Artwork

Innehåll tillhandahållet av Inside the Big Ring and Steven Brandes. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Inside the Big Ring and Steven Brandes eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

#127: Negative Split Rides, How to Progress Intervals, Ohio 70.3 Podiums

36:52
 
Dela
 

Manage episode 335680627 series 1400082
Innehåll tillhandahållet av Inside the Big Ring and Steven Brandes. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Inside the Big Ring and Steven Brandes eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

1- Coach Steve talks about mid-season burnout and how he dealt with it

2- Coach Steve is racing Lake Country Half Distance this weekend and he talks about how he prepares for a race where he wants to be competitive

3- Negative Split rides and why they are important

4- Do you need to progress intervals every week to see improvement?

5- Ohio 70.3 podiums and race breakdowns.

Hope you enjoy!

www.insidethebigring.org

  continue reading

105 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 335680627 series 1400082
Innehåll tillhandahållet av Inside the Big Ring and Steven Brandes. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Inside the Big Ring and Steven Brandes eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

1- Coach Steve talks about mid-season burnout and how he dealt with it

2- Coach Steve is racing Lake Country Half Distance this weekend and he talks about how he prepares for a race where he wants to be competitive

3- Negative Split rides and why they are important

4- Do you need to progress intervals every week to see improvement?

5- Ohio 70.3 podiums and race breakdowns.

Hope you enjoy!

www.insidethebigring.org

  continue reading

105 episoder

Semua episod

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide