Artwork

Innehåll tillhandahållet av Nathan Johnson Yoga. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nathan Johnson Yoga eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

All Levels / 20-minutes

23:34
 
Dela
 

Manage episode 211721921 series 1125274
Innehåll tillhandahållet av Nathan Johnson Yoga. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nathan Johnson Yoga eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This 20-minute, Hatha class focuses on opening and stretching the legs and is a great after an intense run, hike or bike ride. Optional props: blanket & two blocks.

Podcast supported by Health IQ. Save up to 33% on life insurance at healthiq.com/nathanyoga or mention promo code "NathanYoga" when you talk to a Health IQ agent.

  continue reading

59 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 211721921 series 1125274
Innehåll tillhandahållet av Nathan Johnson Yoga. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nathan Johnson Yoga eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This 20-minute, Hatha class focuses on opening and stretching the legs and is a great after an intense run, hike or bike ride. Optional props: blanket & two blocks.

Podcast supported by Health IQ. Save up to 33% on life insurance at healthiq.com/nathanyoga or mention promo code "NathanYoga" when you talk to a Health IQ agent.

  continue reading

59 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide