303. Grundkurs I Rullskidåkning Lagom Kondition podcast

Artwork

Sport Fitness Niklas Bergh Erik Wickström Ensvenskklassiker Lidingloppet Vansbrosimmet Vasaloppet Vtternrundan

Innehåll tillhandahållet av Erik Wickström and Erik Thiberg. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Erik Wickström and Erik Thiberg eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Lagom Kondition « »
303. Grundkurs i rullskidåkning

2M ago 56:25

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Erik Wickström and Erik Thiberg. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Erik Wickström and Erik Thiberg eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hur börjar man träna rullskidåkning om man inte gjort det tidigare?

Detta försöker vi ge svar på. Vi intervjuar också Desirée Davidsson som ger tips från sin upplevelse av att börja träna rullskidåkning. Och så diskuterar vi led 9 i Vasaloppet.

Dessutom: Ovväntat starka träningsrevisioner båda Erikarna.

Tack till:

Hoka - Vi har testat Mach 6. Lite lättare och lite snabbare än Clifton.

Till sist:

Här finns Lagom Kondition på Instagram.
Här kan du läsa om Wickström Coaching.

… continue reading

314 episoder

#Sport #Fitness #Niklas Bergh #Erik Wickström #Ensvenskklassiker #Lidingloppet #Vansbrosimmet #Vasaloppet #Vtternrundan

Artwork

303. Grundkurs i rullskidåkning

Lagom Kondition

published 2M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Erik Wickström and Erik Thiberg. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Erik Wickström and Erik Thiberg eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hur börjar man träna rullskidåkning om man inte gjort det tidigare?

Detta försöker vi ge svar på. Vi intervjuar också Desirée Davidsson som ger tips från sin upplevelse av att börja träna rullskidåkning. Och så diskuterar vi led 9 i Vasaloppet.

Dessutom: Ovväntat starka träningsrevisioner båda Erikarna.

Tack till:

Hoka - Vi har testat Mach 6. Lite lättare och lite snabbare än Clifton.

Till sist:

Här finns Lagom Kondition på Instagram.
Här kan du läsa om Wickström Coaching.

… continue reading

314 episoder

#Sport #Fitness #Niklas Bergh #Erik Wickström #Ensvenskklassiker #Lidingloppet #Vansbrosimmet #Vasaloppet #Vtternrundan

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen