Episode 68: Glutes & Quads
MP3•Episod hem
Manage episode 386516571 series 3329880
Innehåll tillhandahållet av 2 Guys on Fitness. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av 2 Guys on Fitness eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
It's an Essential Exercise episode of the 2 Guys on Fitness podcast, which comes from the Colombo Fitness Centre & Gym in London's Waterloo.Join your hosts PT Julien Bertherat and Allen Therisa as they talk training the lower body and Julien demonstrates a combo to build strong glutes and quads in this episode.Plus, listener questions also get answered along the way.
…
continue reading
74 episoder