Artwork

Innehåll tillhandahållet av Rick Starr and Teresa Starr. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Rick Starr and Teresa Starr eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Season 1, Episode 5: Rick & Teresa Starr

34:00
 
Dela
 

Manage episode 152223654 series 1053693
Innehåll tillhandahållet av Rick Starr and Teresa Starr. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Rick Starr and Teresa Starr eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode Rick and Teresa discuss “10 Strategies to Help You Overcome Fear, Anxiety & Panic” Teresa shares her personal story and how these strategies helped her. These steps are based on scientific research as well as recommendations from previous Positivity Life Podcast guest, Barry McDonagh (anxiety expert and author of DARE and creator of Panic Away – a program that has helped over 80,000 people across the world).

  continue reading

19 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 152223654 series 1053693
Innehåll tillhandahållet av Rick Starr and Teresa Starr. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Rick Starr and Teresa Starr eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this episode Rick and Teresa discuss “10 Strategies to Help You Overcome Fear, Anxiety & Panic” Teresa shares her personal story and how these strategies helped her. These steps are based on scientific research as well as recommendations from previous Positivity Life Podcast guest, Barry McDonagh (anxiety expert and author of DARE and creator of Panic Away – a program that has helped over 80,000 people across the world).

  continue reading

19 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide

Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela