298. Lågpulsträning

1:52:38
 
Dela
 

Manage episode 284471811 series 92096
Av Niklas Johansson and Jonas Colting upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Ska man köra över sina skidor? Kan man åka på dem efteråt? Uppsnacket ger dig svaret.

Behöver man mäta sin puls och i vilket syfte i så fall? Det här är första avsnittet av en serie om puls och mätning av träning.



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

310 episoder