))
Psykologi är ett brett fält. Men mental hälsa och psykisk ohälsa är ämnen som ofta präglas av starka åsikter och förenklade lösningar på komplexa problem. Tillsammans med kunniga gäster utforskar psykologerna Åsa och Ulrike olika teman och utmaningar – alltid förankrat i forskning. Här får du insikter, fördjupning och tankeväckande samtal som gör att du ser både dig själv och världen på ett nytt sätt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Radio Totalnormal är ett radioprogram som vill skapa öppenhet kring psykisk ohälsa. Vi sänder live med publik oftast från Götgatan 38 på Södermalm i Stockholm. Men även på andra platser. Programmet sänds och spelas in på torsdagar mellan kl 14.00-15.30.
…
continue reading
Röster för den som lever nära någon med psykisk sjukdom eller ohälsa. Våran ambition är att belysa anhörigsituationen ur så många olika perspektiv som möjligt. Podden skapas av nätverket Stockholms nätverk aktion psykisk häls (SNAPH), som består av en lång rad aktörer som arbetar gemensamt kring frågor som rör anhöriga till personer med psykisk sjukdom och ohälsa.
…
continue reading
Min historia, hur jag lever och har levt (om psykisk ohälsa)
…
continue reading
Somna med Henrik: Sveriges största insomnings-podcast Välkommen till en värld där verklighet möter dröm, där humor flätas samman med allvar, och där varje avsnitt är en inbjudan att koppla av, skratta och kanske till och med somna. "Somna med Henrik" är inte din genomsnittliga podcast. Den är en upplevelse. Henrik, programledaren, har en förmåga att skapa en miljö där lyssnaren känner sig både avslappnad och engagerad. Med en meditativ ton, erbjuder han timslånga program som kan beskrivas so ...
…
continue reading
Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också at ...
…
continue reading
Här pratar jag om mitt liv med osynlig psykisk ohälsa och hur jag fungerar i vardagen.
…
continue reading
En podcast om psykisk hälsa och tabubelagda ämnen. Här lyfter vi psykisk ohälsa, välmående, livet och varandra. Varmt välkomna att lyfta med oss! Kontakta oss: [email protected] Instagram: Vilyfter
…
continue reading
Varje dag ställer vi frågan ”Hur är läget?”. Men vi skulle behöva lägga till ”egentligen” för att fånga upp den viktiga frågan om hälsa och arbetsliv. I den här podden djupar vi just i hur det är – egentligen. En kvart varannan vecka möter vi kunniga, intressanta och inspirerande gäster som alla brinner för att vi ska må bättre, förebygga ohälsa och bli långsiktigt hållbara i karriären och på fritiden. Du får tips, råd och inspiration där alla är vinnare – både individen, arbetsgivaren och s ...
…
continue reading
Med delakänslan-podden vill vi skapa en större förståelse för psykisk ohälsa med fokus på barn och unga. För att göra detta vill vi få med så många olika perspektiv som möjligt. Vi som pratar/intervjuar heter Victoria Persson och Åsa Johansson och jobbar idag på Magelungen Utveckling. Vi kommer att intervjua personer som, för podden, har en relevant relation till psykisk ohälsa. Exempelvis personer med egna erfarenheter, anhöriga, behandlare/terapeuter, forskare, politiker inom området etc. ...
…
continue reading
En svensk/norsk podd om psykisk ohälsa hos veterinärer. SVENSK: Psykisk hälsa är grunden för vårt välbefinnande, såväl i privatlivet som i våra yrkesroller. Samtidigt finns det tecken på att veterinärer löper större risk för psykisk ohälsa än befolkningen i övrigt. Därför sätter vi på Boehringer Ingelheim i den här podden fokus just på det veterinära välbefinnandet. Värd för podden är Karl Zötterman och till sin hjälp har han grundarna av Psychovets, Helene Seljenes Dalum och Marianne Linder ...
…
continue reading
Programmet där du får möta människan bakom personen.Victor de Almeida intervjuvar människor om deras livsöden och berättelser, varvat med skratt och allvar. ”Det är lätt att prata om dig själv, men det är dock betydligt svårare att berätta om sig själv”Gillar du det vi gör och vill stötta med en engångssumma så swishar du på: 123 64 508 86 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Frågor om hälsa, svar om livet. Journalistik som känns. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Caroline Salzinger
…
continue reading
Genom intervjuer med fackpersoner och samtal med drabbade vill vi sticka hål på en del av myterna runt psykisk ohälsa. Vi vill bidra till mer kunskap i området samt öppna upp till en diskussion i ämnet. Vi som driver projektet är Karin Andén Af Sandberg, psykologstudent, och Anna Norelius, grundare av skaffainsikt.nu. Producent: Remi Lafvas
…
continue reading
Emmy Rasper söker svar på frågor om psykisk hälsa och ohälsa. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Hanna Toll
…
continue reading
Podden om allt och inget
…
continue reading
Populärvetenskapligt om forskning inom medicin och hälsa från Lunds universitet, Malmö universitet och Region Skåne.
…
continue reading
Bli en betalprenumerant: https://podcasters.spotify.com/pod/show/poddterapeuten/subscribe Bli en betalprenumerant: https://podcasters.spotify.com/pod/show/poddterapeuten/subscribe Welcome to Poddterapeuten, where amazing things happen.
…
continue reading
Linda och Lina pratar ärligt och djupt. Med en nypa komik får du igenkänning, tips och ökad förståelse för livet med ADHD. Podden för dig med eller utan ADHD.. för dig som känner någon med ADHD.. alltså en podd för dig! Kontakt: [email protected] Instagram: @adhd.livet *Reklam - www.brainies.se Unika kombinationer kosttillskott för olika behov
…
continue reading
Välkommen till Sveriges största studentradiokanal!
…
continue reading
I podden presenterar vi spännande samtal kring litteratur, samhällsdebatt och samtiden. Olika deltagare och ämnen varje gång.
…
continue reading
Polispoddden Öst diskuterar och informerar om olika ämnen. Podden leds av poliserna Linus och Benjamin som bjuder in gäster till det aktuella ämnet.
…
continue reading
En podd för unga, av unga! Här diskuterar vi viktiga samhällsfrågor med ungdomsfokus!!
…
continue reading
Podcast by Ledarna inom privat tjänstesektor
…
continue reading
En podcast om kost, träning, sömn, hjärngympa, biohacking och kanske ett glas vin.
…
continue reading
Podcast by Solina Magnusson och Emelie Westlander
…
continue reading
…
continue reading
Podcast med leg.psykolog Malin och leg.psykoterapeut Paulina som ger dig som förälder konkreta tips och strategier för att möta de utmaningar som föräldraskap innebär. Vi börjar med hur man kan minska på tjat och konflikter och bygger en stabil bas i relationen med våra barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Skitsnack är podden där du kommer att få höra ett par diskutera kring ämnen som rör de flesta i en parrelation. Du kommer dessutom att få höra om allmänna saker som rör både dig och mig. Ingenting är för konstigt, tungt, lättsamt eller tråkigt att prata om. Vill ni kanske tipsa om ämnen, ge konstruktiv kritik, fråga något eller bara säga hej så kan ni göra det här: [email protected]
…
continue reading
Pastor Kai Johansen & apologet Sebastian Ibstedt samtalar om frågor kring kristen tro. Har du frågor du vill vi ska ta upp får du gärna kontakta oss via sociala medier eller skicka mail till [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
"Locker room" hänget du önskar du kunde få mer av men även förlänga är nu här. Vi tar upp allt man tänker och önskar att man kunde prata mer om. Den röda tråden är träning och hälsa. Men det primära är - att förstå och lyfta det som vi och många därute tänker på. Hur hanterar man prestationsångest? Kan man träna för att se snygg ut naken? Hur vågar man säga upp sig för att satsa på sin dröm? Varför har så många komplex och är egentligen Sociala Medier bra för oss? Allt detta och lite till få ...
…
continue reading
Om moral och etik och hur vi kommunicerar med våra bästa vänner husdjuren. Programledare för Hund och Katt är Agneta Furvik. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Nina Glans
…
continue reading
I Familjestödspodden har vi fokus på föräldraskapets utmaningar och det stöd som finns att få i Gävle kommun. I varje avsnitt samtalar vi kring ett aktuellt tema för föräldrar, och/eller andra vuxna som arbetar med barn, ungdomar och föräldrar. Familjestödspodden är en podd utgiven av Förebyggandeenheten, Socialtjänst Gävle, Gävle kommun. Önskar ni komma i kontakt med oss så nås vi via: [email protected] I enlighet med Gävle kommuns riktlinjer för sociala medier vill vi att ni uppmärksam ...
…
continue reading
1
#226, Jwan Rassuli , ”BOARDERLINE , PSYKISK OHÄLSA & LÄKNING!”
51:19
51:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:19
Jwan är en ung kvinna från Stockholm som har gjort sig ett namn på TikTok via catchphrasen ”vem e hon”. Hon har även delat med sig av sina personliga erfarenheter, öppet diskuterat sina tidigare relationer, samt delat med sig av sina känslor kring psykisk ohälsa. Idag ska vi få en djupare förståelse för Jwans personliga resa. Samt Även där poddar f…
…
continue reading
1
130. ”Get a Life” – Nyckeln till förändring vid borderline, andra personlighetsstörningar och psykisk ohälsa
47:20
47:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:20
Hur hjälper man personer med personlighetssyndrom som t.ex. borderline att skapa en mer stabil och meningsfull vardag? Good Psychiatric Management (GPM) är en evidensbaserad behandlingsmetod där en central princip är "Get a Life" – att fokusera på jobb, relationer och vardagsrutiner istället för att endast lära sig hantera symtom som tex emotionell…
…
continue reading
1
#29 Klas Bergling: Aviciis fans fick oss att förstå hur många som är i psykisk ohälsa
16:57
16:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:57
De förebyggande insatserna måste stärkas på nästan alla punkter i vårt samhälle. Det säger Klas Bergling, pappa till Tim "Avicii" och medgrundade till Tim Bergling Foundation. Efter världsartistens bortgång 2018 delade fans över hela världen med sig av sina egna berättelser. I avsnittet pratar vi om vad vi tillsammans kan göra för att för att stärk…
…
continue reading
1
Psykisk ohälsa – ett urvattnat begrepp?
55:10
55:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:10
Den senaste tiden har begreppet psykisk ohälsa diskuterats flitigt, både på kultursidorna och på nyhetsplats. Vad menar vi med psykisk ohälsa? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ”Jag vet inte vad det är”, säger Göran, som reporter Ninos Chamoun träffar på stan. ”Jag är psykiskt frisk”. Folkhälsomyndigheten ska börja använda andra begrepp…
…
continue reading
1
133. Trecirkelmodellen: Nyckeln till att reglera stress och återhämta sig.
28:04
28:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:04
Utmattning är ett tillstånd som drabbar många, men varför hamnar vi där – och hur kan vi ta oss ur det? I det här avsnittet utforskar vi Trecirkelmodellen, en psykologisk modell sprungen ur CFT (Compassionfokuserad terapi) som förklarar hur hjärnans tre system – hot, driv och trygghet – påverkar vår stress, energi och återhämtning. Vi går igenom va…
…
continue reading
1
Träning vid stress och utmattning - Isabel Boltenstern
58:50
58:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:50
Detta avsnitt är en repris med försnack, precis som vanligt. Jag är på semester med min pappa och mina barn i Dubai och har inte haft en lugn stund. Därför behövde jag köra en favorit i repris. Isabel Boltenstern hann knappt avsluta sin journalistutbildning innan hon blev upptäckt av ett stort tv-hus. Men efter en tuff period med dålig arbetsmiljö …
…
continue reading
I nattens avsnitt tar Henrik dig med på en magisk resa genom ett mystiskt slott, där vi får möta Miranda Koala - en stum ung kvinna som lever ensam i en värld präglad av mekaniska underverk och gamla hemligheter. Genom Henriks karakteristiska berättarstil vävs en historia om ensamhet, upptäckter och oväntade möten, samtidigt som han reflekterar öve…
…
continue reading
1
#30 Jesper Salén: Bästa sättet att ändra dina vanor - läkarens metod
17:32
17:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:32
Vi måste sänka våra krav, våga ha tråkigt och dagar då vi inte presterar på topp. Det säger Jesper Salén, läkare och författare till boken ”Doktorns no bullshit guide till hälsa”. Han ger också sina tre bästa tips till hållbar hälsa och den långsiktigt bästa metoden för dig som vill förändra dina vanor – både på jobbet och i privatlivet.…
…
continue reading
Inger får gå till Mentalvårdsbyrån för att få tillåtelse att avbryta sin graviditet. Ann-Marie löser korsord hemma i sovrummet under sin abort. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Inger Holegård var en av de sista som gjorde abort innan abortlagen trädde i kraft 1975. Hon var 19 år och hade inte kommit igång med sitt vuxna liv när hon upp…
…
continue reading
En vindlande färd genom minnen och funderingar, där hästar blir portalen till djupare kontemplationer om människans natur. Från gamla ordspråk som "ljuger som en häst travar" till barndomens hästlektioner präglade av första kärleken, väver Henrik en röd tråd av association och reflektion. Med sin karakteristiska förmåga att upptäcka det extraordinä…
…
continue reading
1
132. Frågelådan: En anhörigs oro – psykiatern svarar på en fråga om långvarigt psykiskt lidande.
18:17
18:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:17
I det här avsnittet av Psykologsnack svarar Peder Björling på en orolig anhörigs fråga om psykisk ohälsa och bristande vård. En lyssnare har skickat in sin historia om hur en närstående lidit av bland annat allvarlig ångest och sömnproblem under flera år, trots upprepade besök inom närpsykiatrin och akutvården. Peder ger förslag på hur både den dra…
…
continue reading
1
#225 , Cecilia Ahlqvist, ”PAKETET SOM LEDDE TILL FÄNGELSE!”
1:02:30
1:02:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:30
Cecilia Ahlqvist hamnade i fängelse efter att ha fått ett paket skickat till sig av pojkvännen, utan att veta att det innehöll narkotika. Dömd för försök till grovt narkotikabrott fick hon avtjäna 1,5 år. Efter sin frigivning har hon valt att vara öppen med sin historia, både för att varna andra och för att visa att det går att komma tillbaka. I fl…
…
continue reading
1
Meningsfullhet - En väg ut ur utmattning - Jakob Clason van de Leur
1:07:40
1:07:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:40
Breaking news. I detta avsnitt av Prestationspodden möter vi Jakob Clason van de Leur, psykolog och forskare, som forskar på en ny behandlingsmodell för utmattningssyndrom. Istället för enbart vila och livsstilsförändringar fokuserar modellen på att återinföra meningsfullhet i livet. Vi pratar om orsaker till utmattning, varför traditionella metode…
…
continue reading
Detta är del 2 i Henriks berättelseserie om staden Neon. Här kommer del 2 av Henriks drömska utforskning av staden Neon, där människor och maskiner smälter samman i ett kaleidoskop av identiteter och minnen. Under stadens yta, i kloakernas labyrintiska system, möter vi de utstötta - de som valt friheten framför det konstgjorda ljuset ovan. När sann…
…
continue reading
1
131. Den inre kritikern - 5 strategier för att förstå, acceptera och hantera negativa tankar och självkritik.
27:26
27:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:26
Många av oss lever med en inre röst som ständigt kommenterar, ifrågasätter och kritiserar med massor av negativa tankar. Den kan kännas som en motståndare, men vad händer om vi istället närmar oss den med nyfikenhet? I det här avsnittet utforskar vi den inre kritikerns funktion och ursprung, hur den påverkar oss och varför den inte bara är av ondo.…
…
continue reading
1
Livesändning Fountain House 13 feb 2025
1:14:05
1:14:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:14:05
Program med tema tystnad, med ett stänk av alla hjärtans dag och en nypa ångest. I den ordningen. Vi gästas av Ulrica Norberg som skrivit en hel bok som heter just tystnad. Där berättar hon om vårt behov av tystnad i ett allt mer högljutt samhälle. Vi pratar även bland annat om tystnad i ett tätbefolkat Japan, om stundande alla hjärtans dag och hur…
…
continue reading
De finns inne i kroppen. Vi ser de inte och märker inte av dem - så länge de fungerar. Men plötsligt gör de sig påminda, som smärta eller sjukdomar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vagusnerven, Farscian och lymfsystemet nämns allt oftare som lösningen på olika hälsoproblem. Men hur fungerar de här systemen, och vad vet vi egentligen o…
…
continue reading
I detta avsnitt av Somna med Henrik fortsätter den populära (?) listan på vad som finns. S om en modern Sokrates vandrar Henrik genom tillvarons alla skikt - från det vardagliga dammet under soffan till universums ursprung i Big Bang. Med sin karakteristiska blandning av humor och existentiellt djup utforskar Henrik lathetens psykologi, pingvinerna…
…
continue reading
1
#224, Matrin Kjellström, ”MR OLYMPIA HAMNADE I KOMA !”
1:16:46
1:16:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:16:46
Martin Kjellström är den andra svensken någonsin som tävlat i Mr Olympia. Detta lyckades han med, genom sin 3:e plats i Romanian Grand Prix. Kjellström dömdes i dec 2009 för dopningsbrott, grovt bedrägeri och grovt bidragsbrott. Han dömdes först av tingsrätten till 3,5 års fängelse, vilket sedan justerades till 2 år och 9 månader av hovrätten. Samt…
…
continue reading
1
Hur får vi mer energi? - Liz Wirdenius
58:36
58:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:36
I detta avsnitt intervjuar jag en riktigt cool kvinna. Efter vårt möte tänkte jag att om man är så nyfiken som hon är, så åldras man inte. Liz Wirdenius talar om energi och hur vi kan få mer av den. Särskilt intressant är att hon delar med sig av sin kunskap om energi och kvantfysik. I början av 2024 debuterade Liz med boken Varför är jag så trött?…
…
continue reading
Detta är första delen av två berättelseavsnitt av Somna med Henrik. I detta drömska avsnitt tar Henrik oss med på en neonfärgad resa genom en alternativ version av Stockholm, där han förvandlas till den mystiske främlingen Riik. En regnig kväll förvandlas stadens gator till en neofuturistisk värld fylld av flimrande skyltar, susande hoverbussar och…
…
continue reading
Ett fång röda rosor, en lapp med en hälsning i jackfickan eller en öm blick. Dagens Kropp & Själ går på jakt efter romantiska ögonblick i vardagen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ivern att prata om kärleken, att teoretisera den, gör den torr och tråkig. Släpp fram förvirring, känslor och pirr i stället säger krönikören Nina Morby. Rö…
…
continue reading
1
Livesändning Fountain House 30 jan 2025
1:03:32
1:03:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:32
Årest första livesändning. Ett späckat program med allt ifrån singelsläpp till otäcka händelser som orsakat trauman. Vår kollega Anders Rudström har släppt singeln Amish Indie med bandet Bughouse Park så vi har gjort en liten intervju med honom. Fontänhuset Sköndal gästar med musiker i gänget vars låt vi spelar upp. Några av våra medlemmar delar me…
…
continue reading
I mötet mellan en självutnämnd krigare och en ödmjuk biodlare vecklas en historia ut om vänskap, förlust och den tysta längtan efter att bli sedd. Henrik får besök av Kung Kloakisson, en man vars hela identitet vilar på framgång och dominans - skaparen av världens starkaste solkräm med SPF 200. Men under ytan av storstilade uttalanden och krigarpos…
…
continue reading
1
129. När minnen skapades, domar föll och psykologerna hade makten – psykologins och psykoanalysens roll i svensk rättvisa
32:54
32:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:54
Här kommer den spännande uppföljningen till förra veckans avsnitt som handlade om hur psykologi och särskilt psykoanalysen påverkat den svenska psykiatrin. I det här avsnittet granskar vi hur psykoanalytiska teorier påverkade några av Sveriges mest uppmärksammade rättsfall. Från Thomas Quick-utredningarna till fallet Catrine da Costa och mordet på …
…
continue reading
1
DLGSKT Debatt: ”SLAGET OM KRIS‼️”
2:17:49
2:17:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:17:49
Kriminellas revansch i samhället (KRIS) är en politiskt och icke religiöst obunden organisation i Sverige bildad 1997 i Stockholm och med mål och syfte att främja kriminellas väg tillbaka till samhället. Föreningens medlemmar utgörs huvudsakligen av före detta kriminella och de arbetar främst lokalt genom personliga kontakter för att stötta varandr…
…
continue reading
I detta avsnitt av Prestationspodden gästas vi av författaren, föreläsaren och poddskaparen Navid Modiri. Navid har en förmåga att tänka från andra perspektiv och sätter ord på det vi andra bara tänker. Vi djupdyker i ett viktigt och ofta förbisedda ämne: mäns psykiska hälsa. Navid delar med sig av sina egna erfarenheter kring prestation, sårbarhet…
…
continue reading
Äntligen händer det: Henrik avslöjar en hundraårig familjehemlighet! Efter en oplanerad tupplur på soffan - likt de karikatyrmässiga männen i gamla svenska serietidningar - vindlar tankarna genom avundsjukans korridorer och landar i en berättelse om hans farmors bror Ragnar, som 1922 försvann till Amerika med stulna pengar i fickorna. Med Henrik so…
…
continue reading
1
Om empati, känslighet och vägen tillbaka från stresskollaps
52:12
52:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:12
Send us a text I detta avsnitt delar Julia Svahn sin historia om empati, känslighet och den sköra balansen mellan att ge till andra och att samtidigt hålla sig själv hel. Hon berättar om stresskollapsen som förändrade allt och hur den många år senare blev startpunkten för Empatitrygg – en metod för att stärka hela människan genom nervsystemsreglera…
…
continue reading
I detta avsnitt tar Henrik med oss på en djupt personlig resa genom minnen från sin tid i Vårby gård. Med sitt karakteristiska berättande väver han samman det vardagliga med det existentiella när han reflekterar över sin tid som arbetslös skådespelare i början av 2000-talet. Från griffelväggen i lägenheten som väntade på vänners kreativitet, till m…
…
continue reading
1
128. Har du minnen du inte minns? - Hur Freuds psykoanalys kom att genomsyra psykiatrin och lanserade idén om bortträngda barndomstrauman.
32:15
32:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:15
Det här är del 1 i en serie av två delar där vi tar en kritisk titt på psykologins fader Sigmund Freud och psykoanalysen. Med avstamp i Christian Dahlströms bok Den enda rätta läran: så förblindade psykoanalysen det svenska rättsväsendet pratar vi om Freuds idéer kring det omedvetna, barndomens roll och bortträngda barndomsminnen – och jämför dem m…
…
continue reading
1
#223, RobinJohansson, “FRÅN REALITY TV TILL NORSKT FÄNGELSE‼️”
57:25
57:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:25
Tik Tokaren och Youtube-profilen Robin Johansson knivhöggs sju gånger efter att han försökte skydda sin lillebror i ett bråk på Södermalm den 21 februari 2018. Robin Johansson är kanske mest känd för sin medverkan i realityprogram som Ex on the Beach Sverige och Paradise Hotel Norge. Men bakom tv-skärmarna och rubrikerna finns en berättelse fylld a…
…
continue reading
1
Det sårbara ledarskapet, männens mående och självutveckling - Peppe Ekmark
58:52
58:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:52
Peppe Ekmark är en svensk föreläsare, utbildare och författare, specialiserad på försäljning, ledarskap och personlig utveckling. Med över 40 års erfarenhet inom näringslivet har han hjälpt många företag att förbättra sina resultat genom att skapa engagerade team. Han är känd för sina personliga och djupgående utbildningsmetoder, som lyfter både sä…
…
continue reading
1
Världen är en humlas snurrande spiralöga
1:00:17
1:00:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:17
Nu tar Henrik oss med på en surrealistisk färd till en by vid namn Glömskebro, där gräset växer uppochner. Vi möter Snorkel Björndans, den professionella molnskötaren vars vardagliga sysslor med att kamma himlens moln störs av en invasion ledd av den självutnämnda potatiskungen Tiberius. I detta avsnitt väver Henrik samman det absurda med det varda…
…
continue reading
1
#28 Alexander Rozental: Varför skjuter vi upp och strävar mot bättre än perfekt?
18:57
18:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:57
Då och då ställer vi oss själva frågor om vårt beteende. Och i det här fallet känner nog många igen sig! Vi pratar med psykologen Alexander Rozental, professor i klinisk psykologi vid Luleå tekniska universitet, om två vanliga mönster: prokrastinering och perfektionism. Här är hans bästa tips för att skapa hållbara vanor 2025.…
…
continue reading
Erika ramlar av sin häst. När hon vaknar minns hon ingenting som hänt innan olyckan, de första 25 åren av hennes liv är borta. Hur går man vidare? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Erika mindes varken sin familj eller sin dåvarande partner. Minnena kom inte tillbaka när hon tittade på fotografier. Det enda hon kom ihåg var hur man rider…
…
continue reading
I detta avsnitt tar Henrik oss med på en surrealistisk resa genom det påhittade landet Kartugien, där verklighet och fantasi vävs samman i ett ständigt skiftande landskap av absurda detaljer och filosofiska betraktelser. Med sin karakteristiska förmåga att röra sig mellan det vardagliga och det fantastiska utforskar Henrik allt från gäddors förmåga…
…
continue reading
1
127. Frågelådan: "Stress eller utmattning? Hur känner jag igen varningssignalerna och vad kan jag göra?"
15:22
15:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:22
I dagens avsnitt skriver en stressad HR-ansvarig som både lider av sömnproblem, energilöshet, problem med minnet och en känsla av att vara helt utmattad. Hon undrar om det rör sig om utmattningssyndrom, och vad hon kan göra för att bromsa innan hon går in i väggen? För sjukskriven hinner hon inte vara… Vi gästas av hjärnforskaren, professorn och fö…
…
continue reading
1
#222 ,Gibbe Woldu, ”Kriget om KRIS!!”
1:37:29
1:37:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:37:29
Gibbe Woldu är en av dom som tillsammans med sin fru Sara står anklagade för bedrägeri och att ha använt organisationens pengar för privat bruk. Efter en tids granskning från media och internt har kritiken och kravet på parets avgång ökat markant. Paret har lämnat sina ansvarsområden i både styrelsen och i den dagliga verksamheten men dock inte på …
…
continue reading
1
Motivation, prestation och arbetsglädje - Simon Sköld
59:38
59:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:38
I det senaste avsnittet av Prestationspodden har jag haft den stora glädjen att bjuda in Simon Sköld, tidigare MMA-fighter, till samtal. Vi pratar om hur han hanterat rädsla, höga prestationskrav och hur lärdomarna från hans karriär som elitidrottare påverkar hans vardag idag. Numera föreläser Simon om arbetsglädje och motivation – ämnen han brinne…
…
continue reading
I detta avsnitt av Somna med Henrik möter vi Cassandra Eriksson Kronlund, en självutnämnd professionell katastroftänkare med 25 års utbildning från Folkhögskolan i Ornäs. Genom ett samtal som vindlar mellan det absurda och det djupt mänskliga, utforskar Henrik och Cassandra katastroftankens anatomi - från den första lilla stenen av oro som växer i …
…
continue reading
Oro för framtiden, individualism eller för högt ställda krav på föräldraskap? Att det föds färre barn är solklart, men ingen kan riktigt svara på varför. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. För samhället är den här utvecklingen ett problem, med en åldrande befolkning och allt färre som kan sörja för dem. Kommande generationer kommer få dr…
…
continue reading
I detta djupt personliga avsnitt tar Henrik oss med på en meditation över tid, arbete och våra mest grundläggande mänskliga behov. Genom ett flöde av tankar och minnen utforskar han idén om "blångdagar" - dessa blå timmar när vi tillåter oss själva att bara vara, att gå i ide från världens krav och förväntningar. Med sin karakteristiska blandning a…
…
continue reading
1
126. På väg att bli utbränd eller har du redan kraschat? Hjärnforskaren Hedvig Söderlund berättar om sina egna erfarenheter av utmattning och om vad som händer i kropp och hjärna
33:39
33:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:39
Hur vet om stressen är så intensiv att man är i riskzonen för utmattningssyndrom? Om tröttheten vägrar släppa? Och finns det något vi kan göra för att bromsa? Vad kan man egentligen göra om man hamnat där? Är vi dömda till evig trötthet? Nej! Hjärnforskaren Hedvig Söderlund, Ulrike och Åsa delar med sig av sina egna erfarenheter. I det här avsnitte…
…
continue reading
1
#221, Kamal Maleek, ”MIN HISTORIA..”
52:30
52:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:30
Kamal Maleek, tidigare känd som Kim Kamal, medverkade i programmet ”TJAFS!” som började sändas sommaren 2019 med stor medial framgång. Maleek är en influencer med rötter i Kurdistan, som flyttade till Sverige vid 11 års ålder. Han är före detta cross dresser som hette Kim och som numera är tillbaka till Kamal Maleek. Maleek ser helt annorlunda ut i…
…
continue reading
1
Minska stress med livsstilsförändringar - Josefin Aldell
1:01:07
1:01:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:07
Oxveckorna är här, och vi kan nog alla känna att vi behöver inspiration för att göra förändringar både mentalt och fysiskt. Josefin Aldell gästar Prestationspodden och delar med sig av sin resa mot balans och välmående. Hon är utbildad inom funktionsmedicin och har specialiserat sig på att hjälpa människor förstå och optimera sin hälsa. I avsnittet…
…
continue reading
I detta avsnitt tar Henrik oss med på en intim resa genom röstens landskap - från barndomens första upptäckter till vuxenlivets komplexa förhållande till den egna rösten. Han intervjuar sitt eget röstverktyg i en metareflektion som väver samman minnen av barbershop-sång, tonårsband och teaterskolans utmaningar. Genom berättelsen framträder en bild …
…
continue reading
1
#27 Frida Boisen: Så skapar du ditt bästa 2025
18:03
18:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:03
Journalisten, författaren och föreläsaren Frida Boisen sprudlar av livsglädje och positiv energi. Men livet är inte alltid en dans på rosor – och det är helt okej. Livets skala är dynamisk och förändras ständigt. Vi pratar om vad som får oss att må bra men också dåligt. Vi delar våra drömmar, förväntningar och bästa må bra-tips inför ett spännande …
…
continue reading
Mål, utveckling och tävling. Sättet vi ser på träning är till stor del hämtat från elitidrottens värld men hur ska man träna för att må bra och vända sig bort från resultaten? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det nya året kommer med nya, ambitiösa träningsmål. Hela januari är det proppfullt på gymmen, för att någon månad senare vara nä…
…
continue reading
I detta avsnitt tar Henrik oss med på en drömlik resa genom sin familjs fotoalbum, där vi får följa med genom generationer av minnen, från en ung pappa-pojke i en roddbåt till en border collie vid namn Gruff som följde Henrik genom barndomen. Med sin karakteristiska förmåga att väva samman det vardagliga med det existentiella, utforskar Henrik hur …
…
continue reading
