Artwork

Innehåll tillhandahållet av Jessica Isegran. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jessica Isegran eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

174: Hur Karin fick mer tid, nådde sömnmål & slutade läsa andras dagböcker i Vacay Every Day!

1:13:32
 
Dela
 

Manage episode 399837259 series 2883529
Innehåll tillhandahållet av Jessica Isegran. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jessica Isegran eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Jag är så glad att få dela Karin med er! Karin har en härlig energi som smittar av sig.

Hon kom in i min värld via ett endagsretreat för 4-5 år sedan. Och förra sommaren tog hon beslutet att gå med i Vacay Every Day.

Som resultat av detta har Karin fått mer tid, bättre sömn, stärkt sitt självförtroende och rensat i relationer. Hon har även slutat läsa andras dagböcker som tog mycket energi ifrån henne.

I avsnittet:

-om vikten att vara ärlig & att vara sann mot sig själv

- hur mobiltelefonen äter mer tid än vad vi är medvetna om

- vikten av att sluta läsa andras dagböcker

- hur du får bäst resultat när du tar hjälp av någon

- varför det är så bra att sätta gränser i våra relationer

Shine Your Light, Queen!

Jessica

Shine Your Light, Queen!

Jessica
Vacay Every Day 🏖️ Är för dig som vill ta ditt liv till next level! Du vill ha härliga relationer, ett inspirerande och stimulerande arbete och vakna inspirerad och taggad på livet varje dag! Vacay Every Day hjälper dig att tydliggöra vad du vill i livet och guidar dig till rätt action så att du faktiskt får det du vill ha! I Vacay Every Day skapar du ett liv som känns enkelt, flowigt och harmoniskt! Vacay Every Day är Evergreen så du kan välja startdatum, men kom ihåg, allt du gör när du väntar är att skjuta upp dina drömmar och mål :) https://jessicaisegran.com/vacay

Expand & Activate 💫 är personlig coaching och mentorskap för dig som vill jobba nära mig. Vi ses via Zoom under 3 månader och du kan chatta med mig mellan mötena. Det här är för dig som vill ha snabb utveckling och kanske inte vill vara med i en grupp just nu. Passar dessutom perfekt för dig som vill Zooma in på din business och skapa en business som känns som Vacay Every Day! https://jessicaisegran.com/coaching - Är detta du? Skicka DM eller maila mig på jessica@jessicaisegran.com

✨SHINE YOUR LIGHT är kursen för dig som vill vara gladare, piggare och känna att livet är meningsfullt! Shine Your Light sätter ljuset på dig. För att stråla ditt unika ljus behöver du fira din kropp, guidas av din själ och din inre röst, samt ta tillbaka makten över dina tankar och ditt ego. Allt detta gör vi på ett ENKELT, ROLIGT och INSPIRERANDE sätt i Shine Your Light. Den här kursen kommer att förändra dig inifrån och ut.

Live 22 januari, nu: https://jessicaisegran.com/shine

🎉 Brave New Shiny YOU 2024 🎉

Gör 2024 till DITT år! Med Brave New Shiny You har du allt du behöver för att kliva in i din fulla kraft och vara mer sann mot dig själv!

Brave New Shiny YOU består av programmet Shine Your Light, Masterclassen Courage Feel the Fear and do it anyway samt en exklusiv 45 min lång privat coaching session med mig för att pinpointa vad står i vägen för att just DU skall kliva in i din fulla kraft.

Värdet för detta är 13 000 kr och ditt pris är 9111 kr!

OBS! Gäller en begränsad tid och ett begränsat antal platser.

Brave New Shiny YOU 2024: https://www.jessicaisegran.com/brave

Här kan du recensera podden, ta en skärmbild, skicka till mig via DM eller maila till jessica@jessicaisegran.com och få 1000 kr rabatt på mina kurser: https://podcasts.apple.com/se/podcast/torsdagar-med-jessica/id1502918625

Rabatten gäller ej privata sessioner.

Expand & Activate - Privat coaching

Signa upp för mitt NYHETSBREV

Häng med mig på Instagram: @jessicaisegran

Bli vän med mig på Facebook: Jessica Isegran

Empowered Living - Facebook gruppen för dig som vill kliva in i din POWER & MANIFESTERA ett liv du ÄLSKAR: https://www.facebook.com/groups/jessicaisegran
👉För frågor och reflektioner:

Skicka DM på Insta eller Messenger!

✉️Maila mig:

jessica@jessicaisegran.com

———————————————————————

Musik som spelas i avsnittet:

"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Adding The Sun by Kevin MacLeod

Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun

License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

  continue reading

100 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 399837259 series 2883529
Innehåll tillhandahållet av Jessica Isegran. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jessica Isegran eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Jag är så glad att få dela Karin med er! Karin har en härlig energi som smittar av sig.

Hon kom in i min värld via ett endagsretreat för 4-5 år sedan. Och förra sommaren tog hon beslutet att gå med i Vacay Every Day.

Som resultat av detta har Karin fått mer tid, bättre sömn, stärkt sitt självförtroende och rensat i relationer. Hon har även slutat läsa andras dagböcker som tog mycket energi ifrån henne.

I avsnittet:

-om vikten att vara ärlig & att vara sann mot sig själv

- hur mobiltelefonen äter mer tid än vad vi är medvetna om

- vikten av att sluta läsa andras dagböcker

- hur du får bäst resultat när du tar hjälp av någon

- varför det är så bra att sätta gränser i våra relationer

Shine Your Light, Queen!

Jessica

Shine Your Light, Queen!

Jessica
Vacay Every Day 🏖️ Är för dig som vill ta ditt liv till next level! Du vill ha härliga relationer, ett inspirerande och stimulerande arbete och vakna inspirerad och taggad på livet varje dag! Vacay Every Day hjälper dig att tydliggöra vad du vill i livet och guidar dig till rätt action så att du faktiskt får det du vill ha! I Vacay Every Day skapar du ett liv som känns enkelt, flowigt och harmoniskt! Vacay Every Day är Evergreen så du kan välja startdatum, men kom ihåg, allt du gör när du väntar är att skjuta upp dina drömmar och mål :) https://jessicaisegran.com/vacay

Expand & Activate 💫 är personlig coaching och mentorskap för dig som vill jobba nära mig. Vi ses via Zoom under 3 månader och du kan chatta med mig mellan mötena. Det här är för dig som vill ha snabb utveckling och kanske inte vill vara med i en grupp just nu. Passar dessutom perfekt för dig som vill Zooma in på din business och skapa en business som känns som Vacay Every Day! https://jessicaisegran.com/coaching - Är detta du? Skicka DM eller maila mig på jessica@jessicaisegran.com

✨SHINE YOUR LIGHT är kursen för dig som vill vara gladare, piggare och känna att livet är meningsfullt! Shine Your Light sätter ljuset på dig. För att stråla ditt unika ljus behöver du fira din kropp, guidas av din själ och din inre röst, samt ta tillbaka makten över dina tankar och ditt ego. Allt detta gör vi på ett ENKELT, ROLIGT och INSPIRERANDE sätt i Shine Your Light. Den här kursen kommer att förändra dig inifrån och ut.

Live 22 januari, nu: https://jessicaisegran.com/shine

🎉 Brave New Shiny YOU 2024 🎉

Gör 2024 till DITT år! Med Brave New Shiny You har du allt du behöver för att kliva in i din fulla kraft och vara mer sann mot dig själv!

Brave New Shiny YOU består av programmet Shine Your Light, Masterclassen Courage Feel the Fear and do it anyway samt en exklusiv 45 min lång privat coaching session med mig för att pinpointa vad står i vägen för att just DU skall kliva in i din fulla kraft.

Värdet för detta är 13 000 kr och ditt pris är 9111 kr!

OBS! Gäller en begränsad tid och ett begränsat antal platser.

Brave New Shiny YOU 2024: https://www.jessicaisegran.com/brave

Här kan du recensera podden, ta en skärmbild, skicka till mig via DM eller maila till jessica@jessicaisegran.com och få 1000 kr rabatt på mina kurser: https://podcasts.apple.com/se/podcast/torsdagar-med-jessica/id1502918625

Rabatten gäller ej privata sessioner.

Expand & Activate - Privat coaching

Signa upp för mitt NYHETSBREV

Häng med mig på Instagram: @jessicaisegran

Bli vän med mig på Facebook: Jessica Isegran

Empowered Living - Facebook gruppen för dig som vill kliva in i din POWER & MANIFESTERA ett liv du ÄLSKAR: https://www.facebook.com/groups/jessicaisegran
👉För frågor och reflektioner:

Skicka DM på Insta eller Messenger!

✉️Maila mig:

jessica@jessicaisegran.com

———————————————————————

Musik som spelas i avsnittet:

"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Adding The Sun by Kevin MacLeod

Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun

License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

  continue reading

100 episoder

모든 에피소드

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide