathilda kände att det inte var riktigt färdigt, men senaste veckor har det känts som att avsnittet ändå ska ut så vi väljer att släppa det igen. Kanske är det för att just du som ska höra det?** Mathilda har i hela sitt liv känt sig för mycket och varit…
…
continue reading
1
266. Månadens lyssnarfrågor: Jobba med healing utan utbildning och sluta med P-piller
29:58
29:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:58
Det är dags för månadens lyssnarfrågor och vi älskar att tuna in och svara på era frågor. I avsnittet: Liten kort update om vart Amanda och Mathilda är just nu. Våra åsikter om TIR Kan man jobba med healing och använda sig av symboler utan en initiering? Hur man tar steget bort från p-piller? Hur stöttar man någon att våga känna alla känslor och sl…
…
continue reading
1
265. Ta sig ur "functional freeze" + att läka ett lillaystersår
46:51
46:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:51
I veckans avsnitt: Amandas bästa tips för att ta sig ur "functional freeze" - när man känner sig överväldigad och börjar prokrastinera Mathildas samtal med sina bröder som fick henne att inse att hon bryter mönster och fick läka mer kring temat "att vara för mycket" och den konstiga i familjen Varför familjen kan liknas vid en sekt Lillasyster vs s…
…
continue reading
1
264. Resan mellan expansion och kontraktion
1:02:01
1:02:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:01
Välkommen till en ny vecka i Holy Crap! Den här veckan pratar Amanda och Mathilda om universums balans av ständig expansion och kontraktion, hur vi efter en period av expansiv energi går inåt och jobbar igenom utmaningar, för att sen mötas av nya manifestationer och en mer flödande energi. Ebb och flod, ständig balans. I avsnittet: Mathildas känsla…
…
continue reading
1
263. Månadens lyssnarfrågor: Botox vs holistisk skönhet, connecta med kroppen och tappad livslust
42:39
42:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:39
Det är dags för månadens lyssnarfrågor och vi älskar att tuna in och svara på era frågor. I avsnittet: Liten kort update om vart Amanda och Mathilda är just nu. Att läsa in obalanser och energi hos andra Våra åsikter kring botox vs holistisk skönhet (..och hur Amanda har förändrat hela sin ansiktsform) Hur vet man vilka sår man ska börja läka? Vilk…
…
continue reading
1
262. Bli din egen ek - läka otrygg anknytning och våga be om hjälp
48:29
48:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:29
Den här veckan delar Amanda och Mathilda varsin berättelse om vad som pågår just nu. Amanda går igenom en period av att känna sig överväldigad av livet med renovering, jobb, familj och kroppsbehandlingen där hon läker nervsystemet. Mathilda delar kring ett stort genombrott i läkandet av sin anknytning genom ett samtal med sin pappa. I avsnittet: Am…
…
continue reading
1
261. Sexuella frigörelse, kink och öppet förhållande med Stella Fadel
1:19:50
1:19:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:19:50
Den här veckan välkomnar vi vår poddkollega Stella Fadel som hade Celstrial Podcast och numera Dirty Talk podden där hon öppnar upp kring sin sexuella frigörelse och utforskande. Detta blev ett helt underbart avsnitt som triggade så mycket pepp, njutning och expansion i oss! I avsnittet: Stellas resa mot sexuell frigörelse och utforska sina fantasi…
…
continue reading
1
260. Sju år senare - Amanda om kroppens reaktion på ett livshotande trauma och vägen tillbaka
42:08
42:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:08
Den här veckan dyker Amanda ner i nervsystemet, kroppen och det stora traumat som inträffade för sju år sedan, och som har format hennes liv mer än hon insett. Amanda beskriver händelsen, och i avsnittet får hon för första gången tillgång till känslorna kopplade till den. Amanda betonar vikten av att läka med hjälp av kroppen, då hon har arbetat in…
…
continue reading
Nu är den här!! Projektet som har legat och bubblat i oss länge, den alkemiska process som Sanne The Witch pratade om för ett år sen. HOLY CRAP STUDIO. Healingplattformen som ger dig verktygen för att skapa ditt drömliv, inifrån och ut med hjälp av transformativa kurser och djupgående healingmeditationer. Och det bästa av allt; som medlem blir du d…
…
continue reading
1
258. Inhale, exhale, maj är här och vi är redo att njuta
38:08
38:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:08
Njutningens månad är här och vi andas ut! Energierna i maj är här för att ta oss tillbaka i kroppen och minnas att vi faktiskt är själar som lever ett mänskligt liv. Amanda har hälsat på Mathilda i Portugal och vi är fyllda av inspiration och pirr! I AVSNITTET: Äntligen är maj här och vi andas ut - nu är det dag för kroppen och njutning att stå i f…
…
continue reading
1
257. Månadens lyssnarfrågor; Min svärfar är mitt livs största trigger, hjälp!
41:27
41:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:27
Den här veckan är det dags för månadens frågor från er. Hoppas ni tycker om det! Vill du ställa en fråga till Amanda och Mathilda? Skicka ett DM på Instagram med din fråga. I avsnittet: Uppdatering från Portugal & Stockholm - känner Mathilda sig ensam på sin soloresa? Vad ska man göra om man triggad av sina svärföräldrar? Vad är den spirituella för…
…
continue reading
1
256. Josefin Dahlberg om att förstå sitt självvärde och hitta hem i sig själv
1:16:01
1:16:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:16:01
Den här veckan är det Amanda som intervjuar Josefin Dahlberg, det har gått fyra år sedan förra gången hon gästade Holy Crap, och det är mycket som har hänt sen dess. Josefin berättar om hennes djupa inre jobb hon gjort senaste åren, allt ifrån att ifrågasätta gamla programmeringar till att läka djupa sår. Josefin berättar om vardagen med två små ba…
…
continue reading
1
Vi hörs i Holy Crap Global på onsdag!
1:57
1:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:57
Vi tar en paus från svenska podden den här veckan, men vi hörs i vår engelska podd på onsdag! Lyssna och prenumerera här 🤍 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
255. Lyft blicken, utmana normerna och skapa livet som passar DIG
52:22
52:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:22
Den här veckan väcker vi vår inre rebell och utmanar samhällsnormerna åter igen, varför ska vi forma oss efter samhället outtalade regler kring att vara en god medborgare? Mathilda delar också en stor förändring dä hon har beslutat sig för att lämna KAP. I avsnittet: Vi väcker vår inte rebell den här veckan — en lyssnarkommentar som triggar Amanda …
…
continue reading
1
254. Ett kärleksbrev till alla people pleasers med Mathilda
37:42
37:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:42
Där här veckan är det Mathilda som delar i ett sårbart och personligt soloavsnitt om people pleasing, nya insikter från hennes uppväxt, och hur de här beteendena påverkar hennes relationer idag. I avsnittet: Mathilda delar sina senaste insikter kring people pleasing och hur hennes anpassningsbeteende skapades i uppväxten med en dominant förälder Pe…
…
continue reading
1
253. Månadens lyssnarfrågor: Hur du vågar lämna tryggheten, att attrahera tillbaka sitt ex, tips för energihygien och Amandas familjerutiner
51:27
51:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:27
Månadens lyssnarfrågor är här 💌 Vill du att din fråga besvaras av Amanda & Mathilda i podden? Skicka ett DM på Instagram @holycrapofficial. I veckans avsnitt: Amanda och Mathildas dagliga rutiner för energihygien Finns det energetiska knep för att få tillbaka någon som lämnat en? Hur vågar man lämna något som är tryggt men som man inte mår bra av? …
…
continue reading
1
252. Hur du bygger självkärlek inifrån och ut
45:31
45:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:31
Den här veckan dyker vi ner i ämnet självkärlek och insikter vi har fått i ämnet kopplat till skuggarbete senaste tiden. Vi har aldrig lyckats öka vår självkärlek och trygghet genom att försöka övertyga oss själva genom ord och affirmationer. Enligt oss kan endast självkärlek komma inifrån och vi ger er vårt recept på hur vi har ökat vår självkärle…
…
continue reading
1
251. Skammen i att visa sig sårbar och cool girl syndromet - vi avslöjar våra skuggor
1:06:29
1:06:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:29
Denna veckan delar vi med oss av insikterna efter senaste tidens skuggarbete. blev ett riktigt sårbart och autentiskt avsnitt där vi helt ofiltrerat delar med oss av våra skuggor och sår som vi känt mycket skam kring, och stor del fortfarande känner. Mathilda delar med sig av insikten hon fått kring sin trigg mot Stockholm och har äntligen förstått…
…
continue reading
1
250. Spiritual bypassing och spitituella ego: Att fly in i det spirituella för att slippa känna
55:12
55:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:12
Den här veckan pratar vi om ett väldigt viktigt ämne som vi båda känner starkt för. I avsnittet får vi själva möjlighet att reflektera över alla gånger vi har flytt in i det spirituella (och fortfarande tenderar att göra det) istället för att göra jobbet och känna känslorna som ligger bakom. ”Det är egentligen ingen skillnad att byta ut alkohol mot…
…
continue reading
1
249. Månadens lyssnarfrågor: Att bryta kontakten med familj, våga tala sina sanning och höja energin i mat
40:26
40:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
40:26
Den här veckan svarar vi på era frågor! I avsnittet: Har ni några verktyg för att våga tala sin sanning och vara sann mot sig själv? Hur vet man vilken frekvens man är på? Hur bryter man kontakten med familj/vänner på ett bra sätt? Hur höjer man energin och kärleken i mat? För info och biljetter till Holy Crap City Retreats: Stockholm 9-10 Mars Göt…
…
continue reading
1
248. Energierna just nu: Vi kan inte dölja någonting
38:26
38:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:26
Den här veckan pratar Amanda och Mathilda om de kollektiva energierna just nu, som verkar handla om att allt ska upp till ytan! De har varit med om flera tillfällen senaste veckan där de har behövt ha svåra konversationerna kring sina känslor, för att vädra och lätta på trycket och få syn på sina sår. I avsnittet: Om energierna just nu; allt olöst …
…
continue reading
1
247. Att våga följa hjärtats väg trots att det gör ont med Kajsa Ingemarsson
1:00:43
1:00:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:43
Den här veckan träffar Mathilda författaren Kajsa Ingemarsson som är aktuell med boken 12 nycklar till ett magiskt liv. Senaste åren har Kajsa gått från framgångsrik romanförfattare till att skriva böcker inom spirituellt sökande och den resan har inte bara varit enkel. Hon delar sina verktyg för att våga följa hjärtats väg trots att allt talar emo…
…
continue reading
1
Mama Medicine gästar Holy Crap International!
1:13
1:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13
Lyssna på avsnittet med Deborah Hanekamp här. Om du gillar den nya podden, glöm inte att prenumerera 😍 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
246. Att våga släppa taget för att drömmar ska slå in — Amanda har köpt hus!
55:28
55:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:28
Den här veckan inleder vi dagens avsnitt med att prata om något väldigt efterlängtat och aktuellt i Amandas liv, hon har nämligen manifesterat hennes drömhus! I somras i avsnitt 226. Att hitta hem med Amanda, delade Amanda öppet med sig om ett hus som hon och hennes man kollat på. Huset prickade av allt och lite till på manifestationslistan, men de…
…
continue reading
1
245. Månadens lyssnarfrågor: Hur du manifesterar kärlek, triggers i parrelation och är spirituella personer mer trasiga?
1:01:20
1:01:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:20
Den här veckan svarar Amanda och Mathilda på frågor från er! Vi pratar om kärlek, trauman, skuggarbete och massa annat intressant. I avsnittet: Hur kommer det sig att många spirituella personer har gått igenom så mycket trauma, är vi mer trasiga än andra? Hur manifesterar man in en parter om man varit singel länge och känner att inget händer? Hur k…
…
continue reading
1
244. Naturens läkande kraft med Herbalisten Lisen Sundgren
1:04:56
1:04:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:56
Den här veckan träffar Amanda Lisen Sundgren som är Herbalist, Författare, Natur- och Skogsterapiguide, Meditationslärare och Kostrådgivare och i veckans avsnitt ska vi prata om örter och växter som medicin, men även naturens läkning. Örter och växter har varit en del av vår kultur så länge vi har levt på denna jord och i detta avsnitt pratar vi om…
…
continue reading
1
243. Lita på din intuition och låt aldrig någon ta makten över ditt liv
50:00
50:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:00
Välkommen till ett nytt avsnitt! Med anledning av Kalla Faktas granskning i TV4 förra veckan pratar Amanda och Mathilda om fallgropar inom det spirituella, om varför man alltid ska lita på sin egen intuition framför andras råd - även om det kommer från kända healers. Ni får höra deras syn på dokumentären och hur de blev inblandade i den, samt varfö…
…
continue reading
Vår nya internationella podd är här! Den ligger nu under namnet Holy Crap och vår första gäst är Chinese Mapping-experten och vår personliga skönhetsguru Julie Civiello Polier som är baserad i Los Angeles. Ni hittar även ett introavsnitt där ni vi delar vår historia från början. Detta avsnittet vill ni inte missa, du hittar det HÄR. Vi skulle bli o…
…
continue reading
1
242. Hälsogurun Johannes Cullberg guidar oss in i det nya året
56:15
56:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:15
Vi kickstartar det nya året med hälsogurun Johannes Cullberg. För att skapa de bästa förutsättningarna så måste kropp och själ samverka, och i detta avsnitt fokuserar vi på den fysiska kroppen. Johannes låter oss ta del av hans bästa hälsotips, hur en dag i hans liv ser ut och nummer ett man ska satsa på när det kommer till att skapa sig en hälsosa…
…
continue reading
1
241. Gott nytt år! Vi sätter energierna för nya året och delar en stor nyhet
1:02:37
1:02:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:37
Välkommen till det första avsnittet för 2024, där vi reflekterar kring de sista dagarna i 2023 och sätter energin för det nya med Mathilda från Bali och Amanda från Stockholm. Vi tror att många av oss delar känslan av att något nytt och stort är på väg att ta form och att vi nu börjar bygga starka grunder för de kommande åren. I veckans avsnitt del…
…
continue reading
1
240. Allting är möjligt 2024: vi sätter oss in i energierna för åttans år med Camilla Håkansson
1:02:40
1:02:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:40
Med årsskiftet runt hörnet har det nu blivit dags att utforska siffrornas betydelse för det kommande året tillsamman med Camilla Håkansson (@souldecodingbycamilla). Vi gör en tillbakablick på energierna och numerologin för 2023, men framförallt sätter vi oss in i de spännande energierna för 2024 - vilket är åttans år. Vad har vi att vänta oss? I av…
…
continue reading
1
239. Astrologisk årsprognos för 2024 med Scorpio Rising
48:04
48:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:04
Äntligen har det blivit dags för en efterlängtad astrologisk årsprognos för 2024. Vi gästas denna vecka av vår favoritastrolog Sofia Pontén (@scorpiorisings) som berättar om olika händelser, teman, övergripande energier och stora transiter för det kommande året. Blir 2024 så rikt och harmoniskt som vi trott? I avsnittet pratar vi bland annat om: Pl…
…
continue reading
1
238. Vi tittar tillbaka på energiprognoserna för 2023 - vad hände och vad stämde?
45:48
45:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:48
Den här veckan kollar vi tillbaka på våra energiprognoserna för 2023 och kommenterar vad som egentligen hände på ett personligt plan och kollektivt i världen! Vi får en dos numerologi, tarot och astro och på slutet avslöjar vi lite mer kring våra drömmar för Holy Crap. I avsnittet: Vi lyssnar tillbaka på våra tre energiprognoser från 2023 - vad stä…
…
continue reading
1
237. Du har alltid möjlighet att skriva om historien - om eventet där inget gick som det skulle
40:11
40:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
40:11
I veckans soloavsnitt berättar vi om vårt event Heart to Heart som ägde rum förra veckan - en kväll som började i totalt kaos med prövningar som nästan fick oss att ställa in kvällen in i det sista. Eventet slutade lyckligtvis med massa kärlek och värme och framförallt en lång rad med lärdomar och insikter. I avsnittet får ni höra hela den komiska …
…
continue reading
1
236. Månadens lyssnarfrågor: Icke-spirituella partners, breathwork, att veta om det är dags att lämna och hur man hittar motivation när man är sliten och deppig
43:46
43:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:46
Välkommen till månadens frågeavsnitt med Amanda och Mathilda! Vi kommer börja släppa ett avsnitt varje månad där vi besvarar frågor från er lyssnare, vilket vi ser så mycket fram emot. I det här avsnittet dyker vi ner i en härlig mix av frågor som spänner över allt från det vardagliga till det spirituella. Vi pratar bland annat om andningen och kra…
…
continue reading
1
235. Energierna just nu och varför du utmanas
44:34
44:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:34
Veckans avsnitt är ett soloavsnitt där vi fokuserar på att prata om de stormiga energierna just nu. Varför mår du extra dåligt nu och varför blir du så utmanad? Vi känner in de aktuella energierna, men ser också tillbaka på händelser och förlopp under 2023, samt går in och diskuterar nästa års mer grundade energier. Du hör oss prata om: Att det ska…
…
continue reading
1
234. Hur din plats i syskonskaran påverkar dig och ditt liv med Elisabeth Schönbeck
1:08:24
1:08:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:24
I veckans avsnitt gästas vi av underbara Elisabeth Schönbeck som är beteendevetare, småbarnspedagog och författare av boken Äldst yngst eller mittemellan. Var du befinner dig i syskonskaran kan påverka dig hela livet, och genom att bli medveten om detta så kan vi öka vår förståelse för oss själva och andra. Mathilda är lillasyster och Amanda storas…
…
continue reading
1
233. Känner du dig fast? Svaret finns i dina känslor med Mathilda
25:51
25:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:51
Under en meditation för några dagar sedan fick Mathilda en download om att göra ett soloavsnitt. Kanske är det så att när vi pratar om det som är i oss just nu, så är det medicinen för er som lyssnar? Universum bekräftade iallafall detta för Amanda har tappat rösten, så veckans avsnitt är ett soloavsnitt med Mathilda där hon delar något viktigt med…
…
continue reading
1
232. Glöm allt du lärt dig om hudvård - kan en växt läka alla problem med Christopher Genberg
1:07:11
1:07:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:11
Hälsa är ett brett område som inkluderar allt ifrån hur vi mår fysiskt och psykiskt till spirituellt och socialt. Detta innebär att det finns många olika områden och förhållningssätt som påverkar vår energifrekvens, däribland - hudvård. I veckans avsnitt dyker vi djupt ner i världen av hudvård tillsammans med experten Christopher Genberg som äger h…
…
continue reading
1
231. Somatisk meditation: Var med och skicka kärlek till Gaza-konflikten
22:04
22:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
22:04
Mycket händer just nu runt om i världen och vi befinner oss i en mörk och utmanande tid. Vi vill hjälpa till på det sätt vi känner att vi kan, och just nu är det genom att skicka kärlek till de drabbade i Israel och Palestina. Vi alla tillhör samma energi, så det som pågår runt om i världen påverkar även oss - och på samma sätt kan vi påverka de so…
…
continue reading
1
230. Eclipse Season: om starka känslor, relationsutmaningar och energierna just nu
50:38
50:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:38
Solförmörkelsen i Vågen har nyligen passerat och vi befinner oss just nu Eclipse Season. Under den här perioden är energin mycket starkare och omskakande händelser kan ske, framförallt kopplat till nystart och avslut. Veckans avsnitt blev några dagar sent på grund av sjukdom, men vi utlovar ett sårbart avsnitt där Amanda och Mathilda delar med sig …
…
continue reading