Artwork

Innehåll tillhandahållet av Kim Mills and American Psychological Association. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kim Mills and American Psychological Association eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

The benefits of solitude, with Thuy-vy Nguyen, PhD, and Netta Weinstein, PhD

47:00
 
Dela
 

Manage episode 422048664 series 31099
Innehåll tillhandahållet av Kim Mills and American Psychological Association. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kim Mills and American Psychological Association eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The average American adult spends up to one-third of their waking hours alone. Psychologists are exploring how those hours spent on our own affect us – including the potential benefits, as well as the challenges, of solitude. Thuy-vy Nguyen, PhD, and Netta Weinstein, PhD, discuss the difference between solitude and loneliness, how solitude affects our emotions and stress levels, why some people crave solitude more than others, and why the stigma against solitude can make us uncomfortable with being alone.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

443 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 422048664 series 31099
Innehåll tillhandahållet av Kim Mills and American Psychological Association. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kim Mills and American Psychological Association eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The average American adult spends up to one-third of their waking hours alone. Psychologists are exploring how those hours spent on our own affect us – including the potential benefits, as well as the challenges, of solitude. Thuy-vy Nguyen, PhD, and Netta Weinstein, PhD, discuss the difference between solitude and loneliness, how solitude affects our emotions and stress levels, why some people crave solitude more than others, and why the stigma against solitude can make us uncomfortable with being alone.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

443 episoder

Semua episode

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide