Artwork

Innehåll tillhandahållet av Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Ep195: Overcoming Stress: Innovations in Relaxation Technology and Sleep Enhancement with Dr. Dan Cohen

1:11:13
 
Dela
 

Manage episode 441563817 series 2794609
Innehåll tillhandahållet av Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I'm thrilled to share our latest episode on the Deep Into Sleep Podcast, featuring the brilliant Dr. Dan Cohen, an expert in EEG and sleep analysis. This episode dives into innovative technology and strategies aimed at reducing stress and enhancing sleep quality. If you're navigating the challenges of stress and sleep disorders, this episode is a must-listen!

USE Code: YISHANSLEEP for a $100 OFF https://soltechealth.com/

Show Notes: deepintosleep.co/episode/stress

RESOURCES

Are you so sleepy that you cannot focus? Are you tired of getting through the day drinking coffee? Are you worried how your poor sleep may impact your health?

Checkout Dr. Yishan Xu’s Insomnia Treatment Course!

Connect with Dr. Yishan


Connect with Dr. Cohen


Newsletter and Download Free Sleep Guidence E-Book:


CBT-I Courses:


Podcast Links:


If you're interested in learning more about psychological testing and the services offered at the MindBodyGarden make sure to visit their website at mindbodygarden.com/AssessmentClinic.

  continue reading

203 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 441563817 series 2794609
Innehåll tillhandahållet av Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Yishan Xu, PhD, DBSM, Yishan Xu, and DBSM eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I'm thrilled to share our latest episode on the Deep Into Sleep Podcast, featuring the brilliant Dr. Dan Cohen, an expert in EEG and sleep analysis. This episode dives into innovative technology and strategies aimed at reducing stress and enhancing sleep quality. If you're navigating the challenges of stress and sleep disorders, this episode is a must-listen!

USE Code: YISHANSLEEP for a $100 OFF https://soltechealth.com/

Show Notes: deepintosleep.co/episode/stress

RESOURCES

Are you so sleepy that you cannot focus? Are you tired of getting through the day drinking coffee? Are you worried how your poor sleep may impact your health?

Checkout Dr. Yishan Xu’s Insomnia Treatment Course!

Connect with Dr. Yishan


Connect with Dr. Cohen


Newsletter and Download Free Sleep Guidence E-Book:


CBT-I Courses:


Podcast Links:


If you're interested in learning more about psychological testing and the services offered at the MindBodyGarden make sure to visit their website at mindbodygarden.com/AssessmentClinic.

  continue reading

203 episoder

Semua episode

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide