Artwork

Innehåll tillhandahållet av Karen Hall. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Karen Hall eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Turn Any Day Into Thanksgiving

6:04
 
Dela
 

Manage episode 383956590 series 3430495
Innehåll tillhandahållet av Karen Hall. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Karen Hall eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Send us a text

Ever wondered how to unlock the transformative power of gratitude? I'm Karen Hall, and I invite you to join me for an enlightening episode of the Hero Within podcast. As we gear up for Thanksgiving, we reflect on the term 'gratitude' and its profound impact on both our physical and mental health. We discuss enlightening studies conducted by the University of California Davis and the University of Pennsylvania, revealing the ways an active expression of appreciation can boost our physical health, happiness, and even our sleep patterns.
What if we could turn everyday experiences into moments of thanksgiving? Drawing from wisdom shared by William Arthur Ward and the Dalai Lama, we explore how gratitude can create ripples of positive change in our lives and the world at large. Curious to know more? Join us as we delve deeper into the benefits of gratitude and its transformative power. Let's make every day a Thanksgiving, and together, let's inspire positive changes within ourselves and those around us.

  continue reading

82 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 383956590 series 3430495
Innehåll tillhandahållet av Karen Hall. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Karen Hall eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Send us a text

Ever wondered how to unlock the transformative power of gratitude? I'm Karen Hall, and I invite you to join me for an enlightening episode of the Hero Within podcast. As we gear up for Thanksgiving, we reflect on the term 'gratitude' and its profound impact on both our physical and mental health. We discuss enlightening studies conducted by the University of California Davis and the University of Pennsylvania, revealing the ways an active expression of appreciation can boost our physical health, happiness, and even our sleep patterns.
What if we could turn everyday experiences into moments of thanksgiving? Drawing from wisdom shared by William Arthur Ward and the Dalai Lama, we explore how gratitude can create ripples of positive change in our lives and the world at large. Curious to know more? Join us as we delve deeper into the benefits of gratitude and its transformative power. Let's make every day a Thanksgiving, and together, let's inspire positive changes within ourselves and those around us.

  continue reading

82 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide