Artwork

Innehåll tillhandahållet av Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik, Amanda Helger, Johanna Karlsson, and Amanda Högvik. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik, Amanda Helger, Johanna Karlsson, and Amanda Högvik eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

77. Flåset - Vi har bokat...

26:03
 
Dela
 

Manage episode 435110266 series 3431793
Innehåll tillhandahållet av Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik, Amanda Helger, Johanna Karlsson, and Amanda Högvik. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik, Amanda Helger, Johanna Karlsson, and Amanda Högvik eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

VI ALLA SKA KÖRA NORDENSKIÖLDSLOPPET!
Veckan börjar lite tufft, men så kan ju också en måndag vara.
Förra veckan bokade vi spontant startplatser till Nordenskiöldsloppet och vi ser främst fram emot resan till målet (varm choklad i små stugor osv).
Högvik pratar allmänt om kost och vi håller med, det är en av våra viktigaste byggstenar för att fungera. Hur vi ska äta inför loppet och i allmänhet för att må bra kanske blir ett kommande avsnitt tillsammans med en gäst.
Avsnittet är i betalt samarbete med Cellexir!

Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger, Amanda Högvik och Johanna Karlsson.

  continue reading

82 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 435110266 series 3431793
Innehåll tillhandahållet av Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik, Amanda Helger, Johanna Karlsson, and Amanda Högvik. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Amanda Helger, Johanna Karlsson & Amanda Högvik, Amanda Helger, Johanna Karlsson, and Amanda Högvik eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

VI ALLA SKA KÖRA NORDENSKIÖLDSLOPPET!
Veckan börjar lite tufft, men så kan ju också en måndag vara.
Förra veckan bokade vi spontant startplatser till Nordenskiöldsloppet och vi ser främst fram emot resan till målet (varm choklad i små stugor osv).
Högvik pratar allmänt om kost och vi håller med, det är en av våra viktigaste byggstenar för att fungera. Hur vi ska äta inför loppet och i allmänhet för att må bra kanske blir ett kommande avsnitt tillsammans med en gäst.
Avsnittet är i betalt samarbete med Cellexir!

Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger, Amanda Högvik och Johanna Karlsson.

  continue reading

82 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide