Ep. 049: Is The Whole 30 Productive Or Just Seductive? The BodyLove Project With Jessi Haggerty podcast

Artwork

Fitness Jessi Haggerty RDN Bodyimage Diet Exercise Intuitiveeating Nutrition Wellness CPT BodyLove Health and Well-Being

Innehåll tillhandahållet av Jessi Haggerty, RDN, and CPT. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jessi Haggerty, RDN, and CPT eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The BodyLove Project with Jessi Haggerty « »
Ep. 049: Is the Whole 30 Productive or Just Seductive?

7y ago 1:04:45

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Jessi Haggerty, RDN, and CPT. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jessi Haggerty, RDN, and CPT eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Jessi is flying solo in today's episode to talk about the pro's and con's (ok they're all con's) of doing the Whole 30 diet (lifestyle, protocol, program etc). She talks openly about how she used to sell a similar "program" and why she will *never* do it again. She also lays out why the Whole 30 is so harmful to your health (both physical and mental) and hopes you can use this framework to think critically when you find similar programs as seductive as this one!

Resources

… continue reading

74 episoder

#Fitness #Jessi Haggerty #RDN #Bodyimage #Diet #Exercise #Intuitiveeating #Nutrition #Wellness #CPT #BodyLove #Health and Well-Being

Artwork

Ep. 049: Is the Whole 30 Productive or Just Seductive?

The BodyLove Project with Jessi Haggerty

published 7y ago

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Jessi Haggerty, RDN, and CPT. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jessi Haggerty, RDN, and CPT eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Jessi is flying solo in today's episode to talk about the pro's and con's (ok they're all con's) of doing the Whole 30 diet (lifestyle, protocol, program etc). She talks openly about how she used to sell a similar "program" and why she will *never* do it again. She also lays out why the Whole 30 is so harmful to your health (both physical and mental) and hopes you can use this framework to think critically when you find similar programs as seductive as this one!

Resources

… continue reading

74 episoder

#Fitness #Jessi Haggerty #RDN #Bodyimage #Diet #Exercise #Intuitiveeating #Nutrition #Wellness #CPT #BodyLove #Health and Well-Being

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen