110. Pär Flodin - Varför vänskap är livsviktigt..

55:48
 
Dela
 

Manage episode 301326063 series 2527455
Av Elin Ribjer upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

I veckans avsnitt går vi igenom varför nära relationer är rent utan livsviktigt och Pär berättar om hälsoeffekterna som forskningen visat att de har. Varför behöver vi nära relationer rent fysiskt och psykiskt? Hur påverkar det våra stressnivåer, vårt immunförsvar och våra lyckonivåer? Kan vänskap påverka vår livskvalité och livslängd?

Pär Flodin har doktorerat inom kognitiv neurovetenskap vid Karolinska Institutet. Där är han nu verksam forskare inom psykiatrisk epidemiologi och kartlägger den psykiska ohälsans utbredning och orsaker. Han är just aktuell med boken 'Länge leve vänner' som han skrivit tillsammans med psykologerna Frida Andersson och Daniel Ek där du får lära dig vikten av nära relationer och hur du bygger dem.

122 episoder