Artwork

Innehåll tillhandahållet av Robert Rickover. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Robert Rickover eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

The Alexander Technique and Power Poses

18:08
 
Dela
 

Manage episode 352125589 series 2285995
Innehåll tillhandahållet av Robert Rickover. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Robert Rickover eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Send us a text

(Zoom was acting up during the recording and there some audio glitches in Robert's side of the conversation.) Power Poses, developed by Amy Cuddy and others, are postures associated with being powerful that help you feel and behave more assertively. Cuddy's TED talk, which helped popularized Power Poses: tinyurl.com/2p8ck4a3 Robert Rickover and Imogen Ragone discuss how Alexander Technique Constructive Rest can be seen as a type of Power Pose, and how an understanding of how Power Poses work can make Constructive Rest more powerful. Imogen Ragone is an Alexander Technique teacher in Wilmington, Delaware. Imogen's website: ImogenRagone.com Robert Rickover is an Alexander Technique teacher in Omaha, Nebraska. Robert's website: AlexanderTechniqueNebraska.com Both Imogen and Robert teach primarily online. More information about Constructive Rest: AlexanderTechnique.com/ConstuctiveRest More information about the Alexander Technique: AlexanderTechnique.com
How to easily and quickly enhance the effectiveness of Power Poses: youtu.be/zKeLRA5lEYo
The video version of this podcast can be found here: https://youtu.be/8aKdmg9ZuAA

  continue reading

552 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 352125589 series 2285995
Innehåll tillhandahållet av Robert Rickover. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Robert Rickover eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Send us a text

(Zoom was acting up during the recording and there some audio glitches in Robert's side of the conversation.) Power Poses, developed by Amy Cuddy and others, are postures associated with being powerful that help you feel and behave more assertively. Cuddy's TED talk, which helped popularized Power Poses: tinyurl.com/2p8ck4a3 Robert Rickover and Imogen Ragone discuss how Alexander Technique Constructive Rest can be seen as a type of Power Pose, and how an understanding of how Power Poses work can make Constructive Rest more powerful. Imogen Ragone is an Alexander Technique teacher in Wilmington, Delaware. Imogen's website: ImogenRagone.com Robert Rickover is an Alexander Technique teacher in Omaha, Nebraska. Robert's website: AlexanderTechniqueNebraska.com Both Imogen and Robert teach primarily online. More information about Constructive Rest: AlexanderTechnique.com/ConstuctiveRest More information about the Alexander Technique: AlexanderTechnique.com
How to easily and quickly enhance the effectiveness of Power Poses: youtu.be/zKeLRA5lEYo
The video version of this podcast can be found here: https://youtu.be/8aKdmg9ZuAA

  continue reading

552 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela