49 Having Needs Vs. Being Selfish Peaceful Ease podcast

Artwork

Religion Self-Improvement Ela Crain Mindfulness Buddhism Meditation Psychology Relationshipadvice Storytelling Therapy Tibetanbuddhism Podcasting Education Lifecoach Relax Relationship Spiritual Beings

Innehåll tillhandahållet av Ela Crain. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ela Crain eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Peaceful Ease « »
49 Having Needs vs. Being Selfish

5y ago 22:37

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Ela Crain. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ela Crain eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Do you feel guilty when expressing your needs? Did you ever shy away from sharing how you genuinely feel? If so, you are not alone!

Listen as Ela and Mario talk about how to express needs and emotions in a healthy way - even if they are so-called 'negative' emotions, like jealousy.

This episode will help you overcome the habit of censoring your needs and emotions, so don't miss out!

Links

Running on Empty, Dr Jonice Webb

… continue reading

78 episoder

#Religion #Self-Improvement #Ela Crain #Mindfulness #Buddhism #Meditation #Psychology #Relationshipadvice #Storytelling #Therapy #Tibetanbuddhism #Podcasting Education #Lifecoach #Relax #Relationship #Spiritual Beings

Artwork

49 Having Needs vs. Being Selfish

published 5y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Ela Crain. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ela Crain eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Do you feel guilty when expressing your needs? Did you ever shy away from sharing how you genuinely feel? If so, you are not alone!

Listen as Ela and Mario talk about how to express needs and emotions in a healthy way - even if they are so-called 'negative' emotions, like jealousy.

This episode will help you overcome the habit of censoring your needs and emotions, so don't miss out!

Links

Running on Empty, Dr Jonice Webb

… continue reading

78 episoder

#Religion #Self-Improvement #Ela Crain #Mindfulness #Buddhism #Meditation #Psychology #Relationshipadvice #Storytelling #Therapy #Tibetanbuddhism #Podcasting Education #Lifecoach #Relax #Relationship #Spiritual Beings

Semua episode

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen