Guiding Light with Jill Rooks
Markera alla som (o)spelade ...
Manage series 3589906
Innehåll tillhandahållet av Chase Mitchell and Jill Rooks. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Chase Mitchell and Jill Rooks eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this podcast, you will receive short meditations to get you started or to enhance the inner work you’re already doing. I’ll guide you through just a few minutes a day of intentional breath, visualization and stillness to calm the nervous system and return you to peace.
…
continue reading
30 episoder