#104. Creating Healthy Boundaries With Technology The Physician Philosopher podcast

Artwork

Innehåll tillhandahållet av Jimmy Turner, MD, Jimmy Turner, and MD. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jimmy Turner, MD, Jimmy Turner, and MD eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The Physician Philosopher Podcast « »
#104. Creating Healthy Boundaries With Technology

2y ago 27:49

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Jimmy Turner, MD, Jimmy Turner, and MD. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jimmy Turner, MD, Jimmy Turner, and MD eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Years ago, I transitioned from physician burnout to entrepreneur burnout in my online business. And it was primarily from not having healthy boundaries with technology.

When I first started out in entrepreneurship, I worked 60 hours a week in medicine plus another 20-30 hours a week on my blog and business. Business culture indoctrination often means we find ourselves believing we need to hustle 24/7 to get results, but it doesn’t have to be that way.

What’s really important about today’s episode is understanding how we can use technology not to worsen our constant availability – which can lead to burnout – but instead how to use that technology to set boundaries.

… continue reading

107 episoder

Artwork

#104. Creating Healthy Boundaries With Technology

The Physician Philosopher Podcast

19 subscribers

published 2y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Jimmy Turner, MD, Jimmy Turner, and MD. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jimmy Turner, MD, Jimmy Turner, and MD eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Years ago, I transitioned from physician burnout to entrepreneur burnout in my online business. And it was primarily from not having healthy boundaries with technology.

When I first started out in entrepreneurship, I worked 60 hours a week in medicine plus another 20-30 hours a week on my blog and business. Business culture indoctrination often means we find ourselves believing we need to hustle 24/7 to get results, but it doesn’t have to be that way.

What’s really important about today’s episode is understanding how we can use technology not to worsen our constant availability – which can lead to burnout – but instead how to use that technology to set boundaries.

… continue reading

107 episoder

所有剧集

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen