Artwork

Innehåll tillhandahållet av Nataly Kogan. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nataly Kogan eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Why you need a "meet yourself" ritual

1:00:48
 
Dela
 

Manage episode 349499106 series 2918094
Innehåll tillhandahållet av Nataly Kogan. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nataly Kogan eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

What does self-awareness really mean and how can it fuel your growth and prevent burnout?
-
Nataly dives into these topics in this episode, and shares how finding the courage to be honest with herself helped her heal from burnout and truly thrive.
-
What you’ll learn:

  • Why self-awareness is an essential emotional fitness skill
  • How to create your own “meet yourself” ritual
  • How self-knowledge can help prevent burnout

-
And more!
-
**REGISTER FOR AWESOME HUMAN HOUR LIVE**
Click the link below to register for Awesome Human Hour Live and join us with the live audience, ask questions, and more!
https://zoom.us/webinar/register/WN_k8wilMrgQYu9Qa_9k0dilw

  continue reading

99 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 349499106 series 2918094
Innehåll tillhandahållet av Nataly Kogan. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Nataly Kogan eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

What does self-awareness really mean and how can it fuel your growth and prevent burnout?
-
Nataly dives into these topics in this episode, and shares how finding the courage to be honest with herself helped her heal from burnout and truly thrive.
-
What you’ll learn:

  • Why self-awareness is an essential emotional fitness skill
  • How to create your own “meet yourself” ritual
  • How self-knowledge can help prevent burnout

-
And more!
-
**REGISTER FOR AWESOME HUMAN HOUR LIVE**
Click the link below to register for Awesome Human Hour Live and join us with the live audience, ask questions, and more!
https://zoom.us/webinar/register/WN_k8wilMrgQYu9Qa_9k0dilw

  continue reading

99 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide