Artwork

Innehåll tillhandahållet av Mamta Gera. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mamta Gera eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Men’s Mental Health: Finding Your Peace with Alex Holmes

43:42
 
Dela
 

Manage episode 394637734 series 3420730
Innehåll tillhandahållet av Mamta Gera. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mamta Gera eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

We’re back with our first episode! We’re joined by the amazing Alex Holmes, author and Founder of The Mindful Man, as we discuss finding peace in the crazy thing called life.

We go through the highs & lows of journalism, managing our inner critic and finding compassion for ourselves. Its time for our men to find grace, time, and love to function and lead a whole hearted life.

Alex Holmes

#PowerWithinYou is a raw, honest podcast fronted by Mamta Gera, a dedicated coach on a mission to share stories, and resources and support your mental health journey to find the power within you.

Host - Mamta Gera

  continue reading

41 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 394637734 series 3420730
Innehåll tillhandahållet av Mamta Gera. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mamta Gera eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

We’re back with our first episode! We’re joined by the amazing Alex Holmes, author and Founder of The Mindful Man, as we discuss finding peace in the crazy thing called life.

We go through the highs & lows of journalism, managing our inner critic and finding compassion for ourselves. Its time for our men to find grace, time, and love to function and lead a whole hearted life.

Alex Holmes

#PowerWithinYou is a raw, honest podcast fronted by Mamta Gera, a dedicated coach on a mission to share stories, and resources and support your mental health journey to find the power within you.

Host - Mamta Gera

  continue reading

41 episoder

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide