Vansbrosimmet podcaster

Sponsorer: Presenteras av Rullskidcenter Stakrullskidor för riktiga stakare >> www.rullskidcenter.se/swenor-alu-dp-elite Flowlife - Träna styrka med flowtank! Kod "LAGOMPODCAST" = 20% på hela sortimentet. Idre Fjäll - Snöpremiär till helgen Möt oss där 18-21 november. https://www.idrefjall.se/ Musikaliska inslag: https://open.spotify.com/artist/0pe…

Craft skor med 20% rabatt t.o.m. 17 oktober Rabattkod "LagomCraft" - www.craftsportswear.com Smartfish bjuder på rabatt vid första köp med koden "lagom" www.smartfishsport.com / Film https://tinyurl.com/37f4dsw4 Besök Billingen i Sköve -> www.billingenskovde.se Flowlife - Träna styrka med flowtank! Kod "LAGOMPODCAST" = 20% på hela sortimentet. Bonu…

Presenteras av Rullskidcenter Pannlampan från Silva https://www.rullskidcenter.se/silva-cross-trail-7r-roller-ski Smartfish bjuder på rabatt vid första köp med koden "lagom" www.smartfishsport.com / Film https://tinyurl.com/37f4dsw4 Wickström Coaching bjuder på rabatt. 15% med koden "lagom" för start 18 oktober https://wickstromcoaching.com/…

Köp boken om Vasaloppet. https://tinyurl.com/2at2njer Smartfish bjuder på rabatt vid första köp med koden "lagom" www.smartfishsport.com / Film https://tinyurl.com/37f4dsw4 Billingen Skövde tipsar om Vasaloppshelg www.billingenskovde.se Gå in i hösten i premiumull från Trumpet www.trumpetwool.comAv Niklas Bergh och Erik Wickström

Avsnitt 41 om Lidingöloppet https://open.spotify.com/episode/615L7H5SWAIbMiGHT3k4ip?si=cEAWnsmQSXCtP_48-6OZWA&dl_branch=1 Sponsorer: Presenteras av Rullskidcenter Boka tid och boka in www.rullskidcenter.se/langdskiddagar-2021 Köp boken om Vasaloppet. https://www.adlibris.com/se/bok/vasaloppet-90-kvinnor-och-man-i-faders-spar-9789177993544 Smartfish…

Som en liten helgbonus delar vi med oss av 2 väl utvalda kapitel ur Henriks nysläppta Vasaloppsbok. Köp den här: https://www.adlibris.com/se/bok/vasaloppet-90-kvinnor-och-man-i-faders-spar-9789177993544Av Niklas Bergh och Erik Wickström

Filmen från Niklas fjälltur https://www.youtube.com/watch?v=D6YuzWyGlAQ Sponsorer: Köp Henriks bok. https://www.adlibris.com/se/bok/vasaloppet-90-kvinnor-och-man-i-faders-spar-9789177993544 Kläppen tipsar om löparläger www.klappen.se/att-gora/sommaraktiviteter/loparhelg Smartfish bjuder på rabatt vid första köp med koden "lagom" www.smartfishsport.…

Vad är egentligen poängen med att träna högintensivt typ intervallpass. Mikael Mattsson reder ut begreppen, och vi gissar att det inte finns någon annan som gör det bättre. Presenteras av Rullskidcenter Missa inte längddagar 22-23 september. www.rullskidcenter.se/langdskiddagar-2021 Sponsorer: Kläppen tipsar om löparläger www.klappen.se/att-gora/so…

Sponsorer: Kläppen bjuder in till löparläger med helhetstänk och snöpremiär 26 november. www.klappen.se Smartfish bjuder på 15 rabatt med koden “lagom” på ditt första köp www.smartfishsport.com Höstmaran anmäler du dig till på www.höstmaran.se Trumpet WoolWear. Passa på innan det tar slut -> www.trumpetwool.com…

Mer om Jennifer på https://www.instagram.com/jejjeasp/ Presenteras av www.rullskidcenter.se . Ingen butik kan rullskidor som Rullskidcenter. KOlla gärna in på www.rullskidor.se också. Smartfish bjuder på 15 rabatt med koden “lagom” på ditt första köp https://smartfishsport.com/Av Niklas Bergh och Erik Wickström

Allt du kanske inte redan viste om rullskidor men hade glömt att fråga om. Sponsorer: Smartfish bjuder på 15 rabatt med koden “lagom” på ditt första köp. https://smartfish.no/ Och så rekommenderar vi starkt rullskidsloppet Värnamorullen 4e september. https://idrottonline.se/ApladalensLoparklubb-Friidrott/Omklubben/Arbetsrum/varnamorullen Glöm inte …

Då drar vi igång igen på sedvanligt vimsigt sätt. Sommaren sammanfattas och vi dundrar vidare mot framtiden i 3:30 respektive 5:18-tempo. Sponsorer: Missa inte chansen att börja jobba på www.Rullskidcenter.se Smartfish bjuder på rabatt med koden “lagom”. Och så rekommenderar vi starkt rullskidsloppet Värnamorullen 4e september.…

Mitt i sommaruppehållet bjussar vi på ett bonusavsnitt med Sverker Sörlin.Av Niklas Bergh och Erik Wickström

SPONSORER Smartfish Återhämtning på riktigt. Läs med på https://smartfishsport.com/ Koden “Lagom” 15% på första köpet. Rullskidcenter Förbered dig på rulskidssommaren med sommarpjäxor, synliggörande kläder, vätskebälte, tjyvhandskar eller varför inte dessa https://www.rullskidcenter.se/hipsafety-herr-byxor FILMTIPS The Road Ahead rullskidsfilm http…

Sponsorer: Smartfish Det enda kostvarumärket vi godkänt som sponsorer. Koden "Lagom” som ger 15% på första köpet. Orsa Grönklitt 20 % rabatt på utvalt boende med ankomst fram till och med 31 augusti. Bokas senast 30 juni med koden ”lagom21”. https://boka.orsagronklitt.se/home/logibm.aspx?sprak=SE&kampanjkod=lagom21…

Allt om Eriks prestation i rullskidsracet Båstad-Mölle. Samt gästspel av Team Ramudden på cykel. Sponsorer: Favoriterna på www.rullskidcenter.se tipsar om att ta semester från semestern i sommar och göra ett rullskidtest. Det är du värd. Orsa Grönklitt erbjuder 20% rabatt på bokningar fram till sista juni med ankomst senast 31 juli. Passa på. https…

Billingen Skövde Officiellt Vasaloppscenter för skidor, löpning och rullskidor. Gå in på billingenskovde.se och inspireras. Orsa Grönklitt 20% rabatt på utvalt boende med ankomst fram till och med 31 augusti. Bokas senast 30 juni på www.orsagronklitt.se med koden ”lagom21”. Använd länken nedan: https://boka.orsagronklitt.se/home/logibm.aspx?sprak=S…

Sponsorer: Rullskidcenter! Köp tävlingsrullskidor som bara gått ett lopp. Megadeal. https://www.rullskidcenter.se/utforsaljning Jeansverket! Lokalproducerat och fantastiskt. 20% med koden “MADEINSWEDEN” till sista maj. www.jeansverket.se Billinngen! Paradiset för snorsportare och hela familjen. www.billingenskovde.se…

Ta en tur till underbara Billingen -> www.billingenskovde.se Njut våren i Trumpet Woolwear på -> www.trumpetwool.com Bli ditt snabbaste du med www.wickstromcoaching.seAv Niklas Bergh och Erik Wickström

Sponsorer: Rullskidcenter tipsar om Skike. Allt om det här:https://www.rullskidcenter.se/skike Specifikt om omnämnda broms: https://www.rullskidcenter.se/wahia-brake-classic Jeansverket! Lokalproducerat och fantastiskt. 20% med koden “MADEINSWEDEN” till sista maj. www.jeansverket.se Cyklisten av Tim Krabbé https://www.storytel.com/se/sv/books/cykli…

Spring för dom som inte kan och för global vinst i team Lagom i Wings for Life www.wingsforlifeworldrun.comAv Niklas Bergh och Erik Wickström

Rullskidcenter hälsar: glöm inte att åka skaterullskidor med bra pjäxor t ex Atomic Redster S9 Black. www.rullskidcenter.se/skatepjaxor-paket Spring för dom som inte kan och för global vinst i team Lagom i Wings for Life. www.wingsforlifeworldrun.com Jeansverket – extremt närproducerad kvalitetskläder. 20% rabatt med koden MADE IN SWEDEN på www.jea…

Manne Forssberg från Spring Snyggt-podden gästar Lagomstudion. Pölder ger 20% på trailskor med koden “LAGOMTRAIL21” på https://polder.se/sv/skor/trailrunning/ Var med och nå pallen på https://www.wingsforlifeworldrun.com/en med vårt lag. Och när du ändå är igång, köp den perfekta löpartröjan i ull för vårdagarna på www.trumpetwool.com.…

Världens bästa Stephan är tillbaka. Köp hans bok på www.stephanwilson.se. Programmet sponsrar av världens bästa sponnsorer: Rullskidcenter och rullskidsloppet Båstad-Mölle. www.rullskidcenter.se Jeansverket och deras mikrofabrik i Borås. “MADEINSWEDEN” ger 20% på www.jeansverket.se Och missa för allt i världen inte att (1) anmäla dig till www.wings…

Wings For Life World Run https://www.wingsforlifeworldrun.com/en/teams/X4Dw3X Pölder: https://polder.se/sv/skor/loparskor/ Rabattkoden “lagomsalomon21” ger 20% på SalomonAv Niklas Bergh och Erik Wickström