Artwork

Innehåll tillhandahållet av Anthony Georgeson and Steven Grahmann, Anthony Georgeson, and Steven Grahmann. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Anthony Georgeson and Steven Grahmann, Anthony Georgeson, and Steven Grahmann eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

The Two Gomers 5k Audio Guide III

 
Dela
 

Manage episode 419928035 series 76825
Innehåll tillhandahållet av Anthony Georgeson and Steven Grahmann, Anthony Georgeson, and Steven Grahmann. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Anthony Georgeson and Steven Grahmann, Anthony Georgeson, and Steven Grahmann eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Note: You can listen to this episode any time, but it is specifically made to listen to while running a 5k!

To celebrate our Fifth Annual Two Gomers Memorial Day Weekend “Hey How’s It Going” Virtual 5k and 10k we’re releasing another Race Audio Guide! So suit up, get out there, put in your headphones and press play and let us guide you (5 minute warm-up, ten 3×1 intervals, 5 minute cool-down). It’s our goal to keep you entertained and going strong as you race, as if we were there with you. Happy racing!

If you haven’t yet, don’t forget to register for the Virtual 5k and 10k here: bit.ly/twogomersrace

Subscribe to the Bonus Disc, our second podcast, for up to four bonus episodes per month: www.patreon.com/twogomers

All things Two Gomers : linktr.ee/twogomers

Merch: bit.ly/gomershirts

  continue reading

404 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 419928035 series 76825
Innehåll tillhandahållet av Anthony Georgeson and Steven Grahmann, Anthony Georgeson, and Steven Grahmann. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Anthony Georgeson and Steven Grahmann, Anthony Georgeson, and Steven Grahmann eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Note: You can listen to this episode any time, but it is specifically made to listen to while running a 5k!

To celebrate our Fifth Annual Two Gomers Memorial Day Weekend “Hey How’s It Going” Virtual 5k and 10k we’re releasing another Race Audio Guide! So suit up, get out there, put in your headphones and press play and let us guide you (5 minute warm-up, ten 3×1 intervals, 5 minute cool-down). It’s our goal to keep you entertained and going strong as you race, as if we were there with you. Happy racing!

If you haven’t yet, don’t forget to register for the Virtual 5k and 10k here: bit.ly/twogomersrace

Subscribe to the Bonus Disc, our second podcast, for up to four bonus episodes per month: www.patreon.com/twogomers

All things Two Gomers : linktr.ee/twogomers

Merch: bit.ly/gomershirts

  continue reading

404 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide