P1:s hälsojournalistiska program. Ansvarig utgivare: Nina Glans
Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2019) och Starkare (2020).
Här pratar vi ADHD, allt mellan himmel och jord! Du får igenkänning, ökad förståelse och tips!
Musse Hasselvall och hans gäster pratar om alkohol, utan vare sig pekpinnar eller fylleromantik. Nya avsnitt varannan onsdag. Bakom Fyllepodden står IQ, som jobbar för ett smartare förhållningssätt till alkohol. Tidigare säsonger har letts av bland andra Sanna Lundell och Anitha Clemence.
Inspiration och hälsosamma tips från hälsonördarna på Holistic i samarbete med Petra Månström.
Podcast by Sofia Antonsson & Jeanette Steijer
Här diskuterar vi och får utlopp för vår stora passion: näringslära! Läs mer på www.svna.se. Kontakt: info@svna.se
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
Om vi ska kunna leva tillsammans behöver vi prata med varandra. Därför bjuder vi in smarta, utmanande och relevanta gäster till en podcast där olikheter uppmuntras och gör oss klokare. Samtalet fort-sätter.
Podden om sex och att äga sina val. Amanda & Anna anser att sexlivet är viktigt för välmåendet, och är kul att prata om! De pratar om ämnet helt ocensurerat - ibland tillsammans med gamla ligg som gäster. I höst kommer Anna och Amanda sluta i Alla våra ligg, och söker därför efterträdare! Vill du och din kompis ta över Alla våra ligg och driva podden vidare? Ansök nu på allavaraligg.se. Sista ansökningsdag är den 19 april. PS: Du har väl inte missat att lyssna på vår nya podd ”Gravid”? Lyssn ...
Sveriges största podcast om stress
En podcast du inte behöver lyssna på: Försök komma till ro medan Henrik Ståhl pratar tills du somnar. www.somnamedhenrik.com För reklamfritt innehåll och extraavsnitt, gå till: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik
Pirate Rock & MShop
En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Och är det i så fall farligt? Är det bättre att vara en aktiv motionär och vara överviktig, än att sitta still och vara smal? Ska jag röka e-cigaretter eller snusa? Sluta med kött eller socker eller ingendera? Experter möts och ger svar på frågorna de inte brukar få. Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på. Programledare är läkaren, psykiatrikern och författar ...
Träningspodden för dig som är lite lagom. Just nu med fokus på Vasaloppet.
Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpodden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Drivs av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg.
Elit-triathleten och träningsgurun Oscar Olsson samtalar med moderatorn Frida Zetterstöm om konditionsträning.
I Hälsosnack med Lotta och Victoria, bjuder vi in intressanta och inspirerande gäster för att prata om hälsa och wellness ur ett helhetsperspektiv, med kost och välbefinnande i centrum. Samtalet styrs till stor del av vem vi pratar med och vad vår nyfikenhet leder oss in på. Om du är det minsta intresserad av hälsa får du inte missa denna podd!
Vi drunknar i myter och missuppfattningar om sex, och det pajar våra relationer. I den här podden får vanliga människor hjälp med sina sovrumsbekymmer - av Marika Smith, sexinspiratör och samtalspartner. De får tips och råd kring sex och lust och hur det funkar egentligen. Men framför allt någon som lyssnar.
Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se.
Triatleten, entreprenören, författaren, debattören, och hälsokonnessören Jonas Colting ger sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
Välkommen att lyssna på vad forskningen säger om hälsa kost och träning. Maria Ahlsén och Jessica Norrbom från fortasana samtalar om aktuella ämnen, reder ut hälsomyter och ger konkreta tips om hur du på bästa sätt kan få en bättre hälsa genom små förändringar. Musiken i podden är komponerad av Pär Olofsson, www.parolofssonmusic.com
Clara Fröberg och Johanna Barvelid är tränare i Stockholm. Styrkebyrån är podden om att lyfta tunga grejer. En podcast både för dig som redan lyfter och för dig som skulle vilja prova.
Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.
I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
I Familjebalans-podden kommer samtalen att handla om hur det kan vara att ha olika diagnoser som ADHD, OCD, Tourette, Aspergers m.fl samt om vad som kan vara bra att veta för dig som finns runt omkring. Jag arbetar som Kognitiv NPF-coach och föreläsare med ett brinnande intresse för NPF och psykisk hälsa.
Systrarna Kallur är tvillingarna Jenny och Sanna som har gått från elitidrottare till nybörjarmotionärer. I jakten på ett långsiktigt och roligt motionerande testar Jenny och Sanna nya motionsformer varje vecka och pratar med experter inom träning och hälsa.
Det här är en podd om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera.
Anna Hegestrand och Claudia Galli Concha gästas av intressanta profiler, lyfter aktuella ämnen och möter människor med spännande livsöden. @livshjuletmedannaochclaudia
Styrkelabbet är podcasten för dig som älskar styrketräning. Värdarna Daniel Richter och Philip Wildenstam guidar dig genom gymmets snåriga djungel, och hjälper dig till effektivare och roligare träning.
Detta är en podcast som tar upp allt som påverkar våra hormoner, det vill säga allt vi gör; hela tiden, varje dag. Tine Worén och Sofi Eklund tar upp ämnen som naturlig kost och rörelse, fertilitet, stress, sömn, giftminimering i vardagen, och så precis allt däremellan.
Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Cici Benjaminson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
Nina Campioni träffar kända och okända kvinnor som berättar om hur det gick till när vattnet gick. Och alla andra detaljer om sina graviditeter och förlossningar. Från mamma till mamma. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar.
Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, programmering, kost och tävling. Som dina nya värdar kommer de varje vecka lägga ut texten om allt som hör sporten till.
En extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster.
F
Funka olika – podden om livet med funktionsnedsättning


Podden om livet med funktionsnedsättning. Lyssna på personliga samtal och råd från experter.
Maria Oldenstedt och Linda Sandkvist lärde känna varandra efter att de båda drabbats av en psykopat. Maria levde med psykopaten i elva år. När hon äntligen lyckades bli fri nästlade han sig in hos Linda. Linda tog sig med nöd och näppe ur relationen efter en kortare period - den värsta i hennes liv. Efter att hon gjort sig fri kvarstod frågorna - vem var han egentligen? Behövde hon vara rädd? Hon kontaktade Maria och fick sina farhågor bekräftade. Genom detta möte växte en vänskap fram och M ...
Vi är två systrar som snackar om kärlek! Vi är långt ifrån experter, men vi har upplevt både kärlek och sorg, och vill dela med oss av våra personliga historier. Vi hoppas ni kan relatera till oss, skratta med oss, och sörja med oss. Cause girls stick together baby!
En podd om hemberedskap, prepping, överlevnad samt kriser och katastrofer av Anna Maria Stawreberg, Niklas Kämpargård och Herman Geijer. Beredsam görs med stöd av ABF och spelades in i Soundtelling i Stockholm. Musiken har Häxhammaren gjort.
Alkispodden är Johan & Roger. Vi för ett pågående samtal om hur det är att vara tillfrisknande alkisar. Allt vi säger är våra personliga åsikter och representerar ingen gemenskap eller organisation. Foton: Tommy Fondelius Kontakt och frågor: alkispodden@gmail.com
Tyngre Old School med Fredrik och Ashkan, handlar om ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla våra gäster har en historia att berätta som både rör och berör.
Nisse Edwall och Manne Forssberg pratar om pappalivets mirakel, katastrofer och mysterier.
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, ...
VV podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsa, mat och träning – ämnen som engagerar många. Efter 40 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden ger vi tips, slår hål på myter, reder ut begrepp, tar upp frågeställningar, och pratar olika åsikter - varvat med intressanta gäster. Har du en fråga du vill få svar på? Skicka ett mail till podcast@viktvaktarna.se!
I ”Älskade psykopat” möter vi män och kvinnor i olika åldrar som anonymt berättar sin historia eller erfarenheter de haft med en psykopat eller narcissist. Den kan vara inom en kärleksrelation, familjen och på jobbet. Mitt syfte är att lyfta fram berättelser som kanske annars sällan får ta plats. ”Älskade psykopat” är en podd som berör på djupet och min förhoppning är att den kan hjälpa, stötta och förändra. Podden görs av Emilie Olsson.
En podd om ledarskap, livet och karriären. Podcasten som lyfter fram Sveriges mest framgångsrika kvinnliga ledare och förebilder. Vi får ta del av livsberättelser, lärdomar och hur man hittar sin passion i karriären. Eva Ekedahls intervjuer går på djupet och diskuterar såväl toppar som dalar och vi får lära känna personen bakom framgången. Eva driver tillsammans med Jeanna Rutherhill Women For Leaders - ett företag som tar fram handlingsinriktade program för att leda förändringen mot ett mer ...
4
4Health med Anna Sparre


1
283: Andning och Covid-19 – Under och efter sjukdom, samt förebyggande tips för lungor och lymfa. Med Markus Greus
34:41
34:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:41
Andningsövningar och andra tips som kan vara bra i covidtider – både förebyggande och för dig som är eller har varit sjuk. Och de här tipsen är för alla som vill ha en bättre andning och cirkulation i lymfsystemet. Vi kommer in på allt från andning och lymfsystem, till enkel zonterapi och EFT-tapping – allt utför du enkelt själv. Många konkreta tip…
T
Tyngre Old School


1
131. Handsome Hansson – Sveriges starkaste man
50:40
50:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:40
Vi surrar med Sveriges starkaste man, Handsome Hansson, inför kommande WSM. Hur går träningen? Är alla strongman alltid så mysiga? Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter. 00:02:19 - Johnny in Tyngre Old School: ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla våra gäster har en historia att berät…
E
Evas Relationspodd


1
#125 - Eva möter Professor Stefan Einhorn
56:09
56:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:09
"Mycket har jag lärt och en hel del begriper jag mig fortfarande inte på, men det finns en sak som fascinerar mig oerhört mycket: att vi människor, och jag är inget undantag, förefaller ha en inneboende destruktiv kraft som gör att vi periodvis snubblar fram genom tillvaron. Många tycks göra sitt bästa för att skapa problem för sig själva." Stefan …
Dagens ämne är frugansyndromet, är ont i huvudet en påhittad bortförklaring till att inte ha sex. Sexmorgonpanelen denna morgon är Antonina och Marie. Ett råd som dyker upp är att inte torrjucka.Av Pirate Rock
A
Alkispodden


1
Episod 134. Det kommer att bli bra
34:12
34:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:12
”Det är någonstans där vid öl sju eller åtta som det är en bra idé att åka på en dagskryssning till Finland med Amorella”Johan och Roger har som vanligt ingen jävla aning om vad de ska snacka om, men snackar ändå bland annat om att de inte har en jävla aning om vad ska snacka om på söndag då det är Poddfest Nonstop och Alkispodden är inbjudna i ege…
T
Träningspodden


1
270. Lathund för träningshatare
1:14:10
1:14:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:14:10
I veckans Träningspodden handlar det bland annat om: att byta väg i livet, att ha en baskethall för sig själv under en hel helg, att utvecklas inom Bionic (EMS-träning) och så en ordentlig lista på träningsformer - helt tillägnad alla de människor som hatar att träna. Dessutom: att vända på klacken mitt under ett träningspass. See acast.com/privacy…
V
Vattnet går


1
290. VG-ploggen - Välkommen till VG Föräldragrupp!
4:02
4:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:02
Nu startar vi Vattnet Går Föräldragrupper! Covid-19 har lämnat ett tomrum där många nyblivna föräldrar känner sig ensamma och saknar en fysisk föräldragrupp att gå till. Nu startar vi egna digitalt - Nina Campioni och Paulina Gunnardo leder grupperna och tillsammans stöttar vi varandra. Välkomna! Support till showen http://supporter.acast.com/vattn…
T
Tyngre Kraftsport


1
86. Hanssons motstånd på Världens Starkaste Man
1:37:53
1:37:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:37:53
I dagens otroligt spretiga avsnitt så dyker både Marcus Yngvesson och Johnny Hansson upp. Marcus och Josef diskuterar kring de startande i Världens Starkaste Man för att sen koppla in jätten från Årjäng och höra vad han har att säga om det hela. Avsnittet är en liten specialare där Marcus redan är med från start och Johnny ska kopplas in "live" i s…
Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Cici Benjaminson samtalar varannan fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra p…
Att träna inför något eller att tränar för att må bra. Oavsett kan vi konstatera att träning är bra för alla och det är något Konditionspodden brinner extremt mycket för. Men i veckans avsnitt ska vi titta på hur man lägger upp sin träning just inför utmaningar och hur man laddar upp på bästa sätt. Hur mycket träningsverk har egentligen duon efter …
H
Hälsa för ohälsosamma


1
58. Kan man bota depression med psykadelika?
37:01
37:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:01
Ja troligen, svarar allt fler. David Eberhard bjöd in psykologen och psykadelikaexperten Filip Bromberg för att reda ut forskningsläget. Troligen kan man må bättre av att äta magisk svamp eller använda Ayahuasca, om man gör det på rätt sätt, under mycket kontrollerade former. Just nu pågår en forskningsstudie på Karolinska Institutet där man unders…
H
Hälsohormoner


1
79. Petra & Sofia - Sofias hälsoresa del 1
33:36
33:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:36
Under våren har Hälsohormoners Sofia påbörjat en ny hälsoresa. Hälsoresa 2.0 kanske man kan kalla den. Och den här gången får ni lyssnare den unika inblicken i hur det är att gå till en funktionsmedicinsk expert! Sofia går nämligen till Petra Bouemdienne från Upgrit och får hjälp att hitta de där sista pusselbitarna mot bättre hälsa. I detta avsnit…
n
naringspodden's podcast


1
Näringspodden - Middagsbjudning - 119
36:16
36:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:16
Vad bjuder vi på för mat när vi får gäster? Eller om man ska bjuda hem en date? I det här avsnittet berättar vi om hur vi skulle göra. Missa inte erbjudandet från våra samarbetspartners: Testa din tarmflora på https://gutfeelinglabs.se - 20% rabatt Blodtest på www.svenskprovtagning.se - 10% rabatt på varje köp Beställ ett Imupro intoleranstest (ell…
B
Beredsam


1
Beredsam: Om svenska folkets krisberedskap och boendets roll för beredskapen
34:36
34:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:36
I det 32:a avsnittet av Beredsam diskuterar Herman Geijer och Claes Tovetjärn en rapport om svenska folkets krisberedskap med Kristina Syk från Ramboll som varit med och tagit fram rapporten. En intressant del är hur vi kan göra bostadsområden mer resilienta och hur boendet påverkar synen på krisberedskap. Om Rambolls rapport: https://se.ramboll.co…
Micael Dahlen är ekonomiprofessor, föreläsare och författare. I höstas släppte han "En liten bok om meningen med livet" och om just det här pratar vi i veckans avsnitt. Micael berättar om sin nyfikenhet, självförtroendet att ta sig an utmanande projekt, vardagsondska och varför det är så viktigt att skratta. Vi pratar om döden, att vara ett ständig…
I dagens avsnitt leker vi med temat ''första och största'', där vi berättar om första gången vi körde bil, första- och största dejten i våra liv, största köpet vi har gjort, you get it! 😊
V
Vattnet går


1
289. Barnet Går - Frågepodd! "Hur gör jag med min lilla tonåring?"
54:49
54:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:49
Hur ska jag göra med min svärande sexåring, orkar jag ett till barn när vi inte lever jämställt och hur kan jag förbereda mig själv på första natten utan min bebis? De och fler frågor tar vi upp denna vecka i Barnet Går frågepodd. Experten Paulina Gunnardo svarar på dina frågor! Nina Campioni programleder. Support till showen http://supporter.acast…
A
Alla Våra Ligg


1
239. BDSM - mer än bara piskor och bojor!
45:34
45:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:34
Vi lär oss allt om BDSM av Tottis som är professionell Dominatrix. Hon går igenom sin "meny" fylld av ballbusting, trampling och förnedring, samt berättar om hur man gör för att träna upp en nybörjare!
Å
Ångestpodden


1
325. Julia Lyskova - Vad är ångest & vad är personlighet?
1:07:56
1:07:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:56
Denna veckan gästas vi av fantastiska Julia Lyskova. Vi pratar om att ha så mycket ångest att man börjat fundera på vad som är en del av tex depression eller GAD och vad som är en del av ens personlighet? Om man liksom bara är en människa med jävligt mycket ångest? När ska man söka hjälp? Vad ska man acceptera och vad ska man inte acceptera? Vi pra…
T
Tyngre Radio


1
Avsnitt 689: Att tävla som nybörjare
1:00:45
1:00:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:45
Vi går igenom olika styrketräningsrelaterade tävlingsformer som finns i Sverige. De olika fitness- och bodybuildinggrenarna, olika styrkelyftsvarianter, tyngdlyftning, crossfit och inte minst strongman/strongwoman. Vad skiljer dessa åt och vad bör jag tänka på inför mitt val?
F
Funka olika – podden om livet med funktionsnedsättning


1
Pappor 2. Livet som pappa till barn med funktionsnedsättning
29:25
29:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
29:25
I det här programmet träffar vi två pappor som berättar om livet med sina barn. Hur ser de på sin roll som förälder, vad har varit svårt i relation till barnet och övriga familjen? Möt Conny Palmkvist, förälder till en nioårig dotter som har autism och intellektuell funktionsnedsättning, och Stefan Swedenrose vars son går sista året i gymnasiet och…
H
Hälsosnack med Lotta och Victoria


1
189 - Dr Natasha Campbell-McBride - Autism, ADHD och anorexia går det att läka med hjälp av kosten?
1:19:12
1:19:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:19:12
I det här avsnittet svarar intervjuar vi en legend inom funktionsmedicinen Dr Natasha Campbell-McBride. Dr Natasha är läkare, neurolog och neurokirurg men numera nutritionist och hjärnan bakom GAPS-dieten. Hon har skrivit flera böcker och har hjälpt tusentals patienter läka olika symtom. GAPS står för Gut and psychology syndrome och även gut and ph…
K
Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa


1
179.- Hormoner och depressioner med Ella Hallberg
33:34
33:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:34
Med klimakteriet kommer en ökad känslighet för mycket. Det är vanligt att ångest och depression debuterar eller förvärras, speciellt om du tidigare känt av din pms. Hur depressioner hänger ihop med hormoner och vilka symptom man bör ta på allvar ska Åsa Melin tala vidare om med Ella Hallberg, specialist i allmänmedicin, i det här avsnittet. Hon ger…
I veckans avsnitt berättar vi om Food Pharmacys stora projekt i vår… Food Pharmacy Challenge där alla som vill kan jaga fibrer, vitaminer, mineraler, antioxidanter och färger tillsammans. Under tre veckor kommer vi äta mer av de råvaror som vi generellt äter för lite av och som den samlade forskningen kring mat och hälsa rekommenderar oss att äta m…
L
Lagom Kondition


1
161. Stephan Wilsons träningsresa
1:11:46
1:11:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:11:46
Världens bästa Stephan är tillbaka. Köp hans bok på www.stephanwilson.se. Programmet sponsrar av världens bästa sponnsorer: Rullskidcenter och rullskidsloppet Båstad-Mölle. www.rullskidcenter.se Jeansverket och deras mikrofabrik i Borås. “MADEINSWEDEN” ger 20% på www.jeansverket.se Och missa för allt i världen inte att (1) anmäla dig till www.wings…
T
Tyngre Träningssnack


1
Avsnitt 283: Är Beep-testet ett bra konditionstest?
1:00:29
1:00:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:29
I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack diskuteras bland annat om protein kan hjälpa mot träningsvärk, hur träning i kyla kan påverka din kropp både för stunden och på sikt och hur du kan tänka kring träningsupplägg med fyra dagar i veckan på gymmet när du vill försöka optimera dina resultat På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder …
Hur många norrmän behövs för att göra en studie om bänkpress? Och hur ser det nya bänkpressvadet ut i Styrkelabbet AB? Det är dags för ett supermatigt avsnitt om bänkpress (och Champagne) i Styrkelabbet podcast! Dels har vi en ny studie på muskelaktiveringen vid olika greppbredder i bänkpress, dels har vi plockat in era bästa lyssnarfrågor om bänk …
I Kropp & Själ tar vi avstamp i den expansiva sporten padel. Många utövare beskriver padel som den perfekta leken. Det är inte svårt att lära sig och det är en social och fysisk aktivitet. Men vad händer när lek blir allvar? Lekens betydelse är viktig för människor men var går gränsen? När upphör leken och allvaret kommer in? Ska man tro den nederl…
K
Karriärpodden


1
#201 Henrik Henriksson - (Kort version)
46:24
46:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:24
Henrik Henriksson - VD för Scania där han verkat i drygt 23 år, varav det senaste 5 åren som VD. Henrik började på Scania som trainee och har haft en rad olika ledande roller bland annat som försäljningsdirektör i Sydafrika samt chef för Sales & Marketing. Den 1a maj i år tar han emellertid klivet från att leda ett av Sveriges absolut största föret…
K
Karriärpodden


1
#201 Henrik Henriksson - VD Scania, (Original)
1:21:28
1:21:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:21:28
Henrik Henriksson - VD för Scania där han verkat i drygt 23 år, varav det senaste 5 åren som VD. Henrik började på Scania som trainee och har haft en rad olika ledande roller bland annat som försäljningsdirektör i Sydafrika samt chef för Sales & Marketing. Den 1a maj i år tar han emellertid klivet från att leda ett av Sveriges absolut största föret…
H
Hur Kan Vi?


1
137: Alexander Bard är offer för sin egen narcissism – Houman Sebghati
2:02:00
2:02:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:02:00
I detta avsnittet pratar Navid med musikern och läraren Houman Sebghati. De pratar om vad hiphop är idag, offerkultur, mellanförskap och varför Alexander Bard missade målet med sin tweet.Lyssna på Houman Sebghatis musik: https://open.spotify.com/artist/3JfaDuspXfR7F0HGJHAULd Följ Houman på instagram: https://www.instagram.com/houman.nu/ Stötta Hur …
Pep-rapporten har kommit och vi skummar igenom resultaten av årets siffror (över svenska barns hälsa). Vi dammar av våra bästa knep för att få barnen att äta mer grönt. Och så ger vi oss ut i löpspåret! Jenny ska genomföra en "time trial" som den olympiske löparen i klockan uttrycker sig. Sanna (och podden såklart) hänger på och peppar. Också: läng…
T
Tyngre Wod Pod


1
72. Louise Wickström - träning under graviditet
1:00:44
1:00:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:44
Louise Wickström gästar Wod Pod och det blir prat om gravidträning, funktionell fitness som gymnasieval och barnträning. Dessutom ger Louise sina bästa råd till nya atleter som har ambitioner att tävla i CrossFit! 00:03:11 – Louise in Elitatleterna Simon Mäntylä och Hanna Karlsson vet verkligen vad de pratar om – både när det kommer till träning, p…
Ä
Älska din mage


1
# 86 Näring i glutenfritt, D-vitamin och magproblem hos deprimerade
35:32
35:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:32
Vi har alltid sagt att glutenfria ersättningsprodukter är sämre rent näringsmässigt än originalen. Det backar vi på nu. En ny studie visar nämligen att näringsvärdet på glutenfria produkter förbättrats. En god nyhet eftersom en del som följer FODMAP äter glutenfritt. Så lite mer vatten på D-vitaminkranen när det visar sig att D-vitamin skyddar mot …
J
Johannes Hansen Podcast


