Andras Åsikter Och Tips Om Din Hälsa Stress Och Utmattning - Med Björn Rudman podcast

Artwork

Fitness Psykisk Hälsa Björn Rudman Utmattning Stress Oro ADHD Smarta

Innehåll tillhandahållet av Björn Rudman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Björn Rudman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Stress och utmattning - med Björn Rudman « »
Andras åsikter och tips om din hälsa

2M ago 12:13

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Björn Rudman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Björn Rudman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Det här med att andra lägger sig i hur man hanterar sin egen hälsa är väl i grunden snällt och så, men ibland kommer det i helt fel läge och kanske inte alltid förankrat i verkligheten eller din vardag.

Folk tycker och tänker skit - så är det - så kommer det nog alltid vara - och det kan vi jobba med för att underlätta känslorna som kan komma.

Detta pratar Björn Rudman om idag i podden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

312 episoder

#Fitness #Psykisk Hälsa #Björn Rudman #Utmattning #Stress #Oro #ADHD #Smarta

Artwork

Andras åsikter och tips om din hälsa

Stress och utmattning - med Björn Rudman

26 subscribers

published 2M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Björn Rudman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Björn Rudman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Det här med att andra lägger sig i hur man hanterar sin egen hälsa är väl i grunden snällt och så, men ibland kommer det i helt fel läge och kanske inte alltid förankrat i verkligheten eller din vardag.

Folk tycker och tänker skit - så är det - så kommer det nog alltid vara - och det kan vi jobba med för att underlätta känslorna som kan komma.

Detta pratar Björn Rudman om idag i podden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

312 episoder

#Fitness #Psykisk Hälsa #Björn Rudman #Utmattning #Stress #Oro #ADHD #Smarta

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen