show episodes
 
Pro Bono är en podcast om träning och hälsa med träningsexperten Lovisa ”Lofsan” Sandström. I ProBono kommer Lovisa varannan vecka intervjua olika spännande, starka personer om deras träning, kost och syn på hälsa. Namnet ”Pro Bono” (latin: för den goda sakens skull) syftar till poddens ambition att ge intressanta och viktiga ingångar och nycklar till ett starkt, hälsosamt och hållbart liv.
 
Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se.
 
Välkommen till en lite mer avslappnad true-crime podd! Häll upp ett glas vin (eller annan valfri dryck), slå dig ner i soffan och häng med dina bästa vänner. Varje vecka bjuder Lovisa och Moa in till en vinkväll där de diskuterar de mord som väckt deras intresse. Nya avsnitt varje måndag! Puss, kram och b(r)otten upp!
 
Här pratar Kattis och Lovisa om råvaror, olika styckningsdetaljer, svenskt vs importerat, kycklingskinn, potatis, eko och icke eko och massa mer. Ge oss gärna förslag på sånt som du går och klurar på. Dags att tugga käk helt enkelt!
 
L
Livskris

1
Livskris

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En podcast om livets alla kriser, stort som smått. Cecilia Floris och Lovisa Fischerström delar med sig av sina kriser och förslag på åtgärder, utan att egentligen ha någon som helst aning om vad de pratar om. En blind leder en blind.
 
Den vision vi har i Pingstkyrkan i Karlstad grundar sig på det kärleksbudskap som Jesus Kristus predikade, och det uppdrag han gav att ge glädjebudskapet vidare till hela världen. Därför har vi formulerat oss så här.alt ”Vi vill vara en församling som älskar Gud och älskar människor. En växande gemenskap där människor kommer till tro och blir efterföljare till Jesus.” Vi tror att vi alla människor djupast sett längtar efter att få leva det stora äventyret med Gud och därför har vi ett grundt ...
 
Välkommen till podden där vi inte skäms över att berätta sanningar om familjelivet, våra graviditeter och förlossningar! Det är okej att tycka att ditt barn är ett monster, det är okej att inte vilja bajsa på sig under förlossningen, det är nästan okej med allting! Whatever works for you! Välkomna till BABYKAOS! Nu kör vi! Vill du få en liten paus från babysnacket? Lyssna då på uppföljaren Vuxenkaos där jag (Julia Anjou) och min gubbe Walter pratar om hur vi hackar vardagen med kids, entrepr ...
 
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, ...
 
Kan vi prata om vithet är en samtalspodcast med Lovisa Fhager Havdelin och Barakat Ghebrehawariat. Podden lyfter frågor om vithet, maktstrukturer och hur alla som vill kan vara möjliggörare av förändring. I sex avsnitt får vi följa Barakat och Lovisas samtal om allt ifrån skam till att vilja göra rätt men ändå göra fel, tips på hur man blir en true vit allierad och så blir den en hel del förklaring av svåra ord. Podden tar upp aktuella händelser där Barakat och Lovisa med gäster delar med si ...
 
En podd där vi pratar om hälsa, ledarskap och livet i stort. En talkshow! Ingela Janlert Entreprenören som seglat till Västindien med familjen, haft flera hundra anställda, gjort en exit, en konkurs och sadlat om till föreläsare och hälsorådgivare. Ingela brinner för att göra hälsa kul och enkelt. Ingela driver 360 grader hälsa. http://360-halsa.se https://se.linkedin.com/in/ingelajanlert https://www.facebook.com/ingela.janlert?fref=ts Jenny Johansson Har närmare 30 års erfarenhet av företag ...
 
I den här podden skall vi prata om entreprenörskap och positiva framtidsvisioner. Vi ska träffa intressanta människor och ta reda på deras framgångsfaktorer. Se hur deras affärsmodeller ser ut. Vi skall träffa entreprenörer och konnässörer. Vi ska prata om nytta för samhället och nytta för människor. För även om vi kommer prata om pengar så kommer vi prata med hjärtat om sånt vi brinner för. För det är inte alltid drivkraften är en större lägenhet eller en dyr klocka, det kan också vara att ...
 
Loading …
show series
 
Behöver du en plan och struktur eller till och med talang för att få resultat av din träning? Lovisa Sandström, känd som Lofsan, har många års erfarenhet av att träna kvinnor och vet allt om kroppslig intelligens, hur man får ordning på motivationen och vad som gäller i klimakteriet om man jagar kilon. Kanske är det dags att byta strategi för att k…
 
Vilka är dödssynderna nu igen? Lär dig mer om det och några verk som inspirerats av temat. Avsnittet är tidigare publicerat i Allt du velat veta på 5 minuters eget flöde här på Acast, där du också hittar nya avsnitt då och då. Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/ Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson Twitter: @frittefritzson …
 
Jessica är rastlös och sur på pandemin men har ändå funnit en ljusglimt i mörkret. Det har även Lovisa, som bland annat pratar om att utnyttja tiden; träna med kontinuitet, föra statistik över sin träning under 2020 och rätt som det är sätta nytt rekord i knäboj! Jessica berättar om det senaste som hänt inom “Generation Pep”, där hon är ambassadör.…
 
Författaren och språkvetaren Sara Lövestam hjälper oss med de och dem, särskrivning och andra språkliga svårigheter. Dessutom diskuterar vi språkpoliser, med utgångspunkt i hennes nya bok. Handbok för språkpoliser heter den och kan införskaffas t.ex. här. Eller här. Programledare: Fritte Fritzson Producent: Ida Wahlström Klippning: Marcus Blomgren …
 
Lovisa har förberett en ordentlig födelsedagspresent-flashback som hon presenterar lagom till Jessicas födelsedagsvecka: Det blir allt från att vara nygravid på Fuerteventura till muspruttar, jordens undergång, yogans påverkan och att vara en lång person. Lovisa själv har tagit nytt personbästa i marklyft, det blir kött-bootcamp, återhämtnings-snac…
 
Lär dig mer om psykoanalysens fader i den här femminutaren. Avsnittet är tidigare publicerat i Allt du velat veta på 5 minuters eget flöde här på Acast, där du också hittar nya avsnitt då och då. Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/ Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson Twitter: @frittefritzson Produceras av Blandade Budskap …
 
Hon har köpt en biljett till yttre rymden, är den tredje äventyraren som medverkar i Pro Bono och den första svenska kvinnan som bestigit The Seven Summits. Det är Renata Chlumska som Lovisa träffar i det här avsnittet av Pro Bono! Renata berättar bland annat om sina äventyr då hon paddlade och cyklade runt USA, hur hon sparar på vikt i sin packnin…
 
Gynekolog Cilla Salamon delar kunskap om hormonbehandling, cancerrisk, skydd mot sjukdomar och effekten på din hälsa genom livsstilsförändringar. Vem och varför ska man behandlas med hormoner och vilka prover finns anledning att ta? Hur kommer det sig att grupptryck ofta handlar om att vi kvinnor ska stå ut? Vi talar också om varför man inte bör ko…
 
Jag berättar lite till om den borttagna spiralen och varför jag tog ut den. Jennifer lever ett helt annat liv just nu med harmoni och hobbys. Vi pratar lite om nannys i olika kulturer och att vi kanske bör dra ner tempot ibland istället för att maxa all vila på en veckas semester. Jennifer bröt ihop av sin akutpunktur, tydligen blev det en release …
 
Postmodernismen debatteras flitigt på våra kultursidor, men det är nog få som vet vad den innebär på djupet. Till vår hjälp att försöka förstå den här något svårfångade termen har vi Victor Malm, kulturredaktör på Expressen och doktor i litteraturvetenskap. När började otd att användas? Vilka av de franska filosoferna räknas som postmoderna? Ville …
 
Jessica har precis gjort något som en del får endorfiner av men som hon själv besviket nog bara blev trött av. Lovisa tipsar därför om en struktur som kan pusha Jessica (och andra) till att inte ge upp. Det snackas också om nya sätt att träna och att utmana sig själv, samt om olika metoder som kan hjälpa till att sänka träningströskeln. Och självkl…
 
De sju underverken har fascinerat oss människor i tusentals år. Trots att listan över underverken har varierat över tid finns ändå en lista med sju underverk som har blivit någon slags kanon. Lär dig mer om vilka de är i det här avsnittet. Avsnittet är tidigare publicerat i Allt du velat veta på 5 minuters eget flöde här på Acast, där du också hitt…
 
Gynekolog Cilla Salamon reder ut när, var och varför du ska söka hjälp, hon ger oss också en lektion i anatomi så vi genom egenundersökning kan ställa diagnos på en del besvär. Det finns så många anledningar till att man kan känna behov av hjälp eller bli orolig. Du kanske känner igen symptom som hjärtklappning, svettningar, vallningar, flytningar,…
 
