Afirmaciones para disfrutar el día - Día 280 Año 3

Despertando

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17d ago 10:16

MP3•Episod hem

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a soltar todo lo que pesa en este momento y que puedas comenzar tu día de la mejor manera, con tranquilidad y con la mente y el cuerpo ligeros.

En este episodio hablamos de:

¿Cómo soltar lo que no me hace bien?
Dejar ir el estrés y liberar tensiones para disfrutar la vida.
¿Cómo perdonar lo que me hizo daño?

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Voz: Aura Ramírez

Guion: Sergio Venegas

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

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