1
#144. Måste du verkligen bli bekräftad
20:01
20:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:01
Får du inte stödet du behöver från din omgivning? Veckans avsnitt lär dig varför du inte kan räkna med att bli bekräftad när du utvecklas och vad du kan göra för att det ska kännas lättare. Lyssna, reflektera och gör jobbet! › Nya boken Starkare › Filmer på YouTube › Följ på Instagram Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobba…
När Manne blev utsedd till Årets man och när Nisse träffade vår tids Strindberg på Östersjön. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
I veckans avsnitt förfasas vi över att det lanserats en ny dryck specifikt för padelspelare, startar en stödskampanj för mellanchefer och pratar om pandemidiagnosen Dead butt syndrome. Hålltider 0.00 Försnack om funktionell padeldryck och #jesuismellanchef 9.40 Pandemiröv och dead butt syndrome. Lyssnarfråga om rumpträning: räcker det med knäböj oc…
V
Vattnet går


1
288. VG REPRIS: Elsa Billgren & Pontus de Wolfe - Dubbelavsnitt om ett barns födsel och utveckling!
1:34:22
1:34:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:34:22
Det är dags att plocka upp en favorit i repris och denna vecka blir det en family affair verkligen. Elsa Billgren berättar om sin låååånga graviditet med Lynn och Elsas make Pontus de Wolfe berättar om sina tankar kring att vara någons förälder. Dubbelavsnitt alltså - både Vattnet Går och Barnet Går i ett - hur skoj! Nina Campioni är programledare …
S
Sex på riktigt - med Marika Smith


1
69. Nu gör vi upp med fittnojan en gång för alla!
47:43
47:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:43
Hur blir man vän med sin fitta efter ett liv av skam och ogenomtänkta, misogyna kommentarer som kryper ner och sätter sig på självkänslan? Idag tar vi tag i det här samhällets kollektiva fittnoja en gång för alla, för nu får det fan räcka! Idag träffar jag Elin som drömmer att gå på sexklubb och bli slickad av en kvinna, men har såna komplex över s…
C
Coltings Nakna Sanning


1
307. Sverige möts om övervikt och fetma
1:47:50
1:47:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:47:50
Är vårtecken något positivt? Det verkar inte så när man hör veckans lista, av 6 klassiska vårtecken är det egentligen bara ett som klingar positivt, i övrigt verkar våren vara en avskyvärd tid. Träningsdagboken börjar så sakteliga lämna den ensidiga skidrapporteringen bakom sig, även om antalet timmar den här veckan är i lägsta laget så är antalet …
Bra snack med nyblivne IBO-mästaren Oscar Ahlin som bland annat berättar om sin uppväxt på boxningsklubben, sin utveckling och om känslan av att få lyfta mästarbältet, samt allt om en eventuell flytt till Las Vegas. 0:20:29 - Oscar in 1:35:31 - Oscar ut
En gammal sjöbjörn vid namn Michail, du och jag och en båt. Två mystiska främlingar och en magisk blick. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Become a member at https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.
Gäst Lotta 11 år, Lotta har ADHD och dyslexi. Vi pratar kring vår relation som mor och dotter med adhd diagnoser. Lotta svarar på era frågor kring, skola, medicin och utredning. Podden kommer hädanefter att gästas utav olika personer med ADHD och ADD. Är du intresserad utav att gästa podden? Mail: Hej.adhdlivet@gmail.com…
Vi kör lite vardagssurr om allt mellan himmel och jord. Träning. Kost. Sommar. Och missunnsamma människor. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter. Tyngre Old School: ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla våra gäster har en historia att berätta som både rör och berör – med Fredrik Age &…
Är det okej att börja förspelet när man är bland folk eller ute i det offentliga, det diskuteras idagens sexmorgon.Av Pirate Rock
”Att köra en rehearsal funeral blir ju en hyllning till livet”Johan & Roger träffas för ett fyllesnack om motgångar, om stoicismen, om livsmål, om att ”allt är mitt fel”, om besvikelse, om förväntningar, om sorg, om kontrollbehov, om att göra en spellista till sin egen begravning, om rehearsal funerals, om att släppa taget, om att älta och älta, om…