En riktig favvogäst är tillbaka! Sist vi poddade var det om träning under graviditet och efter förlossning, men idag fokuserar vi på finaste Sabina som nu är gravid med sitt andra barn i v.35. Även detta avsnitt får sin del träningssnack (dock anpassat för oss mammor) samt vad som känns viktigt inför förlossningen gällande bla bristningar och smärt…
 
Det amerikanska presidentvalet är avgjort. Men vad händer nu? Kommer Trump obstruera övergången? Hur ska Biden hålla ihop sitt eget parti - och det amerikanska folket? De här frågorna pratar vi om med Andreas Utterström, kommunikationskonsult och USA-expert. Programledare: Fritte Fritzson Producent: Ida Wahlström Klippning: Marcus Blomgren Signatur…
 
Det har hänt någonting på den fyrbenta fronten både för Lovisa och Jessica, vilket vi får veta allt om i veckans avsnitt av Träningspodden. Jessica är i full gång med sin YogaStreak och berättar hur det har utvecklat sig hittills. Lovisa och Jessica pratar om hur man kan lägga märke till små men viktiga förbättringar som sker när man yogar och Lovi…
 
Det är ett litet steg för människan, ett gigantiskt kliv för mänskligheten. När "The Eagle" landade på månen i juli 1969 satt alla som klistrade framför radio- och tv-apparaterna. Men hur gick det egentligen till? Och hur många golfbollar finns det på månen nu igen? Avsnittet är tidigare publicerat i Allt du velat veta på 5 minuters eget flöde här …
 
Då var det dags för del 2 av avsnittet med Jennifer. Nu får ni hänga med i snacket om vara ensam utan man i flera veckor, men sen få 100% avlastning och att boka playdate med Vanessa Trump's barn...Vi pratar också om tidigare mornar, mask på dagen och mask i magen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Hur tar man pauser i vardagen och ger sig själv återhämtning som gagnar välmående? Vad är det som hänt i våra liv som stökat till naturlig rytm trots att vi fått mer frihet genom hjälpmedel som underlättar? Ulrica Norberg är uppskattad författare, föreläsare, andningscoach, yogainstruktör och kan många tekniker för återhämtning som du ska få lära d…
 
Hur gick det egentligen till när Sigtuna och Lund utvecklades till knutpunkter för religion, handel och hantverk runt 1000 efter Kristus? Den som ska berätta för oss om det här är Mats Roslund. Han är professor i arkeologi vid Lunds Universitet och har i många år arbetat med medeltida stadsmiljöer och hur människor och föremål spridit sig över värl…
 
Jessica är, efter en del sveda och värk, äntligen klar med sin RunStreak! I veckans avsnitt av Träningspodden utvärderar hon sina 100 löppass och berättar vad hon har upptäckt för fysiska förändringar sedan hon satte igång med projektet, samt vad det är för YogaStreak hon nu planerar som ny utmaning. Lovisa och Jessica pratar också om begreppet VO2…
 
Fem minuter om mannen som gav oss BÅDE den allmänna och speciella relativitetsteorin. Allt om upptäckterna, privatlivet och kläderna. Avsnittet är tidigare publicerat i Allt du velat veta på 5 minuters eget flöde här på Acast, där du också hittar nya avsnitt då och då. Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/ Instagram: @alltduvelatveta …
 
För er som som lyssnat på Babykaos allra första avsnitt fram till ca avsnitt 70 känner igen Jennifer, som också var med och drog igång den här pärlan. Äntligen fick vi kackla lite igen på distans då hon bor med sin familj i Jupiter, Florida. Vi kunde inte riktigt sluta prata så ni kommer få några delar med oss, like the old days! 🥰 Hur som helst i …
 
Vad händer med huden under klimakteriet? Åldrande och livsstil påverkar naturligtvis inte bara det inre måendet utan även det yttre. Hur får du naturlig, äkta frisk utstrålning? I det här avsnittet ska du få veta hur det kommer sig att huden ändrar struktur under klimakteriet och vad vi kan göra för att behålla spänst, utstrålning och lyster på nat…
 
Vårt tänkande kring teknik och innovation påverkas av hur vi tänker kring kön. Till exempel går nästan 99 procent av allt riskkapital i Sverige till manliga entreprenörer. Om vi ser på innovationshistorien med en annan blick kanske vi blir mer medvetna om att kvinnor också har en plats där. Den som tänkt på det här är DN-skribenten och författaren …
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2020 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login