Valerie Wigardt in the house: BON APETIT, YOGA LOVERS!

34:46
 
Dela
 

Manage episode 213321387 series 1253819
Av Yoga Radio Sessions Yogapodden upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
itunes pic
Yogapodden #29
Ett avspänt samtal mellan far och dotter om mat, träning, yoga och den ständiga resan mot målet: balans i livet.
Kosmopoliten Valerie tipsar om restauranger och yogaställen runt globen, berättar om sin yogalärarutbildning (som man enligt Valerie mycket väl kan gå även om man sen inte kommer att arbeta som yogalärare), sin tid som volontär på barnhemmet Pina Palmera för handikappade indianbarn i Mexiko och om varför pengar inte är liktydigt med lycka.
Pina Palmera, biståndsprojektet utan mellanhänder, nås på www.palmerasvanner.se
Christian och Valeries after yoga middag:
Ärtröta på tinade ärtor med 1 tsk vitlök
Rotfrukter i ugn
Masserad spenat
Valnötter
Valeries favoritrestauranger:
Dom/Sao Paolo, Brasilien
Plant Food & Wine/Venice Beach, USA
The Avocado Show/Amsterdam, Nederländerna
En del av musiken i podden har mixats av Linda Pistol.
Du når Yogapodden på info@yesyoga.se
Du läser spännande krönikor om yoga på www.yogatrender.se
Du får reda på mer om Yoga DJ Sessions på www.yogadjsessions.se
Yogapodden använder alltid Urbanista hörlurar.
Värd: Christian Wigardt, yogalärare och utrikesreporter på TV4

87 episoder