))
Let it all out
Manage episode 448791283 series 3613432
Innehåll tillhandahållet av Mrs Peony. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mrs Peony eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In today's episode I'm talking about the importance of letting all out, releasing all the stuck emotions, experiences and even thoughts that might be keeping us awake.
I've decided to record this after a couple of sessions with my clients who struggled to fully relax even after the sound bath, reiki or meditation they were still feeling little unsettled.
I hope you enjoy! and if you relate and live close by, send me an email - kat@mrspeony.co.uk
15 episoder
Dela
